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「工作壓力」搜尋結果

總共找到 980 筆符合關鍵字「工作壓力」的資料

從小吃成小胖妹　王詩安再用6招「吃」回窈窕女！

…真的，每種方法我都試過，卻一點效果也沒有，後來，亂吃一通加上工作壓力，讓我整個身體變得很糟，才開始認真看待正確瘦身的方法。」當時演藝圈很多藝人，就開始流行看營養師來減肥塑身，因為營…
http://www.top1health.cn/Article/292/57138
失眠隔天別碰咖啡？5大秘訣甩開疲累、活化大腦

有失眠困擾的人非常痛苦，尤其隔天還要面對工作壓力，可能會出現打盹、精神渙散、注意力無法集中等後遺症，該怎麼辦才能在失眠後快速恢復、甩開疲累與活化大腦？美國營養師、專家們提出5種有效…
http://www.top1health.cn/Article/248/57068
綁頭巾止偏頭痛？中醫4錦囊防氣滯血瘀

…為，「氣滯」、「血瘀」和每一個人的體質、生活起居、飲食方式、工作壓力、人際關係等密切相關，特別是女性朋友由於肝氣鬱結、形寒、飲冷、晚睡、失眠、情緒等，造成生理週期不順而引起的頭痛，…
http://www.top1health.cn/Article/80/57070
感冒咳嗽失聲，竟聲帶沾黏～皮瓣手術救了他！

…導致兩側聲帶沾黏等之特殊後遺症。考慮患者已經退休，無工作壓力，無抽菸嗜好，平常少有過度或不正確使用聲音之不良習慣，也沒有外傷、自體免疫疾病，或頭頸部腫瘤放射線治療等病史，故…
http://www.top1health.cn/Article/80/56948
唐綺陽指紋消失氣腫惹禍？中醫：氣滯是元凶，這2招KO

…9] 綜觀星座專家唐綺陽出現指紋消失的情況，推論應該與工作壓力大、作息不正常、缺乏活動；導致肝氣鬱結，形成「氣滯」體質，造成免疫功能失調、皮膚角質剝落有關。針對這類型體質的朋…
http://www.top1health.cn/Article/302/56975
男人愛愛「掛零蛋」！血壓飆、免疫降…6 大危機跟著來

…敗，恐會恐懼下一次硬不起來，造成惡性循環，信心喪失。 2.工作壓力大，會釋放過度的皮質酮，而干擾男性荷爾蒙的生成。 3.感情出狀況，或許男人單方感覺有問題，或對妳沒有愛慾，當然…
http://www.top1health.cn/Article/262/56866
喝茶能「養眼」！枸杞、菊花、決明子3茶飲護眼

…c.c煮沸後，再小火燜煮5-10分鐘即可飲用。適用對象：工作壓力大、常熬夜、易口渴，且眼睛乾澀、經常目赤腫痛者。注意事項：拉肚子或常胃痛的人要謹慎服用。 **3.決明…
http://www.top1health.cn/Article/320/56863
終於放假了，怎麼還是覺得好累？問題出在這！

我遇過不少上班族，在工作壓力大的期間，一切將工作擺第一的前提下，犧牲掉自己的睡眠與休閒紓壓的時間。若只是短期壓力，或許在這樣的情況下，自己還有可能調回原來健康的身心狀態；但若是長期…
http://www.top1health.cn/Article/245/56873
天冷落枕怎麼辦？熱敷＋伸展，護頸2原則

…加落枕發生的機會，時間一久，甚至引起頸椎病。 **4.工作壓力：**氣候寒冷，工作壓力易引起頸部及肩背部的肌肉，處於僵硬緊繃的狀態，加上睡眠時，頸部因直接暴露空氣、吹到冷風，…
http://www.top1health.cn/Article/167/56803
臉色暗沉、蠟黃？3體質這樣喝「自體發光」

… **【體質1／肝氣鬱滯】** 這類體質者多半有工作壓力大、經常熬夜的問題。進而導致人體肝臟代謝機能失調、氣血運作不順暢，因此臉色容易臘黃。 **推薦茶飲——養顏玫瑰…
http://www.top1health.cn/Article/80/56735
狗年健康旺旺來！謝沅瑾命理大師測字親算

…運勢】：** **★注意腸胃生肖：** **1.雞：**工作壓力大，飲食要控制，小毛病要注意早一點看醫師診斷治療。 **2.蛇：**工作一步一腳印，但是捨不得休息，造成吃飯延…
http://www.top1health.cn/Article/248/56770
重回水嫩肌！學會3個步驟跟過敏女孩說Byebye

…阻隔遠離是最有效的方法。 **4.精神緊張：**有時候工作壓力過大，或是心理狀態太過緊繃，都會反映在自身皮膚上，也提醒你該適時放鬆一下了。  …
http://www.top1health.cn/Article/242/56717
破除壓力3大魔咒：壓力肥、壓力痛、壓力癢

…力痛多樣化！根本解決要從紓壓做起** 還有門診常有患者抱怨工作壓力太大，白天工作緊張，下班後一樣無法放鬆，滿腦子還是想著公事，到了睡前還是無法停止思考；長期累積下來已經變成慢性壓…
http://www.top1health.cn/Article/248/56685
月經失調又發胖～預防多囊性卵巢症先養腎，這杯茶是好幫手！

…作息時間，減少壓力的來源及適當地紓壓。上班族在累積了一早上的工作壓力後，也可以喝杯「菟絲紫蘇飲」，不僅補腎，又能紓壓去痰濕，特別適合用於預防多囊性卵巢之症。 **【菟絲紫蘇飲…
http://www.top1health.cn/Article/259/56550
不想被小紅KO？生理期前1週，喝對2茶飲月月順

…理氣紓壓茶** **適合族群：**氣滯血瘀者，多見於生活、工作壓力大的女性。 **材料：**柴胡2錢、香附2錢、小茴香2錢、益母草2錢、開水1500c.c.。 **作法：**…
http://www.top1health.cn/Article/259/56640

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