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抗生素濫用問題日益嚴重,引起全球關切。中央研究院生物醫學科學研究所利用老鼠實驗,證實:「濫用抗生素將導致腸道菌相失衡,進而影響免疫系統的修復功能,使心肌梗塞的死亡機率大幅提高。」 …
http://www.top1health.cn/Article/88/68888…解」,專業藥師以下就學理及臨床提出數據及論點,除了重新解讀維生素D的核心營養價值之外,並且讓大眾了解,真正能達到「護骨」有2大聯盟,除了維生素D之外,還有鈣質的搭配,才能發揮相輔相…
http://www.top1health.cn/Article/320/68858…柿子的盛產期,國人常以「柿柿如意」作為餽贈伴手禮,因為柿子維生素C含量豐富,尤其經過日曬乾燥的柿餅維生素A含量高,能保護眼睛、促進消化及預防感冒。 台北市立聯合醫院忠孝院…
http://www.top1health.cn/Article/320/68835…曬太陽,一遇到太陽猛躲、猛戴帽子、猛遮雨傘。而曬太陽可促使維生素D的生成,強化鈣質吸收,建議曬太陽時間為早上09:30~10:30,下午16:00~17:00,也可利用自家的陽台成…
http://www.top1health.cn/Article/165/68837…體內,過量的營養就會給身體帶給負擔喔! 2. 綜合維生素需求量不用多: 主要還是依照個人的需求,以及正在吃的保健食品來做挑選,重複成分的機率很大,人體每天的需求劑量不多,…
http://www.top1health.cn/Article/302/66762**有益筋膜的營養補充品** 有助於消解痠痛的營養素,是幫助製造肌肉和末梢神經所需能量的維他命B1,和能夠改善血液循環的維他命E。維他命B1是水溶性維他命,不耐熱。過度攝取時會排…
http://www.top1health.cn/Article/248/68823…化學治療,都隱藏著骨質疏鬆的風險。唯有多運動、曬太陽,補充維生素D,增加鈣質吸收,才能存「骨本」抗「骨鬆」。 臺北醫學大學臺北癌症中心副院長杜世興表示,台灣骨質疏鬆症患者…
http://www.top1health.cn/Article/320/66706…防失智症提早報到,適度補充一些抗氧化食物與營養品,尤其像是維生素C、維生素D等,有助護腦、增加記憶力。但是,堪稱「地表最強抗氧化劑」究竟是哪一個?來聽藥師解答。 失智症也…
http://www.top1health.cn/Article/31/63581…人愛吃保健食品,一年大約花費上千億,其中有不少便是貢獻給「維生素D」的,但對促進健康而言,透過保健食品補充維生素D,真的有必要嗎?人人有需要嗎?營養師建議先問問自己2個問題! …
http://www.top1health.cn/Article/80/61490…泌尿科醫師幫忙,近年醫藥界也發現,有「陽光維他命」之稱的「維生素D」也是改善勃起功能障礙的利器! ![][205049] **勃起功能障礙原因多 缺乏荷爾蒙也有關*…
http://www.top1health.cn/Article/262/61472…易造成器官功能衰竭,導致死亡。現行敗血症確認病菌,找出正確抗生素需花上整整4天的時間,但國內最近研發出「抗生素藥敏檢測晶片」,可將診斷時間縮短至2天左右,且檢測結果與傳統檢測法高度…
http://www.top1health.cn/Article/240/63559…這麼十惡不赦!事實上,膽固醇在人體內更扮演了轉化成荷爾蒙、維生素D的重要角色。民眾真正要注意的是,預防膽固醇受到外界氧化壓力影響而變性,變成壞(氧化性)膽固醇,進而影響心血管健康才…
http://www.top1health.cn/Article/302/61460…-> ![柚子全身是寶,除可泡茶養生外,果肉更含有豐富的維生素C與鈣質。][138737] **維生素C高 鈣含量高過葡萄** 營養師洪若樸強調,不論是柚子或文旦,其實營養價…
http://www.top1health.cn/Article/320/61408…除了適度補充水分、避免頻繁進出冷氣房和多休息之外,適度補充維生素也是個好主意,只是,專家認為偶爾缺少哪一種維生素都沒關係,但高血壓的人絕對不能有A、C、E短缺的現象! …
http://www.top1health.cn/Article/28/61347…防曬與美白可是不利身體健康的! **危機1.小心維生素D不足,讓你慢慢失去健康** 維生素D可以促進腸道吸收鈣質,還能刺激骨細胞分泌骨鈣蛋白,讓血液中的鈣沉積在骨…
http://www.top1health.cn/Article/320/61388