…輕鬆訓練肌力!韓國健美女王李弦峨,特別為大家示範,在刷牙、洗臉、如廁時,也能輕鬆執行的3招下半身訓練動作,分享給愛美的女性朋友們! ![][99848] **鍛鍊下半身這樣…
http://www.top1health.cn/Article/250/37778… 一旦體液沒有辦法透過淋巴管正常排出而積在肌膚表層,就會造成臉部嚴重水腫,水腫情形一嚴重,就會演變成脂肪型水腫,造成臉部線條圓滾滾,最後堆成了肥肉。就外觀上而言,嚴重水腫的臉蛋圓滾…
http://www.top1health.cn/Article/249/37818…痛,也可以消除水腫,並提高新陳代謝。從美容觀點來看,也有瘦小臉效果,並可以讓肌膚顏色明亮,好處不勝枚舉。 **健康的選擇重點** 避免使用尼龍製的毛巾,建議使用百分之百棉質…
http://www.top1health.cn/Article/248/37748…是肌膚問題卻不曾消失,或是泛紅情形嚴重的人,或許可以從發燙的臉上找到原因。臉部經常上火而衍生的肌膚問題,無論用再好的保養品、接受再貴的保養療程,也不會好轉的,因為這麼做並沒有根本地…
http://www.top1health.cn/Article/248/37742…時,最好讓自己早晚都能在浴室見到綠茶的身影,因為綠茶擁有降緩臉部火氣的效果。 如果想要沖泡綠茶粉、綠茶葉、綠茶包等等,當作洗臉時最後用來沖淨的水,記得要避免使用粉末類產品,這…
http://www.top1health.cn/Article/249/37634…醒,就連肌膚可能都還處於昏昏欲睡的狀態,如果只是採取普通的洗臉方式,未必能將肌膚徹底喚醒,那樣的話,便容易一整天頂著一臉倦容;相反地,若是在晨間能做好醒膚的步驟,便能一整天看起來神…
http://www.top1health.cn/Article/292/37566…使用一種在韓國流行的卸妝方法,將卸妝乳與保濕霜混合,均勻抹在臉上按摩再用面紙擦拭掉,能夠幫助肌膚保濕並將髒汙清除,比起容易產生痘痘的卸妝油,這種方法讓她更喜愛。 - 鄭浩…
http://www.top1health.cn/Article/249/37562…運動也會感到礙手礙腳。這時,不妨試試看3招人人都能輕鬆上手的臉部運動,減少那些會透露年齡秘密的細紋,而且只需動到臉部跟頸部肌肉,完全不必顧慮因經期而較虛弱的身體是否有辦法負荷。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/37404…努力遵守「少醬、低鹽分飲食」,以免水分滯留在體內,出現身體或臉部浮腫的現象!不只做菜時須減少使用鹽分、味精,也不要添加辣椒醬、沙茶醬、甜麵醬、豆瓣醬、番茄醬等醬料。此外,許多加工食…
http://www.top1health.cn/Article/258/37456… 1. 一陣一陣的激烈腹痛,完全無法安撫,寶寶呈現雙腿彎曲,臉色發白冒冷汗等現象 2. 常常因為腸道阻塞食物下不去所以出現嘔吐。 3. 腸道缺血受傷數小時後,大便開始出現粉紅色…
http://www.top1health.cn/Article/248/37455…手每個手指的根部,每天掐壓50~100次。 **2.搓臉搓耳** 每天搓臉和耳朵,不僅能保持皮膚紅潤、皺紋減少、耳聰目明、促進血液循環,還可強身祛病,益壽延年。搓臉時手掌和…
http://www.top1health.cn/Article/277/37464…27] **第2招/提拉按摩** 在日常保養時,別忘了給臉部適當的按摩,不僅能幫助肌膚緊緻提拉,還能使保養品更有效地吸收。 Step1.洗完臉後,以十指輕輕拍打臉部,讓臉…
http://www.top1health.cn/Article/249/37399…命案,引起全民憤怒與不捨,不少家中有孩子的明星父母們,相繼在臉書上譴責兇嫌的殘暴行為,並期望未來不要再發生令人心碎事件。 **吳宗憲呼籲:凶嫌家人連坐處罰** 女童遭男…
http://www.top1health.cn/Article/248/37391臉頰莫名疼痛,可能是顳顎關節障礙!陳小姐近半年來臉頰出現不明原因的疼痛感,嚴重時蔓延至耳朵附近,看了神經科、耳鼻喉科都檢查不出原因,最近甚至連張口都有困難,到牙科門診檢查,才發現是…
http://www.top1health.cn/Article/237/37328洗臉學問大!1名中年婦女,平日保養很簡單,沒有去角質的習慣,日前突然更換含酒精成分的洗面乳,結果卻引發酒糟性皮膚炎合併過敏症狀,雙頰紅腫脫屑且佈滿小膿皰。皮膚科醫師表示,過度清潔容…
http://www.top1health.cn/Article/132/37195