夏日热浪来袭,不但脸部出油状况日渐严重,恼人的痘痘更如雨后春笋般不停冒出,面对张牙舞爪的痘痘,究竟该怎么处理呢?中医师表示,想要彻底摆脱痘痘肌,重拾无瑕肌肤,不妨可针对自身的痘痘类…
http://www.top1health.cn/Article/242/26066上班时呵欠连连,老觉得疲倦不堪吗?当心!可能是压力、睡眠不足导致肝气郁结所致。中医师表示,想要摆脱恼人的疲倦感,成功提神醒脑,除了仰赖咖啡外,不妨自制2款有助舒肝理气、提振精神的中…
http://www.top1health.cn/Article/239/25157女人40一枝花?中医师表示,无论何时女人都是花,差别只在花况如何罢了!拜现代医学、美妆品所赐,女人在皮相美貌上多保持得宜。但在临床门诊里却常看到只顾到面子,却忘了里子的女性,在长期…
http://www.top1health.cn/Article/81/24654松弛的肥手臂让你不敢穿短袖,就怕一挥手恼人的掰掰肉便出来见客?中医师表示,想要拥有人人称羡的纤细手臂其实很简单,只要利用空闲时间,刺激手部周遭穴位,配合经络拍打、热敷,摆脱蝴蝶袖不…
http://www.top1health.cn/Article/82/24615…地的泰国空少,帮助他脱离危险,被传为佳话。中医师表示,这1名女中医采取按压的做法是正确的,可以缓解患者疼痛之外,也可延缓病程恶化。如果遇到剧裂腹痛,必需担心可能是胆结石,或是有致命…
http://www.top1health.cn/Article/258/22551吃水果好处多,不仅助肠胃消化,更能缓解便祕,不过,对于怀孕中的妇女,中医师建议,产妇孕期缓解便祕,应搭配体质,根据「四性五味」,挑对水果;特别是网路上流传:「吃太寒的水果容易流产?…
http://www.top1health.cn/Article/313/19891…如果担心长时间滑手机,造成皮肤松弛,不妨让经络活络起来,跟着女中医师一起进行脸部穴位与经络按摩,让自己不再因滑手机而眉头深锁,也不再让脸部松垮垮。 ![颜面5穴位经络按摩,可达到…
http://www.top1health.cn/Article/249/19675…肉30克,枸杞子10克,水500cc煎汤服用。 **【女中医师小叮咛】:**在选用以上药膳治疗时,应饮食清淡,勿食肥甘厚腻熏烤之物,勿食生冷辛辣之品,勿食过甜过咸之食。平时避…
http://www.top1health.cn/Article/80/18598中医常讲的「经络」,经国外研究指出,不属于血管、神经或是淋巴,而是一条更细小的「水道」,生物光能透过陶瓷材料发出的非游离辐射的高效能红外线,解决经络「水道」不畅通,让自律神经失调,…
http://www.top1health.cn/Article/240/17834天气骤冷,家中年长者经常口干舌燥怎么办?中医师指出,常张口睡觉容易引起喉咙不适,简单的中药像是甘草和山楂,具有润肺化痰效果,平常喝可以当作保养,或是平日多按摩「劳宫穴」,不仅能缓解…
http://www.top1health.cn/Article/132/17545…美、想瘦身减肥的人来说,无疑是最大的阻碍。年后甩肉成为风潮,女中医示范分享两道中药窈窕茶饮DIY,以及耳穴按摩法,帮助大家过年不卡油,度过年节「发福」危机! 中医看肥胖症…
http://www.top1health.cn/Article/82/17421…始涌现想要美白、去斑、除皱、嫩肤的需求,希望帮肌肤除旧布新!女中医廖婉绒特别贡献私房「美人计」,教大家如何由内而外轻松调理,帮肌肤大扫除。 ![过年前帮门面大扫除的需求增加,包括…
http://www.top1health.cn/Article/249/17284…已有百年历史。(摄影/张世杰)][47704] 关于妇女中医保健用药,许多人会联想到「乌鸡白凤丸」。满清末年,慈禧太后因想抗老回春,服用「同仁堂」研制御药「乌鸡白凤丸」而声名…
http://www.top1health.cn/Article/258/16893…乌鸡白凤丸是中药,就随便乱吃。 ##[★《天冷要温补》女中医替您健康把脉!](http://www.top1health.com/Article/132/16386)##
http://www.top1health.cn/Article/132/16778调查指出,国内约有1/3的产妇会出现产后忧郁症,多发生于初产妇女或有传宗接代压力大的妇女。中医师指出,轻度的产后情绪低落,或中度的产后忧郁,可选用的中药像是玫瑰解郁茶、五味枸杞茶、…
http://www.top1health.cn/Article/132/16669