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「脖子」搜尋結果

總共找到 991 筆符合關鍵字「脖子」的資料

鼻過敏不只會黑眼圈，更是偏頭痛元凶！中醫推這茶輔助調理

…好方法。此外，要改善鼻過敏引起的頭痛，民眾也可以熱敷脖子幫助頸部放鬆，減低頸椎的壓力；或是熱敷鼻子，增進鼻腔的血液循環，讓呼吸更為順暢。或者，試著自製下列漢方「辛夷祛風茶」…
http://www.top1health.cn/Article/80/62500
腰痠背痛怎麼辦？避開4大地雷，喝烏骨雞湯補腎

…背痛　隱形4大地雷** 腰背痠痠絕非單一疼痛，常見症狀有：脖子緊、肩膀僵硬、肩胛後側痠緊痛，到背部膏肓刺痛、腰痠不能挺直；這些疼痛不適，還經常會引起進一步的疾病，如頭痛、頭暈、眩…
http://www.top1health.cn/Article/248/61483
反覆落枕好難受？輕敲3穴位KO肩頸僵硬、痠痛不求人

「唉唷！脖子好痛！」「蛤？女兒你一大早大呼小叫什麼啊？」「媽！我好像又落枕了，好痛苦...」您也有這樣的困擾，一早起床，突然感到肩頸劇烈疼痛，脖子頭部動彈不得？小心可能是慣性落枕惹…
http://www.top1health.cn/Article/318/61493
胸口發熱、皮膚紅癢像針刺〜搞懂是熱過敏，還是慢性蕁麻疹？

…是搬個微重的物品，但突然身體有時就熱起來，且一熱起來，胸口、脖子、臉部、頭皮，就會開始發紅發癢，出現極癢或帶有灼熱感的浮腫起來的疹塊，或者覺得腸胃絞痛，一搔抓就會出現明顯浮腫的抓痕…
http://www.top1health.cn/Article/242/61387
小心！打鼾竟然隱藏猝死的風險

…脂肪沉積、睡眠時咽部肌肉放鬆或著是結構性問題(如：短下巴、短脖子或下巴內縮等)，造成呼吸道部分塌陷而變得狹窄，限制了氣體的流量與氣流的通暢，為了經過比較狹窄的部位，氣流會加速，軟組…
http://www.top1health.cn/Article/61/61380
每個人都有脊椎側彎？背部痠痛要注意？專家破解12大迷思

…算是「中軸」，因為頭是架在脊椎上，所以有脊椎側彎的人，不可能脖子沒有彎，或者是頭沒有歪，通常有脊椎側彎的人，頸椎跟頭的相對位置也都不好，在這個狀態下，頸部肌肉會變得不對稱、不協調，…
http://www.top1health.cn/Article/302/61360
別讓脖子變年輪～消除頸紋就該這樣做，按摩加強2穴位更緊實！

別讓脖子洩漏年齡的秘密！愛美是人的天性，許多人擔心頸部出現「火雞脖子」或「年輪」般的老化症狀，養成天天按摩的習慣，但效果卻不明顯，頸部皮膚鬆弛和細紋依舊早早報到，為什麼會這樣呢？其…
http://www.top1health.cn/Article/81/59325
肩頸痠痛纏身？小心「烏龜頸」惹禍，專家：3招改善舒緩

…頸」會對頸部造成極大負擔，容易使得頸部肌肉力量分布不平均，當脖子向前伸時，後面肌肉會用力。長期處在緊繃狀態，便會引發病灶，像是肌肉拉傷、肩頸痠痛等問題發生。再者，當頸部肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/167/59295
別小看嗆到！可能是身體發出的「老化警訊」，這樣做有效鍛鍊喉嚨

…做這些動作，就能全面性提升吞嚥能力。活動喉嚨的肌肉、脖子的肌肉、臉頰、舌頭等各個與吞嚥相關的部位，做伸展運動，使各個部位的動作更加靈活，進行整體性的吞嚥運動。在一連…
http://www.top1health.cn/Article/253/58152
身高不高、卻給人高挑印象？學會3體態習慣更漂亮

…腫？其是這些都是因為體態，當你能抬頭挺胸，站好站滿時，伸長的脖子，拉直的背，讓你比例拉長，視覺上瞬間就能增加好幾公分；而若是經常聳肩、駝背，便會造成斜方肌變大，讓你看起來虎背熊腰。…
http://www.top1health.cn/Article/318/58133
寶寶穿衣過度恐熱到猝死　醫：舒適衣著2原則

…慮使用涼蓆。 **秘訣2／寶寶衣著加或減，評估部位是後脖子和背部，不是手和腳。** 不少家長習慣摸寶寶的手腳，若是冰冰涼涼就會以為穿太少，一直幫忙添加衣物。事實上，新生…
http://www.top1health.cn/Article/236/58127
吃冰代謝下降，刮痧按摩除下肢水腫～注意5禁忌

…圍的刮痧；例如頭部的百會穴、耳朵頂點約2根指頭寬度的率谷穴、脖子、頸後、肩膀、上背部等是最多人刮痧的部位。 **【刮痧DIY／5叮嚀】：** - 1.女性的面部不可大面積、…
http://www.top1health.cn/Article/140/58059
濕毛巾圍脖子是降溫法寶？中醫：這樣做才消暑，不傷心血管

…項圍上一條濕巾，希望藉此消暑氣！但近來網路卻流傳：「濕毛巾圍脖子的方式不僅無助降溫，更可能導致濕氣入體，反讓人體暑濕更重。」的說法，引起網友熱烈討論。到底這樣的方法可不可行呢？ …
http://www.top1health.cn/Article/302/58043
T型枕放鬆肌肉＋穴位刺激　躺著也能一口氣消除臉部和腿部水腫

…臉部水腫，以及瘦雙下巴和上臂的作用。 **3.推壓脖子側面，從耳朵下方到鎖骨：**維持基本拉筋姿勢，將左手的四指放在脖子右側，從右耳下方沿著脖子側面往下施力推壓到鎖骨10…
http://www.top1health.cn/Article/80/57944
年輕女性好發癌症第1名　甲狀腺癌4大危險因子

… ![許多人認為甲狀腺癌可以明顯地在脖子上看到腫塊，事實卻不然！][136230] **甲狀腺癌，肉眼看得見腫塊？更多時候「沒症狀」** 值得注…
http://www.top1health.cn/Article/248/57931

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