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「排骨」搜尋結果

總共找到 541 筆符合關鍵字「排骨」的資料

台東雜糧三寶：小米、樹豆、台灣藜

…代用品，烹煮後製成清涼可口的樹豆沙拉。另外，原住民族以樹豆加排骨燉煮成樹豆排骨湯，被稱為「勇士湯」，部落盛傳具有滋補強壯的功效。 **台灣藜膳食纖維豐富　加入米飯一起煮*…
http://www.top1health.cn/Article/101/25644
愛吃糖？小心感冒憂鬱找上身

…會提高糖分攝取；而許多媽媽做菜喜歡加糖，不論是番茄炒蛋、糖醋排骨、滷肉等，都免不了往鍋裡放幾匙砂糖，一餐下來也多吃不少糖分。國人飲食中常接觸的糖有冰糖、砂糖（紅或白砂糖）、…
http://www.top1health.cn/Article/320/25431
巧吃7種減肥蔬菜　讓你狂瘦不停！

…體新陳代謝，自然能達到減重目的。 **推薦食譜：玉米胡蘿蔔排骨湯** 材料：豬大骨頭、胡蘿蔔、玉米、番茄、米酒、白醋、食鹽、薑。做法： 1.玉米去皮和鬚後洗淨切段、胡蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/320/25328
抗乳癌要吃對！柴胡排骨湯增免疫力

…主要原則，因抗腫瘤過程中，多見氣血兩虛，脾胃不振，可利用柴胡排骨湯藥膳，以及3穴位按摩，提升免疫力緩解病灶惡化。 ![柴胡排骨湯藥膳可疏肝理氣，促進胸部血液循環。][76515]…
http://www.top1health.cn/Article/132/25261
枸杞能壯陽？自製滋腎枸杞排骨湯

…杞的食用方式，最簡單的方法就是用熱開水沖泡當茶飲用；或是搭配排骨、雞肉等肉品燉湯，並輔以當歸、黃耆、紅棗等有助補血、補氣的藥材，都是不錯的藥膳療方。周宗翰中醫師也推薦適合因肝腎虛損…
http://www.top1health.cn/Article/239/25230
排廢物+補氣血　產後瘦身不是夢！

…體把「廢物」代謝出來。  ![藥燉排骨湯可以促進血液循環，幫助產後媽咪補血又補氣，加強身體代謝。][75829] **產後瘦身第二招：加強滋補氣血*…
http://www.top1health.cn/Article/320/24983
每餐先吃蛋白質　楊冪孕期不發胖！

…等食物，料理時遵循少油、少糖的清淡原則，避免攝取例如滷肉、炸排骨等。在選擇魚類方面，吳映蓉博士建議，準媽咪可以選擇富含Omega-3脂肪酸、DHA的鯖魚、秋刀魚等小型魚類，…
http://www.top1health.cn/Article/234/24772
每天3顆紅棗　補血養顏不顯老

…白糖即可。 ![ ][75482] **★雙棗蓮藕燉排骨** **材料：** 紅棗、黑棗各10顆，蓮藕600g、排骨250g、鹽2小匙。 **製作方法：** 1.排…
http://www.top1health.cn/Article/232/24780
梅雨季要祛濕　中醫教煲廣式靚湯

…再煲30分鐘，調味即可。 **3、芡實薏仁淮山蓮藕排骨湯** **功效：健脾祛濕** **材料：**淮山15克、薏米10克、芡實10克、紅棗5-6顆、蓮藕1節、排骨1…
http://www.top1health.cn/Article/320/24706
女人防初老！女中醫獨家6藥膳

…提供獨門6道滋補藥膳，給適合女性朋友參考。 **★蓮藕排骨湯** **材料：**排骨半斤（洗淨且汆燙過）、蓮藕2-4節（洗淨去皮切微厚片）、蓮子一把、干貝5-6顆（乾貨需先…
http://www.top1health.cn/Article/81/24654
孩童長不高　生長激素不足別疏忽

…仍然應該繼續將孩童身高做定期紀錄，若有異狀時，則需要進一步安排骨齡檢測及內分泌檢測。][75143] 每個孩童發育的速度及高度大不相同，除了父母基因遺傳影響約佔7成，就連親兄…
http://www.top1health.cn/Article/22/24641
青少年鈣質缺很大！高鈣料理這樣吃

…克、蝦仁30克、蝦米5克、小白菜100克、傳統豆腐80克、小排骨40克、大番茄50克、甘藷55克。 3. 水果：柳橙1顆（170公克）。 **【全素青少年／中式料理組合】*…
http://www.top1health.cn/Article/80/24610
胡椒3好處必知　防黑心挑選2訣竅

…驚傳染黑！雖然胡椒粉並非主要食材，但玉米濃湯、酸辣湯、雞排、排骨少了胡椒，就是感覺缺了一味，食安風暴下，想要安心吃的民眾該如何避免買到黑心胡椒呢？ **胡椒入菜滋味好！*…
http://www.top1health.cn/Article/248/24560
防蕁麻疹復發！喝黃耆養生茶調理

…錢、玉竹1.5錢、白蘚皮1錢、川芎2錢、炒白芍2錢，加入適量排骨或雞腿肉一起燉煮，適量攝取有助調節免疫系統，降低過敏性疾病和蕁麻疹的發作風險。另外，也可用黃耆5錢、枸杞子1…
http://www.top1health.cn/Article/258/23777
春天濕疹容易發作！3藥膳擺脫不適

…人不勝其擾。中醫師表示，想要遠離濕疹困擾，不妨適度食用四神湯排骨湯、茅根薏仁粥、山藥茯苓糕等中醫藥膳，有助利尿、健脾利濕，排除體內積聚水分，改善濕疹的不適症狀。 ![這也癢、…
http://www.top1health.cn/Article/49/23572