放鬆心情 | 搜尋結果

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「放鬆心情」搜尋結果

總共找到 477 筆符合關鍵字「放鬆心情」的資料

天冷臉吹風　顏面神經麻痺流鱷魚淚

…前夕，張筱君醫師提醒，在天氣寒冷外出時記得要穿戴溫暖，並盡量放鬆心情，維持規律且正確的生活作息，減少面部吹風著涼和自律神經調節不良的情況，可以減少「貝爾氏顏面神經麻痺」發生。另外，…
http://www.top1health.cn/Article/248/23054
更年期免疫力差　帶狀皰疹如火燒身

…調適階段所出現的免疫力低下有關，因此除了積極接受治療，也學會放鬆心情，做甩手功和靜坐抒解壓力，預防復發。然而，回想帶狀皰疹神經痛所帶來的生活磨難，蔡女士表示，發病的2個月，…
http://www.top1health.cn/Article/242/22739
失智會遺傳？只有老人會失智？

…絡，申請1日照護或數小時的照護，讓自己暫時離開這樣的環境，去放鬆心情、紓解壓力，才能打起精神，面對日後的照護工作。
http://www.top1health.cn/Article/189/22404
搭機閉目養神　蒸氣眼罩一把罩

…於飛行緊張的民眾來說，聞到眼罩清香的玫瑰、薰衣草等味道，有助放鬆心情，舒服的享受航程。][71389] **航程休息安定精神　配戴蒸氣眼罩** 出現以上眼睛不適情況，不少旅客會…
http://www.top1health.cn/Article/249/22326
愛愛疼痛？滋陰甜湯改善陰道乾澀

…，建議選擇刺激性小的水溶性潤滑劑較為適宜。最重要的一點，就是放鬆心情享受性生活，試著在魚水交歡的過程中與伴侶充分交流、拉長前戲時間，也是避免、降低不適發生的方式之一。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/259/22343
失眠是便祕幫兇！三不三要原則助眠

…只有很短的時間，愈緊張肛門括約肌愈無法放鬆，所以充足的睡眠與放鬆心情是防治便祕的一大解藥。在處處充滿壓力的都會生活，使得許多人時時處在緊張的壓力狀態。可以試著調整心態與生活…
http://www.top1health.cn/Article/145/22330
雙眼隨時放電　蒸氣眼罩呵護雙眸

…憊、乾澀，達到放鬆眼部緊繃肌肉的作用；還能透過有助安定心神、放鬆心情的玫瑰/薰衣草等淡雅香氣，舒緩心情的緊張感。睡前敷上一片，更是給自己一整天完美句點的好方法，第二天早晨再次迎接明…
http://www.top1health.cn/Article/249/22158
便便顏色辨健康！墨綠慎防胃出血

…能代表腸內細菌作用不足，或是膽汁分泌過多，通常只要規律生活，放鬆心情就可以恢復正常，但若是大便顏色長期呈現墨綠色則要小心腸胃道出血了。 **灰白色** 如果你的大便呈現灰白…
http://www.top1health.cn/Article/145/22135
被手機綁架傷眼　蒸氣眼罩輕鬆緩解

…--> ![透過蒸氣眼罩的溫熱蒸氣放鬆眼部肌肉，也能因此而放鬆心情。（攝影／江旻駿）][69212] **約40℃蒸氣眼罩舒緩雙眼好放鬆　溫柔包覆好舒適** 雖然，按摩、…
http://www.top1health.cn/Article/248/22037
雙子宮雙陰道　子宮輕刮術產雙胞胎

…工生殖不是零分就是一百分」，患者應該從每次療程中改進，愉快並放鬆心情的接受療程，好好的配合醫生，最終一定能夠成功，擁有自己最珍貴的寶寶！ **【醫師小叮嚀】：** 提醒女性…
http://www.top1health.cn/Article/12/21937
體溫減重法發威！林依晨狠甩嬰兒肥

…至於難以消除的嬰兒肥，林依晨也曾分享自己的養生秘訣，除了適度放鬆心情、規律運動之外，較特別的就是「體溫減重法」，減少生冷飲食，若吃生菜沙拉等冷底食物會用熱底食物平衡溫度，若喝喜愛的…
http://www.top1health.cn/Article/82/21694
壓力OUT！13種快樂食物不憂鬱

…然安眠藥之美名呢！這些營養素都能夠幫助神經的舒緩，讓我們能夠放鬆心情，解除生理上的緊繃。 **快樂食物8／紅豆：** 紅豆是很多女性朋友的好朋友，如果你是被壓力追著跑的那群…
http://www.top1health.cn/Article/333/21658
濕疹奇癢「風」引起　6點遠離搔癢

…局部皮膚過敏，無形的壓力，亦會引起身體的過敏反應。正面思考，放鬆心情，減少情緒壓力，亦是預防濕疹不可忽略的層面。 **【中醫師小叮嚀】：** 江裕陽中醫師提醒，若有濕疹…
http://www.top1health.cn/Article/258/20257
你相信嗎？3款香味聞出好腦力

…）也坦言，最喜歡用薰衣草香氛增加腦中血清素的含量，對抗壓力，放鬆心情。紐約大學醫學中心研究、美國威靈耶穌大學和德國頭痛專家，則分別研究發現，薰衣草具有緩解疼痛的作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/20088
乳癌友3願：旅行、陪孩子、好友聚

…現，經過一連串乳癌復發和轉移的艱難治療後，病友們渴望透過旅遊放鬆心情，而兒女和好友則是病友最在意、最大的支持力量。 **晚期乳癌難治癒　良好生活品質、防惡化是目標** …
http://www.top1health.cn/Article/13/20242

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