植物 | 搜尋結果 | 華人健康網

「植物」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「植物」的資料

春季賞花樂無窮！過敏體質，小心花粉熱

…（如玫瑰、向日葵、蒲公英、油菊等）則較不會。風媒花可分為草本植物及木本植物二類，這些植物遍佈世界各地。有些人誤以為台灣沒有什麼會引起過敏的植物，這是不正確的。根據調查台灣以狗牙根、…
http://www.top1health.cn/Article/132/51123
既然肺不能一例一休，就更該讓它天天開心上工！

…率與死亡風險也因此會跟著變高。 **室內種植物有用嗎？提升空氣品質的小方法** 為維護全家人的肺部健康，在家自行打造綠色空間是個不錯的選擇，室內盆栽植物有助於清…
http://www.top1health.cn/Article/232/51118
豆漿海鮮鍋熱熱吃！抗寒又瘦身好幸福～

…養師王子南指出，人體的免疫力與蛋白質中的胺基酸、維生素B群、植物化合物這三種營養素息息相關，而礦物質中的鐵、鋅也不可或缺。 ![豆漿不含膽固醇，又富含蛋白質、大豆異黃酮及不飽和脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/51100
吃植物油容易疲勞、偏頭痛，跟失智症也有關？

…，飽和脂肪會堵塞血管，增加心血管疾病機率，因此不少人都改選擇植物油來當作日常烹調食物的油品，例如葵花油、花生油、大豆沙拉油等，總覺得聽起來就比較健康；不過，英國《每日郵報》（Dai…
http://www.top1health.cn/Article/248/51081
大腸激躁症好難受？吃這3類食物，減輕消化道負擔

…*第2類／燕麥** 此產品富含可溶性纖維，也就是可溶於水的植物粗糠；而小麥和許多穀類的纖維則是屬於不可溶性纖維。可溶性纖維就是燕麥出名的原因，因為這種纖維能夠降低膽固醇。燕麥也能…
http://www.top1health.cn/Article/248/51034
早餐還在配奶茶？來杯溫熱豆漿幫妳抗老又美肌！

…！ **零膽固醇+優質蛋白質！每天1杯** 豆漿有「植物性牛奶」之稱，富含大豆蛋白、維生素B群、大豆異黃酮、鐵、維生素E、皂素、大豆卵磷脂、不飽和脂肪酸、膳食纖維、寡糖等營…
http://www.top1health.cn/Article/320/50879
飲食「不劈腿」？網傳：一餐吃多種肉類容易傷身？

…俗稱非完全蛋白質，缺乏部分人體必須胺基酸。譬如，紅豆、碗豆等植物性食物。建議食用這類食物時，可選擇「蛋白質互補法」，藉由多種植物性蛋白質食材的搭配，以彌補彼此的不足。譬如，豆類及全…
http://www.top1health.cn/Article/302/50822
人參抗老、玫瑰保濕！空姐.名模愛用的漢方保養秘密

…特殊的人參皂苷、胺基酸、維生素，對肌膚有抗老作用；山藥則富含植物性雌激素、礦物質，可以改善皮膚乾燥、幫助延緩皮膚老化。 **玫瑰靈芝真保濕　漢方保養調理美肌** 至…
http://www.top1health.cn/Article/324/50843
遠離心肌梗塞，飲食「加減」做對了嗎？

…-more--> ![飲食要減少飽和脂肪酸的攝取，建議攝取植物性油脂包括：芥菜子油、橄欖油，其中地中海飲食即是不錯的飲食方式。][117160] **飲食注意提升高密度膽固…
http://www.top1health.cn/Article/28/50811
準備好了嗎？跟著美女營養師健康吃年菜

…)][116865] **5.油脂類食物** 選擇好的植物油來烹調食物，例如：橄欖油、苦茶油、亞麻仁籽油…等，並且要避免高溫的烹調方法，以減少油脂裂變產生的致癌物質。善用低油…
http://www.top1health.cn/Article/320/50760
烹調油品選對了嗎？專家教你這樣正確使用！

市售油品種類很多，許多人對於該吃植物油、動物油，還是調和油，心中感到困惑！事實上，各式油品都有其特點，適合烹調方式也各不相同。想吃好油，先從認識油品開始！不同的烹調方式…
http://www.top1health.cn/Article/248/50783
瘦身、抗老都在這1杯！乳癌名醫每天喝牛蒡茶

…牛蒡屬於「根莖蔬菜類」，收成前，牛蒡會一直被埋在土裡。泥土對植物來說，是個嚴酷的生長環境。因為土裡有各種細菌、蟲子、小動物，牛蒡就必須在這種嚴酷的環境中生長。 **牛蒡有利尿…
http://www.top1health.cn/Article/320/50731
不只促血循！研究：吃對生薑有助癌細胞凋亡

…吐，已被證實非常有效。薑的輔助消化效用，大部分要歸功於其活性植物營養素成分：薑辣素和生薑酚，這些物質有助於中和胃酸、強化胃液分祕（促進食欲），並且調節腸道肌肉張力。不僅如此，經證實…
http://www.top1health.cn/Article/308/50728
吃太鹹易短命！醬油、醬油膏、蠔油，「鈉」最高的是？

…有不同，因此鈉含量也有高有低。 - **醬油：**是以植物性蛋白質（例如大豆、黑豆）為主要原料，經加工並添加食鹽、糖類、酒精、調味料或防腐劑等製成的產品。 - **醬油膏：…
http://www.top1health.cn/Article/80/50559
吃素補鐵，千萬別錯過紫菜、紅莧菜8種食物！

…？在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「動物鐵、植物鐵哪個吸收效率比較好？」、「茹素者日常飲食該怎麼補鐵才正確？」想要有效增加鐵質吸收率不NG，民眾該怎麼吃才對？就請專…
http://www.top1health.cn/Article/302/50584