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「脫水」搜尋結果

總共找到 965 筆符合關鍵字「脫水」的資料

「生酮飲食」減重真有效？好處超乎你的想像

…而，網傳常有一說法，高脂低醣飲食所帶來的快速體重減輕，是因為脫水所造成？研究發現，其實高脂低醣飲食主要代謝仍以脂肪為主，而非是大眾舊時所認知的單純脫水而已。除此之外，高脂低醣飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/55837
6訣竅處理家中常備菜　妥善保存美味更安心

…而且會加快食材腐敗，因此洗完蔬菜後，一定要徹底瀝乾水分。蔬菜脫水器是很方便的小幫手，若家中沒有，也可以用餐巾紙吸乾蔬菜水分。 **訣竅2. ／食材中的水分是腐敗的主因，因…
http://www.top1health.cn/Article/248/54674
「你每天喝多少水？」營養師上街突襲檢查！

…有咖啡因具有利尿作用，可能還會增加水分流失，過量還會導致輕微脫水的現象。 ![][127325] **3. 你知道自己一天喝多少水嗎？** 身體的水分會從呼吸、排汗、排尿…
http://www.top1health.cn/Article/400/54645
黃豆家族大解密！豆腐、豆干、豆皮…你吃對了嗎？

…漿加熱可取得「豆皮」，若加入凝固劑則可製成「豆花」；豆花加壓脫水後可得「豆腐」，豆腐加壓烘乾後可得「豆干」。每種豆製品又可衍生出不同的成員，例如豆腐因所使用的凝固劑不同而有…
http://www.top1health.cn/Article/320/54572
喝茶護腦防失智！秋冬安神、夏季養陰，四季訣竅大不同

…的作用。 **【夏天—滋陰補水】** 夏季天熱易脫水，臨床常見失智症患者因脫水而心情煩躁，且這種情況特別好發在傍晚和晚上，也就是所謂的「黃昏症候群」，藥物治療效果有限，…
http://www.top1health.cn/Article/258/54435
糟糕！我發燒了，到底是什麼病？從案例找解答

…陽後的肌肉受傷，造成的橫紋肌溶解症，肌肉受傷，發炎，合併輕微脫水，因此發燒了。休息以及水分補充，有時就能改善了。 **(案例二)**是單純的潰瘍，出血，並沒有感染，但是他也發燒了…
http://www.top1health.cn/Article/29/54514
又吐又拉，感冒或腸胃炎？專家教你一招分辨

…十幾次甚至數十次，許多孩子會出現昏睡、不排尿、哭泣沒有眼淚等脫水症狀，有些孩子甚至會因為電解質不均而抽筋。 **居家護理把握4原則** 陳俊仁醫師表示，無論是輪狀病毒或諾…
http://www.top1health.cn/Article/251/54465
感冒久咳不癒別輕忽！3週未改善，恐隱藏10大問題

… 4.喝水不足、黏液無法有效排出導致（飲酒或喝咖啡反而容易脫水）。 5.過度使用噴霧式鼻通劑。 6.長時間待在冷氣房，空氣過度乾燥引起（應保持濕度為40～50%）。 7.細…
http://www.top1health.cn/Article/29/54415
天熱傷「心」3禍首！防心肌梗塞必知護心4訣竅

…治醫師洪惠風表示，關鍵就在於夏季氣溫升高，人體流汗過多、容易脫水惹禍！尤其是，下列3大情境，就是臨床上常見的誘發高風險原因： **原因1／流汗太多：** 夏季高溫潮…
http://www.top1health.cn/Article/28/54169
世大運看過來！原來跆拳道國手賽前要吃這個

…起血液中的高蛋白血症，造成身體的負面影響；這將會容易引發肝臟脫水，造成氨血症和血中尿素氮的增加，進而增加肝和腎的壓力，引發脫水等。 **3.脂肪** 約是佔每日總熱量需…
http://www.top1health.cn/Article/320/53025
減脂又瘦身？均衡飲食、低醣飲食、生酮飲食，3張圖秒懂優缺點！

…吸也會有水果味，因此，採用生酮飲食時，需補充足夠的水分，以免脫水。另外，生酮飲食的油脂攝取量高，油脂增加會造成腸胃排空減慢，對腸胃道功能不佳的人來說，容易出現消化不良、拉肚子、便祕…
http://www.top1health.cn/Article/320/52986
皮膚曬傷癢又痛　絲瓜、小黃瓜、蘆薈是止癢大神？

…冰敷降溫，可以減少刺痛感、緩解發炎現象。此外，曬傷可能會產生脫水現象，建議多補充一些水分，若出現中暑或熱衰竭的症狀，則要盡快送醫急救。 **【健康小叮嚀】：** 最後提醒，…
http://www.top1health.cn/Article/242/52999
吃沙拉、水果乾好健康？4種意想不到的高熱量食物

…的狂吃下肚，殊不知水果乾其實熱量也不低！水果乾是新鮮水果經過脫水處理製成的，在加工過程中，許多營養素會被破壞，而且有些還會額外添加砂糖，熱量密度相當高，所以減肥最好不要吃這類的食物…
http://www.top1health.cn/Article/138/52951
活力獅子座最愛趴趴走！出遊不中暑，該喝水或運動飲料？

…暑。][124367] **補充水分電解質　防中暑也防脫水** 為了預防中暑，除了平時就要攝取充足的水分，運動、戶外活動時更要注意水分、電解質的補充，而水分本身也是調節體溫…
http://www.top1health.cn/Article/320/52816
防心肌梗塞4錦囊！吳明珠推：麥冬養心茶

…指出，心肌梗塞好發冬天，但夏天氣溫飆高，若水分補充不足，處於脫水狀態，加上血液跑到四肢與肌肉，心臟血流不足，很容易造成心血管疾病，建議平日可用藥膳養生茶護心，以降低心肌梗塞發生風險…
http://www.top1health.cn/Article/248/52875

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