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「日本」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「日本」的資料

學日本人喝麥茶消暑？喝對有5大意外好處，解渴、消水腫、除脹氣

有看日劇、日本動漫的朋友，或多或少都對於日本人夏天愛喝麥茶消暑的習慣不陌生，就連台灣也有不少長輩是麥茶的愛好者！但除了無咖啡因、方便取得外，麥茶究竟有什麼好處，能夠讓它備受推崇呢？…
http://www.top1health.cn/Article/239/75317
從日本無差別殺人事件看兒童安全　4件事提升孩子自我保護力

日本神奈川縣昨天上午驚傳一起無差別殺人事件，一名中年男子持兩把刀在街上隨機刺殺路人，造成包括小學生在內的將近20人死傷。而日前很熱門的影集「我們與惡的距離」中也是以無差別殺人事件為…
http://www.top1health.cn/Article/304/75308
一動就放屁，肛門肌肉鬆弛了？2動作強化括約肌甩失禁風險

…響外，你有觀察過你的放屁時機點都在什麼時候？總是一動就放屁？日本內科醫師提醒，如果發現自己放屁的頻率過高，或許就要懷疑肛門外括約肌是否有鬆弛問題，當心未來恐有失禁風險，應積極鍛鍊、…
http://www.top1health.cn/Article/240/75197
「草食系」比例增加！4成年輕人不結婚不戀愛

…這件事，換個角度來看，就是越來越覺得結婚很麻煩。這二十年來，日本的結婚平均年齡提升了三、四歲，不結婚的人所占的比例也有倍增的趨勢。不僅日本有這種傾向，連出生率較高的美國也一樣。根據…
http://www.top1health.cn/Article/262/75158
免治、坐式、蹲式，馬桶怎麼選？保護屁屁遵守排便3大守則

**使用免治馬桶，到底好不好呢？** 免治馬桶是日本造福世界的發明之一，連好萊塢明星都愛用！對於患有痔瘡的人來說，免治馬桶可說是一大福音。因為肛門上的髒污，會使肛裂情形惡化，要是…
http://www.top1health.cn/Article/40/75177
日本#MeToo運動先驅！伊藤詩織打破性侵沉默

事後回想起來，對於將來會是自己上司的人，我從頭到尾都使用敬語向山口問話。女性對身分較高的男性使用的對等抗議字眼，無法自然地從我的口中說出。也許日語裡本來就不存在這種詞彙。在國外被半…
http://www.top1health.cn/Article/324/75080
旅日慎防高傳播力麻疹？出現這3症狀當心

日本因臨近台灣，文化及飲食習慣較為相近，因此是國人出國首選的國家之一。但從今年（2019）初開始，日本感染麻疹人數便快速上升，截至2月24日止，日本感染麻疹人數已高達258例，為2…
http://www.top1health.cn/Article/242/74918
吃納豆、味噌、豆腐能抗老化、降低中風風險？答案是…

日本是長壽國家，國民美食中的亮點，即是一天三餐的餐桌上都不可少的味噌湯、納豆、拌豆腐，都是以黃豆為主原料，營養價值高，令人好奇的是豆類食品為什麼有益健康，是抗老化、延壽、防止中風的…
http://www.top1health.cn/Article/320/73771
不認真刷牙？日本專家：忽略口腔護理，恐引發致命疾病

…。 **本文出自方舟文化《斷開糖尿病，從好好刷牙開始！日本糖尿病專科醫生親身驗證：只要一年，解決高血壓、高血糖、心律不整，還成功減重18公斤》一書**
http://www.top1health.cn/Article/289/73723
成長期該怎麼吃？學日本3色食品群分類表，營養均衡輕鬆轉大人

…需要均衡攝取各種營養，這是基本原則。為了讓孩子們容易了解，在日本任何一所小學的走廊佈告欄裡，幾乎都會貼有一張「三色食品群分類表」，當天營養午餐使用的食材，營養是否均衡，只要看圖就能…
http://www.top1health.cn/Article/320/73721
防癌、抗老怎麼吃？日本醫學博士這樣說！

…於異硫氰酸酯。這個成分目前已有研究證明具防癌效果。以日本發表的研究來說，最具代表的就是國立癌症研究中心社會與健康研究中心進行的JPHC（Japan Public Healt…
http://www.top1health.cn/Article/261/72710
內臟脂肪過多恐致癌，3成癌症死因與飲食習慣、肥胖有關

…病，都跟內臟脂肪囤積有密切關係。但不是只會影響這些疾病而已。日本肥胖學會的《肥胖症診療指南2016》提到，大腸癌、部分食道癌、子宮內膜癌、胰臟癌、腎臟癌、乳癌、肝癌等癌症都跟脂肪囤…
http://www.top1health.cn/Article/33/71404
高血壓就是不要吃太鹹就好？聊聊藏在食物裡的鈉

…藏在那些食物中？不同國家飲食中鈉的主要來源：日本：醬油 (20%) 味噌湯 (9.7%) 鹹魚 (9.5%) 鹽（餐廳或家中） (9.5%) 醃製蔬菜和…
http://www.top1health.cn/Article/302/70275
糖友、高血壓患者罹患失智症風險高？做對這些事提前防範

…的議題。但預防失智症上身，到底該怎麼做才對呢？專家表示，根據日本流性病學統計發現，擁有高血壓、糖尿病等慢性病者，未來罹患失智症的風險也相對較高。因此提前重視自身健康問題、積極防範相…
http://www.top1health.cn/Article/253/70192
心情、肌膚、睡眠都跟腸道息息相關！4招腸道健康小撇步一次看懂

… **來自世界各地的腸道健康小撇步** **▶日本：** 在日本，發酵食品是平衡腸道系統的首選。日本人幾乎每天都會吃發酵食品，像是味噌、醬油、納豆和漬物（醃製蔬菜）…
http://www.top1health.cn/Article/145/70169