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「背」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「背」的資料

培養「孕」動習慣　好孕順產自然跟著來

…與胎兒的重量也漸漸壓迫體內其他器官組織，而造成下肢水腫、腰痠背痛等不適便隨之而來。愛群中西醫診所婦產科副院長吳劭穎指出，面對這些生理改變，孕婦能做的就是多休息或透過物理方式…
http://www.top1health.cn/Article/17/61476
「玩笑開過頭」風波之後…楊聰財醫師：要注意背後可能隱藏的身心狀態

近日，星二代「鹿希派」，坦承因為自己「玩笑開過頭」，在IG留言要炸掉XXX一番話，引起社會一陣譁然，迫使綜藝天王爸爸吳宗憲出面召開記者會，並攜子向社會道歉。看在精神科醫師眼裡，認為…
http://www.top1health.cn/Article/245/61448
想擺脫虎背熊腰？這3招輕鬆剷除背部堆積肥肉

您也有虎背熊腰的困擾嗎？除了肥胖外，在駝背、姿勢不良下，也會導致背部累積大量脂肪，讓人上半身看起來雄壯魁梧。想要一甩上述問題該怎麼做呢？專業舞蹈老師表示，其實只要做對運動，輕鬆擁有…
http://www.top1health.cn/Article/306/61413
懷疑自己有脊椎側彎？除了X光，靠這2招肉眼也能檢測

…，雙手下垂，頭要低著，臀部抬起來，膝蓋打直（如上頁圖）。再從背後觀察受測者的背部，一旦背部出現一邊高一邊低的情形，就表示亞當氏測試結果為陽性，也就是有脊椎側彎。若是專業醫生…
http://www.top1health.cn/Article/238/61415
7旬婦滑倒跌傷脊椎動彈不得　靠這招重拾行動力

…拾行動力！現年77歲的王老太太日前於半夜上廁所時滑倒，導致下背嚴重疼痛，在受傷後讓她動彈不得，只能臥床休息，即使躺在床上稍作翻身也痛苦難耐。本由家人陪同在住家診所看…
http://www.top1health.cn/Article/110/61412
每個人都有脊椎側彎？背部痠痛要注意？專家破解12大迷思

…注意，可能跟脊椎側彎有關係。 **迷思4：背部痠痛是脊椎側彎？** **A：**一般感覺背部脊椎痠痛，例如：常見的下背痛或是坐骨神經的壓迫產生痠痛，通常跟姿勢有…
http://www.top1health.cn/Article/302/61360
不可輕忽的下背痛~脊椎亮警訊，高危險族群必看

…的疾病與症狀可能發生。今天我們就來簡單認識成年人最常遇到的下背痛問題。 ![（情境照片／華人健康網圖庫提供）][138514] 一般研究指出，成人在終其一生有超過八成的機會…
http://www.top1health.cn/Article/238/61339
翹臀可能是一種病！1秒快速判斷骨盆前傾

…而不歪，而胸椎腰椎從側面看是倒S型的弧度，這樣的情況會讓人後背貼牆站立時，腰部後側自然留空，亞洲大學附屬醫院物理治療師張芯瑜表示，此時試著單手握拳放進後腰與牆的空隙中，如果空隙超過…
http://www.top1health.cn/Article/167/59298
1分鐘快速檢測脊椎側彎　天天5分鐘躺著運動保養脊椎

您的脊椎正不正呢？脊椎側彎不但會影響體態，長期也會導致腰痠背痛，讓人困擾不已。專家表示，如果想知道自己有沒有脊椎側彎的問題，只要1個簡單的前彎動作就能看出端倪！ ![][2041…
http://www.top1health.cn/Article/167/58282
腰痠背痛、頭痛、手麻通通敲掉〜3步驟直達肌肉深層

你有長期腰痠背痛、頭痛、手麻、膝蓋疼等困擾嗎？老是吃止痛藥不是辦法，不妨來試試經絡對位「敲療」，哪邊痛就敲哪裡。身體會不舒服，多半是身體中的經絡，其氣血「瘀塞」所致。所謂「通則不痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/58215
水喝得少，當心泌尿道感染～8招自保快學起來

…。如果有發現排尿有燒灼感、疼痛、頻尿、急尿、血尿和下背痛等症狀時，建議儘快就醫，避免拖太久造成急性腎盂腎炎或是危急有生命危險，且感染後應遵循醫師指示用藥不可任意停藥，以免反…
http://www.top1health.cn/Article/10/58136
身高不高、卻給人高挑印象？學會3體態習慣更漂亮

…都是因為體態，當你能抬頭挺胸，站好站滿時，伸長的脖子，拉直的背，讓你比例拉長，視覺上瞬間就能增加好幾公分；而若是經常聳肩、駝背，便會造成斜方肌變大，讓你看起來虎背熊腰。既然體態如此…
http://www.top1health.cn/Article/318/58133
夾娃娃機會上癮、荷包失守？暗藏背後3個不為人知的秘密…

台灣近來吹起一股夾娃娃機旋風，不論是夜市、商店街，甚至是住家巷口，更是一家家開不停！而夾娃娃機風潮，除了反應台灣房地產、庶民經濟的困境外。相信讓更多人疑惑的是，到底夾娃娃機有何神奇…
http://www.top1health.cn/Article/245/58020
勞保職業病三巨頭：手臂頸肩疾病、下背痛、過勞

…邊聽到電視機傳來的報導。「哎呀，整天坐在電腦前，怪不得常腰痠背痛。下班後來去運動好了！」【註】職業病的認定，應向勞保局申請，過程中常須由相關專長的醫師蒐集工作資料後審…
http://www.top1health.cn/Article/248/58004
久坐、低頭Ｋ書藏陷阱　KO肩頸痠痛2招伸展

…天是考試的旺季，發現有許多考生常因低頭Ｋ書，姿勢不良導致腰酸背痛、肩頸痠痛、下背痛、腕隧道症候群、網球肘等症狀，其中又以肩頸痠痛所引起的慢性疼痛最為常見。 **肩頸痠痛揪元凶…
http://www.top1health.cn/Article/167/57924