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「腦袋」搜尋結果

總共找到 437 筆符合關鍵字「腦袋」的資料

吃雞蛋增記憶！鮮奶炒蛋鮭魚排雙效

你的腦袋當機了嗎？忙碌的生活與工作壓力，讓你的大腦吃不消，出現反應變慢、記憶力變差等症狀？營養師表示，想要改善上述問題，除了減少壓力來源外，適度補充有助提升腦部神經傳導速度的營養也…
http://www.top1health.cn/Article/80/21430
大腦愛打盹！葛根菊花茶補氧又提神

經常被工作和壓力搞得腦袋當機的上班族們，該怎麼提振腦力？中醫師表示，氣血循環暢通對腦部的思維和智力的影響極大，若要擺脫大腦打瞌睡或陷入昏迷的狀態，首先應幫大腦打打氣，多點氧氣，就能…
http://www.top1health.cn/Article/80/20269
提升記憶力靠它！沙漠人蔘肉蓯蓉

…度休息調理的情況下，恐將加速腦細胞死亡的速度，使記憶力變差、腦袋不靈光、健忘等症忘更為惡化，甚至增加罹患阿滋海默症的風險。 **沙漠人蔘肉蓯蓉　改善記憶緩老人癡呆** …
http://www.top1health.cn/Article/320/20116
偏頭痛十大誘發風險　你中了幾個？

「天哪！頭又痛了，像是電鑽在腦袋裡鑽一樣你的頭經常「丟丟痛」嗎？根據統計台灣約有150萬人深受偏頭痛之苦，許多誘因都會引發偏頭痛，以下十種容易誘發偏頭痛的因子，你中了幾個？ ![…
http://www.top1health.cn/Article/245/20117
腦袋不老化　黃豆香蕉增強記憶力

…腦力的大量耗損，使健忘、記憶力衰退的發生機率大幅上升，而出現腦袋不靈光、忘東忘西等腦袋提早老化的現象。 **讓腦袋更靈光　3種食物必吃** 想改善健忘問題、提升記憶力，…
http://www.top1health.cn/Article/232/20119
反式脂肪別碰！影響記憶大腦易當機

…值得注意的是，根據最新研究顯示，反式脂肪酸會降低記憶力，使人腦袋當機！ **研究：6種最傷大腦的食物** 吃對食物可提高智力，但是，吃錯食物卻可能也會使腦袋當機。根據美…
http://www.top1health.cn/Article/31/20120
學「露西」大腦開發？4招指操健腦

…，是要附加各種不同的變化，配合眼睛看、嘴巴喊動作變化的節奏、腦袋想下一動作，手到、眼到、口到、腦到，才能有效訓練腦力，讓大腦持續運作。 **健腦怎麼做？4招指操教你做…
http://www.top1health.cn/Article/31/20024
消極又悲觀？頸部不健康所致

…；記憶力變差，聽人說話時總是左耳進右耳出，書中的內容也記不進腦袋裡。自律神經與掌控焦慮、憂鬱等情緒的中樞神經，聯繫著密切的關係。而且自律神經又掌管了荷爾蒙的分泌，因此當自律…
http://www.top1health.cn/Article/326/20232
明星寶寶光環大？教育正確心態助適應

…孩盯著眼睛講話，若小孩子東看西看，表示他沒有將你的信息放在小腦袋裡面。 3.事後語言溝通很重要！父母應該透過關心去了解並告訴孩子已經做得很棒。讓小孩知道自己表現，其實別人…
http://www.top1health.cn/Article/231/20153
40歲預防痴呆　你是健忘一族嗎？

…性、威脅或有焦慮、恐懼不安的情緒時，也會導致注意力不集中，讓腦袋漏接。此外，不良的生活習慣、飲食型態，如抽菸、酗酒、高脂肪、高膽固醇、加工食品等，再增加三高慢性病與…
http://www.top1health.cn/Article/253/20092
讓感情增溫　雙人按摩更助孕

… 雙人按摩能有效改變性冷感男性的心與腦袋。因為，心愛的女性按摩自己的身體，相信沒有一個男性不會被「解放」。好孕教室一年舉辦幾次雙人課程，邀請另一半一同參加。…
http://www.top1health.cn/Article/297/19957
一覺好眠！瑜珈呼吸法助改善

…激物 □別吃過飽或空腹 □不看刺激的TV □全身放鬆，腦袋淨空  ![ 丹田在肚臍下方5cm處。][63000] **引導睡眠的呼吸法**…
http://www.top1health.cn/Article/277/19867
不要只吃熟食！47度就毀掉酵素

…也漸趨緩慢。叮噹！還好植物性食品能彌補我們缺乏的酵素，讓我們腦袋和外表都變年輕。 **請把你的身體想像成一個銀行戶頭，酵素就是錢幣。** 我們是否能不斷存款，而不是一直…
http://www.top1health.cn/Article/248/19523
一天低頭3小時？傷害頸部肌肉

…的二次理由。在猿猴進化成人類，開始懂得用兩腳站立之後，人類的腦袋就比其他生物還要來得巨大許多。學習如何用整個身體來支撐沉重腦袋，可說是人類永遠的課題，也是一大煩惱。然而，當…
http://www.top1health.cn/Article/326/19407
初老提早報到？營養不完整惹禍

…僅反應在臉部，上班族常見的初老症狀還包括全身疲倦、無精打采、腦袋空白，甚至保護力下降，以及經常哈啾、身體不適等情形，也都是青春與活力不再的警訊。初老提早來報到，除了因為身體的代謝會…
http://www.top1health.cn/Article/248/18938