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「溫補」搜尋結果

總共找到 445 筆符合關鍵字「溫補」的資料

對症減肥更有效！中醫看4種肥胖類型

中醫把肥胖類型分為4種，分別是血虛型、清熱型、理氣型和健脾型，而中醫也對這4種肥胖做出了應對之法。有針對性地減肥效果會更好。 ![山楂果能擴張血管，保持血管暢通，並能調節血脂…
http://www.top1health.cn/Article/82/20028
立秋溫補水果　選桂圓補血安神健脾

…進補，挑選龍眼是不錯的選擇。中醫師表示，龍眼俗稱桂圓，不僅是溫補水果，更有補血安神，養心健脾，改善失眠驚悸功效；若有過敏體質、經痛困擾，以及手腳冰冷女性，除了喝黑糖薑湯，還可額外加…
http://www.top1health.cn/Article/80/19848
喝茶燃脂消水腫　5款茶飲對症喝

…味道。但不宜空腹飲用。 **★產後婦女看過來　正山小種溫補趕走「主婦腰」** **品種：**紅茶 **解讀：**帶松煙香，似桂圓湯，味甘滑口。深紅色的茶湯似桂圓湯味，…
http://www.top1health.cn/Article/101/19806
清腸解便祕　來喝改良版水梨五汁飲

…狀也有不錯的效用。][62285] **腸胃蠕動慢？梨薑汁溫補助消化** 至於非燥熱體質，腸胃較虛弱、寒涼卻有便祕困擾的民眾，黃慧娟中醫師則建議可以透過烹煮方式，佐以性平，有溫…
http://www.top1health.cn/Article/132/19708
「等大人」藥膳妙方！男固腎女補血

…、白朮益氣補。脾、治脾胃虛弱；當歸、川芎、三七補血活血；雞肉溫補脾胃、益氣養血。  **【養血贊育湯（女用）】** ![養血贊育湯（女用）：補血、養血、…
http://www.top1health.cn/Article/239/19499
鹿茸補腎健筋骨！4叮嚀別補過頭

…促進女性生殖力的藥材齊名；此外，老人家畏寒時服用，也有很好的溫補效果。自古至今，鹿茸都屬強身滋補的珍品，中醫稱它為「東方威而剛」。特別是台灣飼養的鹿種，以台灣水鹿最多，約占…
http://www.top1health.cn/Article/248/19454
中醫看女性肥胖　寒熱虛淤大不同

…天要避免天氣乾燥及氣候早晚變冷而讓新陳代謝低落；入冬後要特別溫補腎氣，藉機改善寒冷的體質。 **熱（胃熱火旺型）：** 肌肉胖、胃凸明顯，直筒腰身無腰線，俗稱三…
http://www.top1health.cn/Article/336/19436
黑糖薑茶舒經痛　挑料煮法有學問

…並非一體適用。周宗翰中醫師表示，生薑有溫經散寒的作用，黑糖是溫補食物，有益氣、活血散瘀、溫經散寒、緩解疼痛的功效，兩者結合可溫經散寒、健胃化瘀、加速經血排淨，適合虛寒體質的女性食用…
http://www.top1health.cn/Article/259/19226
夏日涼補口訣：男不離韭、女不離藕

…是夏日進補「男不離韭、女不離藕」，不僅滋補養生，更有益氣生津溫補效果。 ![夏日進補男女有別，「男不離韭、女不離藕」有益氣生津溫補效果。][57326] 台灣基層中醫師協會理事…
http://www.top1health.cn/Article/80/18955
濕熱難耐？吃薺菜魚頭湯清熱祛濕

…熱利濕的薺菜來與魚頭一起搭配，正好可以達到清熱、利水、開胃、溫補的目的。在魚湯中加入薑片，一來，溫性的生薑可以彌補魚頭寒涼的性質，同時，生薑也有利於驅寒溫中，補充陽氣提高免疫力的作…
http://www.top1health.cn/Article/320/18909
兩眼昏花不求人！貧血多吃6種水果

…化的食物，以保證氣血的化生。陽虛患者(寒性體質)忌食寒涼，宜溫補類食物，如雞肉、魚肉、豬肉、排骨、豬小腸、雞蛋、牛奶、豆漿；陰虛患者(虛熱性體質)忌食燥熱，宜淡薄滋潤類食物，如木耳…
http://www.top1health.cn/Article/80/18885
首烏肝片防脂肪肝？特定體質適用

…的特性，以及豬肝豐富的營養價值，與傳統以形補形的想法，來達到溫補、滋腎陰、調養身體的作用。對於其他原因導致脂肪肝的患者而言，治療、預防效果不大。不過，中醫師提到，網路上流傳…
http://www.top1health.cn/Article/258/18725
不藏私！中醫春天養肝3祕訣大公開

…發脾氣等不適症狀的發生，嚴重影響日常生活。 **養肝重溫補　當季食材最合適** 為防範上述症狀發生，民眾應從日常就開始保養自己的肝臟功能，除了減少使用菸酒等，易傷肝的物…
http://www.top1health.cn/Article/239/18376
氣虛易過敏　蔘耆茶清熱活血補氣

…法上，「外感者治宜辛散，內熱者治宜清涼」；到了緩解期，則常用溫補益法，以健脾補腎扶正固本。特別是過敏性鼻炎，常是「氣虛」的表現，此時適度的給予「補氣藥」則有助改善免疫機能。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/258/18196
春天後母心！肺氣虛寒應防鼻子過敏

…少小朋友晚上還會頻尿、甚至拉肚子。 **頻尿拉肚子　溫補調體質** 中醫建議：使用小青龍湯、桂枝湯加上益脾風散來治療。若沒感冒症狀，可吃點黃耆、人蔘、白朮、紅棗加上山…
http://www.top1health.cn/Article/62/18141