…有13分,确诊为末期慢性肾脏病,但因不想这么快洗肾,于是在低蛋白质饮食和药物治疗的控制下,不仅成功防止肾功能恶化,延缓洗肾,贫血、疲倦,整体生活品质也大有改善。 ![][1585…
http://www.top1health.cn/Article/240/71302…仍然会再长出来。根据台湾动物科技研究所一系列的研究证实,乳铁蛋白胜肽可以激活毛囊内的毛乳头细胞,再造头皮复原力,挽救掉发,为掉发的人带来新希望! ![][158409] *…
http://www.top1health.cn/Article/248/70254冬天低温降临,还偶尔下雨,许多人不禁摸着酸麻疼痛的膝关节、大腿小腿唉唉叫。寒冷潮湿影响下,俗称「老寒腿」也跟着来报到!如何避免老寒腿发生?又该如何缓解不适?中医师表示,必须抗寒湿、…
http://www.top1health.cn/Article/258/70263鸡蛋在日常生活中,既容易取得、营养价值丰富,料理上又能做很多变化,是接受度相当高的食材。但是网路经常流传一些迷思,也常引起民众不安,包括吃鸡蛋的同时是否会摄取过量胆固醇?只要不吃蛋…
http://www.top1health.cn/Article/302/70270…期(通常是一至两周)的「清洁」饮食,包括喝大量的水、果汁或高蛋白饮品,吃少量蔬菜水果,来清除体内积存的「毒素」。甚至还要服用「排毒产品」,一般都是植物性泻药,甚至不写明成分的泻药或…
http://www.top1health.cn/Article/101/70140…法,协助家长教育孩子持续每天2份奶,不仅可补充钙质,还能补充蛋白质,帮助成长! ![][157394] **补钙刻不容缓!专家:持续每天2份奶补钙助发育!** 儿…
http://www.top1health.cn/Article/320/70250早餐喝豆浆,感觉营养价值高又美味,但是,网路却流传「豆浆和鸡蛋不能一起吃,否则等于白吃了」、「喝豆浆不宜空腹喝,热量会被消耗掉」,到底这2大常见的豆浆迷思真相如何?来听营养师破解。…
http://www.top1health.cn/Article/302/70205冬天气候干燥、温度湿度变化大,皮肤容易拉警报,尤其是常见荨麻疹、湿疹2大杀手反覆发作,令人非常困扰。港星郑秀文便曾经长年饱受湿疹所苦;还有港星杨瑾华也曾经自爆身受荨麻疹所害。皮肤科…
http://www.top1health.cn/Article/242/70122之前跟大家分享了许多蛋妹的教养,这次想来聊聊关于我当妈妈后,教养遇到挫折的感受。 **都是育儿生活所逼的** 不知道有没有人跟我一样,常常觉得自己当妈妈当得不够好。要赚…
http://www.top1health.cn/Article/304/70114我早上通常会吃三个蛋,不仅先补充一定份量的蛋白质(避免中午、晚上乱吃),饱足感也会延长比较久。除了水煮蛋,其实还有许多料理蛋的方式,让早餐吃得澎湃又健康!下面就推荐4道我的自创蛋料…
http://www.top1health.cn/Article/271/69106多年以来,每年要打流感疫苗时,总会有很多很多对于鸡蛋过敏的问题出现: 「我的孩子没有吃过鸡蛋,可不可以打流感疫苗?」--->可以 「我的孩子刚满6个月,要不要先吃过鸡蛋…
http://www.top1health.cn/Article/25/69070为了减肥,特别节食、控制食欲与热量,恐引起蛋白质缺乏。其实,蛋白质是「人体3大必须营养素」之一,但是,如果缺乏蛋白质,不仅容易使肌肉流失,更可能导致掉发、指甲脆弱、免疫力差、失眠等…
http://www.top1health.cn/Article/248/68927一旦出现法令纹,就代表脸上的胶原蛋白已渐渐流失,如果又经常低头滑手机、面无表情,后果就是脸部气血不流动、肌肉逐渐缺乏弹性,而让法令纹日渐加深。光靠涂涂抹抹绝对无法抚平法令纹,平日多…
http://www.top1health.cn/Article/249/68920…血都是上火、体质太燥热造成的吗?老人家有一帖止鼻血食疗方「鸡蛋煮茶叶水」,喝了真的有止鼻血的效果吗?频频流鼻血的困扰,有可能根治不再犯吗?中医师将破解偏方,并且推荐一帖止鼻血良方,…
http://www.top1health.cn/Article/248/68854**【不甜腻香蕉蛋糕】** 湿润的口感,加上香蕉温和的甜味,而且还富有饱足感! **1人份的材料:** 香蕉2条、鸡蛋2颗、砂糖40g、面粉130g、泡打粉5g、奶油…
http://www.top1health.cn/Article/318/68873