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…6] **【吉祥滿富貴】**(8人份) - 材料:小排骨600公克、柳橙4粒、青江菜300公克。 - 醃料:醬油、蒜頭、蔥段、糖。 - 做法: 1. 小排骨用醃料浸…
http://www.top1health.cn/Article/320/22944…72346] **★核桃蓮子燉肉** **材料:** 排骨150公克,核桃仁、蓮子各30公克,枸杞10公克。 **調味料:**鹽、麻油各1/2小匙 **作法:** 1.…
http://www.top1health.cn/Article/145/22729…--more--> ![][72244] **★山藥排骨湯** 增強免疫力 **材料:**山藥60g、排骨120g、薑片 2g。 **做法:** 1.將山藥洗淨去皮…
http://www.top1health.cn/Article/320/22691…血壓、心臟病、腎炎水腫等病症的患者服食。 **★冬瓜燉排骨** **材料:** 冬瓜400g、排骨300g、太子參30g、金銀花10g。 **調味料:**味精、蔥花各適…
http://www.top1health.cn/Article/145/22664…** 甘草15g,紅棗10顆,小麥100g,白蘿蔔15g,排骨250g,鹽適量。 **作法:** 1.小麥洗淨,以清水浸泡1小時,取出來並瀝乾水分。 2.排骨以熱水燙過,撈…
http://www.top1health.cn/Article/145/22642…細胞中的膠質分解出磷和鈣,使營養價值增加。 **熬小魚、燉排骨湯:**動物的骨頭裡含有豐富的鈣質,但這些鈣主要以化合物的形式存在,在煮燉時不易溶出。在熬小魚、燉排骨湯的時候加點醋…
http://www.top1health.cn/Article/320/22639…圖片/39健康網提供)][69509] **【山藥木耳排骨湯】:** **材料:**山藥400克,豬小排500克,乾木耳100克,生薑1塊,枸杞5克,食鹽、料理酒、水適量。…
http://www.top1health.cn/Article/320/22091…必人人適合。像中藥「十全大補湯」,多與烏骨雞、紅番鴨、羊肉或排骨同煮,並加入薑、紅棗。此藥膳適合氣血虧虛、面色蒼白、手足冰冷、脾胃虛弱、氣短懶言、月經量少的人;但若有感冒、發燒、急…
http://www.top1health.cn/Article/33/21977…能補充足夠熱量的根莖類食物,如加入蘿蔔、馬鈴薯等的「紅白四寶排骨湯」,有助於趨寒、消除疲勞、補能量,以及增加免疫力。 ![美食專家梁幼祥分享一道「兩紅兩白四寶湯」,有助於趨寒、…
http://www.top1health.cn/Article/80/21984…方式來保存。 <!--more--> ![選擇帶骨的排骨、肋排等部位與切片的肉品相比,購買到重組肉的機率更相對低出許多。][69366] 因此,建議消費者不妨選擇到傳…
http://www.top1health.cn/Article/232/21989…好吃易烹調的栗子料理,供女性補腎強腰參考: **1. 板栗排骨湯** 準備排骨150克,去殼鮮板栗50克,將排骨洗淨焯水後,與板栗一同燉煮至軟爛,調味即可。它具有補腎益氣的作用…
http://www.top1health.cn/Article/80/22016…宜過飽。特別是國人常見的進補食材,例如,薑母鴨、羊肉爐、藥膳排骨、十全大補湯等常見料理大多過於油膩,過度食用不但不容易消化,更會增加身體負擔,除了可能造成肥胖,也容易誘發心血管疾病…
http://www.top1health.cn/Article/101/21930…通便排毒,減少脂肪囤積。 **美麗健康好吃法:** 玉米排骨湯、鮮菇玉米粥、五彩玉米粒。 **第3種/黃豆** **美麗健康功效:** 黃豆的異黃酮素具有與雌激素相類…
http://www.top1health.cn/Article/145/21899…保持色澤潔白,也能增加口感。 **【清燉牛蒡紅白蘿蔔排骨湯】** 材料:白蘿蔔、紅蘿蔔、牛蒡、梅花豬排,適量。 作法: 1.白蘿蔔、紅蘿蔔、牛蒡,去皮洗淨切塊;梅花排…
http://www.top1health.cn/Article/101/21848… <!--more--> 民間的習慣常是用蓮藕來燉小排骨,這雖然是比較好吃,又可大快朵頤啃骨頭,但不免會抵消蓮藕活血化瘀的好功效,因為以中醫學的角度來說,歷代名中醫均提到吃…
http://www.top1health.cn/Article/145/21752