「情緒低落」搜尋結果
總共找到 430 筆符合關鍵字「情緒低落」的資料-
走路慢≠老化 帕金森氏症自我檢測
…臭不易分辨。 **第2／**情緒的障礙：無來由的感到憂鬱、情緒低落。 **第3／**自律神經功能失調：特別是有嚴重的便祕問題。 **第4／**睡眠障礙：除了單純失眠外，更特別…
http://www.top1health.cn/Article/110/19903 -
羅賓的「心」感冒了！運動戰勝憂鬱
…，都有可能罹患。此外，憂鬱症也是一種疾病，患者會無法自行控制情緒低落、無法停止負向思考甚至選擇用自我傷害或最激烈的方式來解決痛苦，必須藉由平日對自己憂鬱情緒的檢視、專業的協助或專業…
http://www.top1health.cn/Article/74/19814 -
3天狠甩8千卡 恐過度訓練症候群
…員，除了讓運動員成績退步或是停滯不前，也會出現容易感到疲累、情緒低落、不明原因疼痛，以及舊傷無法復原等症狀。國人常有運動量越多、越累會越健康的錯誤觀念，都是造成「過度訓練症候群」的…
http://www.top1health.cn/Article/306/19452 -
「睪」定男更年期！吃和風拌山藥
…力變差、視力衰退、頭髮斑白等現象外，基礎代謝率也會明顯下降，情緒低落影響睡眠品質，長期還可能增加高血壓、糖尿病、退化性關節炎等慢性病的風險。 **預防男性更年期 5大飲食訣竅…
http://www.top1health.cn/Article/263/19366 -
老睡不好易打鼾？心血管疾病風險高
…不佳、胃口變差、短時間內體重增加或減少（沒有在增肥或減肥）、情緒低落、對事情失去興趣、記憶力變差、不能集中注意力、悲觀絕望、無助自責，甚至有自殺念頭等，持續超過兩星期，可能是憂鬱症…
http://www.top1health.cn/Article/295/19359 -
世足巴西慘輸！適應性疾患防憂鬱
…前兆，這類患者通常是因為期望落空，一時之間無法接受事實，導致情緒低落，也有的會出現焦躁反應。 反觀國內在總統大選後，不少選民因為支持的候選人落敗而悲傷大哭，但是，也有的質疑選…
http://www.top1health.cn/Article/74/19356 -
傷心真會「傷心」！心臟病風險增
…人高40％。研究者指出，問題可能出在這些老人的飲食不均衡或是情緒低落、不想運動，及其他未知的生理因素，造成他們憂鬱和罹患心臟病。 中醫則認為「七情致病」，是指喜、怒、憂、思、…
http://www.top1health.cn/Article/28/19283 -
消脂又解憂！產後日飲一杯元氣茶
…許多女性在產後忍著身體不適，獨自擔起育兒大小事，休息不足導致情緒低落，另有些產婦則是煩惱身材難以恢復苗條，生理和心理的雙重壓力下，常陷入憂鬱的藍海中，中醫師建議不妨每天來一杯養生茶…
http://www.top1health.cn/Article/82/18635 -
麵龜族容易疲倦 消耗健康老本
…體力與精力大幅下降，繼而出現肩頸痠痛、注意力無法集中、頭痛、情緒低落、倦怠、疲勞等不適現象的發生，嚴重干擾日常生活。 若長期忽視以上症狀，使不健康指數高升不降，恐會導致人體免…
http://www.top1health.cn/Article/248/18470 -
產後不憂鬱！3招運動瘦身救曲線
…媽媽因體內荷爾蒙的變化、身材走樣難消瘦和身體虛弱不適等原因，情緒低落、有憂鬱症的傾向。如何像明星一樣產後快速恢復好身材、保有好心情？有「台版鄭多燕」之稱的逆齡辣媽張婷媗傳授3招簡單…
http://www.top1health.cn/Article/18/18446 -
緩解經前症候群 扇形運動活絡氣血
…[][54726] 一般經前症候群常見的症狀就是焦躁不安或情緒低落。經前症候群的症狀包括無論做什麼事都提不起勁。容易鑽牛角尖或悶悶不樂，在精神方面容易情緒低落。有很多人在這段時期…
http://www.top1health.cn/Article/203/18323 -
安撫經前暴怒！補對8種關鍵營養
…受到體內荷爾蒙濃度的波動變化，有不少女性會在生理期或之前出現情緒低落、煩躁、腹悶、乳房腫痛等不適，影響生活品質和人際關係。營養師建議，在均衡且多元飲食的前提下，適度補充8大營養成分…
http://www.top1health.cn/Article/80/18304 -
女性防癌症 別忽略15個小徵兆
…體內健康惡化的象徵。 **8.腹部疼痛、情緒憂鬱：**情緒低落不只是與神經系統有關，可能還與癌症有所關連，再加上長期有腹痛問題的話，可能與胰腺癌有關。 **9.消化不良…
http://www.top1health.cn/Article/261/18109 -
魚干女有理？邋遢有助改善憂鬱
現代人工作、生活壓力大，如果不懂得調節，很容易感到情緒低落，長期下來還有可能轉化為憂鬱症。面對自己的壞情緒，我們改如何調節呢？ 
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