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「正面」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「正面」的資料

消除腿部痠痛，藥布貼對地方才有效！這樣做不NG

…著第一腳趾側邊往上而行，以腿部來說，胃經的穴位主要分布在腿部正面以及足背。在傳統中醫裡，胃是氣血生成的地方，而氣血則是人體最基本的保障，所以若想要讓身體健康，要讓胃經保持暢通。若胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/69054
購物狂嗎？理性消費3建議，遠離消費成癮症

…控制感，而且過度消費者主要依賴消費行為及購物過程作為獲取這些正面情緒的單一途徑，又或是用以發洩情緒或逃避問題。研究顯示，部份消費成癮者同時患有憂鬱症、焦慮症、藥物濫用或暴食的問題。…
http://www.top1health.cn/Article/324/68960
研究：熟女小腿圍小於32公分＝肌力不足！防肌少症3攻略

…肌少症的盛行率約達6.8%，相當於全台約有超過20萬名老年人正面臨肌少症威脅。現行肌少症診斷，需檢測肌力（握力儀）、活動能力（行走速度），以及肌肉量（雙能X光測身體組成分析…
http://www.top1health.cn/Article/238/68996
頭痛、肩頸痛纏身？「回眸一笑」向後瞧，活絡膀胱經助止痛

…看。 **步驟3／放鬆：** 吸氣，身體轉回正面，雙手掌心朝上置於腰側，吐氣放鬆。 **步驟4／吸氣換邊：** 吸氣，左腳抬膝，吐氣，右手放到左膝外側，…
http://www.top1health.cn/Article/248/68870
親子共餐能控制體重～孩子吃得健康、情緒管理更好

…助於體重控制。 ![研究發現，親子共餐，對孩子身心發展具有正面幫助。][146176] 董氏基金會食品營養中心許惠玉主任指出，親子共餐時光，保留對「家」最美好的記憶，食物可…
http://www.top1health.cn/Article/320/68859
不讓貓咪害怕看醫生有方法　這樣做減輕毛孩就醫壓力

…的幼貓會從每個經驗中學習，訓練隨時都在進行，至於訓練的結果是正面還是負面則操之在你，與獸醫院相關的行為矯正很容易施行。對了，這個方法不僅適用於幼貓，也可以重新訓練討厭就醫的成貓。 …
http://www.top1health.cn/Article/246/68808
拚命敲鍵盤，手肘痠痛感覺快廢掉～快跟復健博士學舒緩妙招

…右重複進行2次。 2. 右手往前伸直，手掌朝向身體，手背朝正面。左手將右手往下接，以伸展肌肉。姿勢維持30秒，左右重複進行2次。 3. 跪在地板，將手掌貼在地上，此時手指頭朝向…
http://www.top1health.cn/Article/80/64663
眼科醫師的第3隻眼～視網膜光學斷層掃描儀

…於科技的日益精密，已經可以做到enface（面對面）黃斑部的正面圖像，也能形成3D立體圖像，更進一步是Anngio-OCT（第三階）：血管成像眼部斷層掃描，幾乎可取代現有的眼底攝影…
http://www.top1health.cn/Article/67/66709
狠甩中年肥胖！40歲後一定要鍛鍊下半身的3大理由

… - **動作：**雙手抱頭，兩腳與雙肩同寬，腳尖和膝蓋朝向正面。花10秒慢慢蹲下，膝蓋不要超過腳尖，注意不要駝背。當蹲到臀部低於膝蓋的時候，花10秒慢慢起身，回到原姿勢。 - …
http://www.top1health.cn/Article/306/63634
抗癌期間的營養補給術～癌友飲食4原則

…好的營養，對癌症患者體力的維持、藥物的承受、傷口的照護，都有正面幫助，同時可減少「不想進食、噁心、嘔吐」等副作用發生。 **癌友營養補充　低醣、優脂、高蛋白** 基…
http://www.top1health.cn/Article/308/60333
家有小孩一定很髒亂？達人教你這樣做，讓孩子自己動手整理更獨立

…的高度。鞋子也像圖片中一樣盡可能整理擺放成看到鞋子的正面，（在幼稚園的鞋櫃裡，只有我們家孩子的鞋子會像這樣正面擺放好，真的讓我感覺到「習慣是很可怕的」。）鞋子跟鞋子…
http://www.top1health.cn/Article/251/63525
翹臀可能是一種病！1秒快速判斷骨盆前傾

… 翹臀可能是一種病！脊椎是人體的中心支柱，正常來說，從正面看是筆直而不歪，而胸椎腰椎從側面看是倒S型的弧度，這樣的情況會讓人後背貼牆站立時，腰部後側自然留空，亞洲大學附屬醫院…
http://www.top1health.cn/Article/167/59298
你吃的是100%肉乾？還是只有肉味的脆餅乾？

…焦油加工而成，因此又被稱為焦油色素。各國對於人工色素大多採用正面表列的方式列管，未經許可不得添加。但其實，部份即使被核准使用的人工色素，也有可能隱含人體健康的風險。我國法定食品可使…
http://www.top1health.cn/Article/320/58221
每次談戀愛，都想緊抓對方不放？學會6步驟預防

…壞習慣一樣，難以改變。要改變，就需要有體驗痛苦的意願，要正面迎戰它，了解它，同時還需要紀律，每天有系統地觀察和改變行為。想要改變，就不能一下這樣，一下又要那樣地不穩定，要持續反…
http://www.top1health.cn/Article/262/58140
疲勞、小腹甩不掉？3週調節荷爾蒙，啟動青春、延緩老化

…供給優質營養素才能提高荷爾蒙的分泌，使運動時增加肌肉量並帶來正面效果。 **所以，第一週集中調節飲食、改正壞習慣，先管理與飲食調節最直接相關的胰島素；第二週多花點心思…
http://www.top1health.cn/Article/101/58054