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「國外」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「國外」的資料

改善糖尿病第一步：減少1公克胰臟脂肪

除了控制飲食，糖尿病患還能怎麼做？國外研究發現，減少1公克的脂肪，就能改善糖尿病；但關鍵在於，這1公克的脂肪必須來自胰臟。研究員指出，甩掉多餘的胰臟脂肪，有助使胰臟功能恢復正常，可…
http://www.top1health.cn/Article/248/30373
擁有便利的健保制度，國人健康卻每況愈下？

…恐怕是根本不需要看病吃藥就能自然痊癒的小毛病。相較於國外嚴格的轉診制度，例如進行關節置換手術或白內障手術，從檢查到排時間開刀，往往得要花上一整年的時間。也難怪有不少旅居國外…
http://www.top1health.cn/Article/88/30158
改善腸道細菌能甩肉　黑巧克力一級棒

想要瘦身，別再不吃東西了，改變體質才是治本方法！國外研究發現，改善腸道細菌可以幫助甩肉，比起不吃高GI的麵包、馬鈴薯還要好。專家建議，可以補充富含多酚的食物，例如黑巧克力和紫薯！ …
http://www.top1health.cn/Article/320/30107
減重不復胖！研究：每天2杯咖啡超有效

減重不容易，瘦了以後還要保持不復胖，更是不簡單！好消息是，國外研究發現，每天喝2杯咖啡就能遠離復胖。不過，提醒大家還是要控制咖啡因攝取量，才能健康喝咖啡喔！ **甩脂後不…
http://www.top1health.cn/Article/250/30056
想生外國寶寶？婦產科醫師揭國外生產問題

有愈來愈多孕婦選擇到國外生產，在人生地不熟的地方待產、生產、坐月子，常會遇到哪些問題？要事先注意哪些事項及規定？而哪些孕婦不適合出國生產？ ![][87098] **在國外…
http://www.top1health.cn/Article/251/29936
研究：低脂飲食對長期減重無明顯幫助

…結果，發現過去建議以低脂飲食減重，但肥胖率依然上升。 ![國外研究顯示，長期吃低脂飲食對於減重似乎沒有明顯幫助。][87027] 這一篇回顧分析53項隨機、控制試驗，比較進…
http://www.top1health.cn/Article/320/29895
研究：常運動的人心肌梗塞後不易憂鬱

…的研究，發現定時運動的患者，在心肌梗塞後較不易憂鬱。 ![國外研究顯示，保持運動習慣的人在心肌梗塞後比較不容易憂鬱。][86923] 研究含括143位男性與46位女性，他們…
http://www.top1health.cn/Article/248/29842
豆漿喝對了嗎？小心基改黃豆地雷

…在市面上的黃豆製品卻潛藏著極大的風險，有近九成以上，都是採用國外進口之基因改造黃豆製成。另外，進口之黃豆，各國均有該國獨有之IP認證（Identity Preservation S…
http://www.top1health.cn/Article/248/29882
平民蔬菜的逆襲！花椰菜能治咳喘

…提取物蘿蔔子素可啟動分解致癌物的酶，從而減少惡性腫瘤的發生。國外研究還發現花椰菜中含有多種衍生物，能降低雌激素水準，預防乳腺癌的發生。花椰菜不耐高溫，可用熱水稍微汆燙。一般不主張花…
http://www.top1health.cn/Article/248/29856
想瘦身不只要少油　研究：少糖更有效

…數十年，現在新觀念認為低醣才是最有效的飲食減重方式。 ![國外研究顯示，少吃含糖量高的食物，減重效果會更好。][86733] 哈佛公衛學院(Harvard T.H. Cha…
http://www.top1health.cn/Article/248/29782
電視看太多　癌症糖尿病都來啦！

…的行為，很多研究結果也顯示久坐不動對健康有很多壞處。 ![國外研究顯示，久坐看電視，對健康有各種不良影響！][86686] 研究追蹤超過221,000位50-71歲美國人，…
http://www.top1health.cn/Article/248/29759
瘦子是吃出來的！早餐必吃這些

…身材可不是靠節食就能達到，尤其早餐一定要吃，還要選對食物吃！國外調查發現，身材穠纖合度的人，幾乎天天都會吃早餐，也經常吃雞肉、麵包、牛奶等看起來不怎麼能減重的食物。不過，他們的下午…
http://www.top1health.cn/Article/320/29725
大腸癌中鏢了？便便DNA立馬告訴你

… test, MT-sDNA) 可成功檢測出大腸癌。 ![國外研究顯示，透過糞便DNA檢測，可以及早發現大腸癌。][86681] 該研究以阿拉斯加原住民為研究對象，最後完成…
http://www.top1health.cn/Article/248/29747
注意！不當補牙可能造成更多傷害

…在《Journal of Dentistry》期刊。 ![國外研究顯示，不當的補牙可能會對鄰近牙齒造成影響。][86469] 該研究是一項長達近5年的觀察性研究，研究者Si…
http://www.top1health.cn/Article/237/29667
裝子宮內避孕器　長期避孕效益較高

《American Journal of Obstetrics & Gynecology》刊登美國華盛頓大學(Washington University)的研究，針對4,708位1…
http://www.top1health.cn/Article/234/29638