血循 | 搜尋結果 | 華人健康網

「血循」搜尋結果

總共找到 910 筆符合關鍵字「血循」的資料

大掃除塵蟎滿天飛，釀過敏搔癢？自製紫雲膏、三黃膏甩不適

…此，中醫在治療過敏性疾病上首重「扶正氣」，也就是調理、改善氣血循環，使體內免疫機能發揮正常功能。至於因塵蟎引起的皮膚病，中醫在調理上常使用有袪風止癢、清熱利濕作用，以及有解…
http://www.top1health.cn/Article/248/56764
胸部莫名脹痛？2招足部按摩，甩乳房纖維囊腫

…食冰涼飲食者身上。再加上，現代人普遍有生活壓力大、氣血循環差、睡眠品質不佳等問題。長期下來，自然容易導致氣滯不通，使按壓乳房時出現疼痛感。尤其是當月經來時，女性荷爾蒙發生改…
http://www.top1health.cn/Article/248/56745
嘴唇乾裂是缺水？吳明珠：喝豆漿、蜂蜜水生津

…重，如果唇色瘀黑的話，身體內可能有瘀血，而唇色不均勻，即是氣血循環比較差。而一般唇色只能反映身體某方面的狀況，要配合「舌脈」，才可明確判斷身體狀態。  !…
http://www.top1health.cn/Article/320/56729
月經失調又發胖～預防多囊性卵巢症先養腎，這杯茶是好幫手！

…主管人體的生殖功能。若女性朋友長期腎虛，就容易造成心肝氣鬱、血循不暢等一連串現象，最終導致「血瘀痰濕」。而前述卵巢濾泡聚積、排不出的情況，正是「痰濕」的病理症狀之一。 *…
http://www.top1health.cn/Article/259/56550
不想被小紅KO？生理期前1週，喝對2茶飲月月順

…謹記4保健要點不被小紅KO** 中醫認為引發經痛的原因與氣血循環不佳有關，所以想要避免經痛纏身，中醫並不推崇使用止痛藥，而應從改變自身習慣、調整體質著手才是。陳玫妃中醫師指出，一…
http://www.top1health.cn/Article/259/56640
便祕、失眠、愛放屁！上班族快喝佛手花蜂蜜茶解鬱悶

…**此茶療能舒緩因為長期生活於壓力中，影響肝臟的疏泄，體內氣血循環不順暢，而導致的多嘆氣、胃部容易脹氣、心情鬱悶等症狀。 ![木瓜蘋果雪耳湯。（圖片提供／平安文化）][12966…
http://www.top1health.cn/Article/258/56494
學司馬懿養生！中醫師教你做「華佗五禽戲」拉筋延壽

…之以恆的鍛鍊。 2.進行過程盡量放鬆、保持心情愉悅，能使氣血循環更順暢。 3.動作柔和圓滿，伸展到能到的角度即可，不急求成，量力而為以免拉傷。 4.建議穿著方便好動的服飾，搭…
http://www.top1health.cn/Article/239/56595
天冷小腿肚痠痛麻？按摩5錦囊紓壓解痠痛

…或是長期姿勢不良、勞損、易緊張個性等因素，都可能造成下半身氣血循環差，往往容易造成小腿肚痠痛麻，如果輕忽，甚至會影響雙足行動力及健康。 **按摩小腿肚　緩減痠痛** 小…
http://www.top1health.cn/Article/239/56552
喝對能暖身！4大飲品讓您血循循環更順暢

**飲品1／檸檬薑片茶** 薑片裡的維生素、礦物質和胺基酸，有助於恢復和改善血液循環，防止動脈內脂肪沉積，可降低心血管疾病危險、腦中風發生的風險。 **飲品2／玫瑰…
http://www.top1health.cn/Article/80/56554
常流目油是白內障徵兆？中醫：喝對補腎茶不流淚

…。 **幫眼睛抒壓這樣做！揉按5穴位促血循、助放鬆** 除了推薦不同族群預防白內障的適合茶飲外，陳玫妃中醫師也另外分享有助促進眼周血液循環，可做為平時護眼保…
http://www.top1health.cn/Article/239/56465
天冷鬧暈眩？吳明珠：喝「抗眩補氣茶」舒緩

…虛】：** 貧血或是年紀較長、體弱者，受到腎精不足影響，氣血循環本就不佳，一旦血液無法有效被運送至頭部，便容易造成頭暈、目眩、天旋地轉等症狀出現。尤其是，天氣轉涼之際，人體血液循…
http://www.top1health.cn/Article/248/56414
天冷促血循、護血管要吃對！4大類食物有助末梢循環暢通

**第1類／全榖食物** 全榖食物富含膳食纖維，可以吸附腸道油脂，三餐都吃全穀連續四週，有效降低壞膽固醇。常見全穀食物包括：五穀米、糙米、小米、紫米、燕麥、紅豆、綠豆、薏仁、南瓜…
http://www.top1health.cn/Article/248/56438
天天敲膽經，水腫還是常來亂？輕忽敲擊細節，消水腫效果減半！

…更會導致坐骨神經受到壓迫，不僅容易出現麻痛感，下肢也會因為氣血循環不佳而導致水腫。而敲擊屁股上的「環跳穴」，可以放鬆梨狀肌，進而改善下肢水腫，在視覺上看起來比較苗條。鎖定好…
http://www.top1health.cn/Article/82/56315
冬日寒邪入侵，4大疾病拉警報！驅寒喝這茶啵棒

…氣（空調）房、愛喝冷飲的習慣，本就是導致人體寒氣堆積、影響氣血循環的元凶。若民眾冬日外出又未適度留意自身保暖，恐將在不知不覺中造成中醫「外感六淫」中的寒邪入侵，使健康亮紅燈！ …
http://www.top1health.cn/Article/239/56332
抗寒先破關卡：身體最容易受寒兩大部位是…

…經還從足底開始循行，因此足部寒冷，有可能反映身體氣血不足、氣血循環不良等現象。 **讓足部溫暖：泡澡、泡腳祛寒有益健康** 讓足底暖和起來，有助於讓全身暖和，但是，如何讓…
http://www.top1health.cn/Article/248/56237