夏日熱浪來襲,不但臉部出油狀況日漸嚴重,惱人的痘痘更如雨後春筍般不停冒出,面對張牙舞爪的痘痘,究竟該怎麼處理呢?中醫師表示,想要徹底擺脫痘痘肌,重拾無瑕肌膚,不妨可針對自身的痘痘類…
http://www.top1health.cn/Article/242/26066上班時呵欠連連,老覺得疲倦不堪嗎?當心!可能是壓力、睡眠不足導致肝氣鬱結所致。中醫師表示,想要擺脫惱人的疲倦感,成功提神醒腦,除了仰賴咖啡外,不妨自製2款有助舒肝理氣、提振精神的中…
http://www.top1health.cn/Article/239/25157女人40一枝花?中醫師表示,無論何時女人都是花,差別只在花況如何罷了!拜現代醫學、美妝品所賜,女人在皮相美貌上多保持得宜。但在臨床門診裡卻常看到只顧到面子,卻忘了裡子的女性,在長期…
http://www.top1health.cn/Article/81/24654鬆弛的肥手臂讓你不敢穿短袖,就怕一揮手惱人的掰掰肉便出來見客?中醫師表示,想要擁有人人稱羨的纖細手臂其實很簡單,只要利用空閒時間,刺激手部周遭穴位,配合經絡拍打、熱敷,擺脫蝴蝶袖不…
http://www.top1health.cn/Article/82/24615…地的泰國空少,幫助他脫離危險,被傳為佳話。中醫師表示,這1名女中醫採取按壓的做法是正確的,可以緩解患者疼痛之外,也可延緩病程惡化。如果遇到劇裂腹痛,必需擔心可能是膽結石,或是有致命…
http://www.top1health.cn/Article/258/22551吃水果好處多,不僅助腸胃消化,更能緩解便祕,不過,對於懷孕中的婦女,中醫師建議,產婦孕期緩解便祕,應搭配體質,根據「四性五味」,挑對水果;特別是網路上流傳:「吃太寒的水果容易流產?…
http://www.top1health.cn/Article/313/19891…如果擔心長時間滑手機,造成皮膚鬆弛,不妨讓經絡活絡起來,跟著女中醫師一起進行臉部穴位與經絡按摩,讓自己不再因滑手機而眉頭深鎖,也不再讓臉部鬆垮垮。 ![顏面5穴位經絡按摩,可達到…
http://www.top1health.cn/Article/249/19675…肉30克,枸杞子10克,水500cc煎湯服用。 **【女中醫師小叮嚀】:**在選用以上藥膳治療時,應飲食清淡,勿食肥甘厚膩熏烤之物,勿食生冷辛辣之品,勿食過甜過鹹之食。平時避…
http://www.top1health.cn/Article/80/18598中醫常講的「經絡」,經國外研究指出,不屬於血管、神經或是淋巴,而是一條更細小的「水道」,生物光能透過陶瓷材料發出的非游離輻射的高效能紅外線,解決經絡「水道」不暢通,讓自律神經失調,…
http://www.top1health.cn/Article/240/17834天氣驟冷,家中年長者經常口乾舌燥怎麼辦?中醫師指出,常張口睡覺容易引起喉嚨不適,簡單的中藥像是甘草和山楂,具有潤肺化痰效果,平常喝可以當作保養,或是平日多按摩「勞宮穴」,不僅能緩解…
http://www.top1health.cn/Article/132/17545…美、想瘦身減肥的人來說,無疑是最大的阻礙。年後甩肉成為風潮,女中醫示範分享兩道中藥窈窕茶飲DIY,以及耳穴按摩法,幫助大家過年不卡油,度過年節「發福」危機! 中醫看肥胖症…
http://www.top1health.cn/Article/82/17421…始湧現想要美白、去斑、除皺、嫩膚的需求,希望幫肌膚除舊佈新!女中醫廖婉絨特別貢獻私房「美人計」,教大家如何由內而外輕鬆調理,幫肌膚大掃除。 ![過年前幫門面大掃除的需求增加,包括…
http://www.top1health.cn/Article/249/17284…已有百年歷史。(攝影/張世傑)][47704] 關於婦女中醫保健用藥,許多人會聯想到「烏雞白鳳丸」。滿清末年,慈禧太后因想抗老回春,服用「同仁堂」研製御藥「烏雞白鳳丸」而聲名…
http://www.top1health.cn/Article/258/16893…烏雞白鳳丸是中藥,就隨便亂吃。 ##[★《天冷要溫補》女中醫替您健康把脈!](http://www.top1health.com/Article/132/16386)##
http://www.top1health.cn/Article/132/16778調查指出,國內約有1/3的產婦會出現產後憂鬱症,多發生於初產婦女或有傳宗接代壓力大的婦女。中醫師指出,輕度的產後情緒低落,或中度的產後憂鬱,可選用的中藥像是玫瑰解鬱茶、五味枸杞茶、…
http://www.top1health.cn/Article/132/16669