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…達到免疫功能的改善,減少氣喘的發作。 **氣喘治療配合四季調養** 氣喘病的發作尤其與季節變化有很大的關係,以冬季為發作高峰期,春夏為緩解期。另外,在台灣最常見的過敏原為…
http://www.top1health.cn/Article/248/37552…能就出在消水腫的方法未能「因時制宜」,專家認為人體水腫會隨著四季變化而有不同,幫身體「排水」自然也要隨機應變。 日本順天堂大學醫學系教授小林弘幸在其著作《消除虛胖水腫,7…
http://www.top1health.cn/Article/250/37544…,這種滿頭打著「?」問號、葉面光滑又有光澤的翠綠色野菜,一年四季都能夠種植,有著耐熱、耐雨的習性,口感獨特,脆嫩脆嫩地又帶點滑口,含豐富纖維質,熱量不高,搭配清爽的烹調,吃來易有飽…
http://www.top1health.cn/Article/313/37513…。 - 鄭浩妍: 曾參與《挑戰超模Korea》第四季獲得第三名好成績的鄭浩妍,獨具性格的台步與長相讓她成為伸展台上的熟面孔,她表示只要沒有化妝的時候,回家只會用清水清潔…
http://www.top1health.cn/Article/249/37562…生長於鄉下田間、路旁和山野間,不管春夏秋冬、雨季和乾季,一年四季都生長力十足,但仍以春季較為盛產,食用部位為葉部和嫩莖,炒食、煮湯或做成涼拌菜都很適合。然而,黃慧娟中醫師特別提醒,…
http://www.top1health.cn/Article/313/37504…展農業呢?」!Kung族人以不可置信的神情回答道:「蛤?一年四季隨地都能撿到食物,為什麼要種田?」 原來,根據學者記載,!Kung族人每週僅耗費15-20小時來打獵、採集,其…
http://www.top1health.cn/Article/248/37429…冷畏寒、手腳冰冷和預防感冒,都是國內外受青睞的養生聖品,一年四季皆可食用。 而薑之所以備受肯定,關鍵來自成分中的薑辣素。薑辣素能引發血管擴張和中樞神經興奮,促進血液循環,讓身…
http://www.top1health.cn/Article/320/37273…童長期吃的食物」。另外,有3成5兒少竟然認不出哪個是青江菜、四季豆、花椰菜?顯然「食育」亮紅燈! ![「食育」已經逐漸成為新趨勢,尤其在學校和家庭中都佔有重要的一環。(圖片提供/…
http://www.top1health.cn/Article/251/37259…e--> ![][98197] **★涼拌青醬馬鈴薯四季豆** 青醬的用途很多,可以用於加入通心粉沙拉和青醬義大利麵等。 **材料(2∼3人份):** ◎ 羅勒醬:羅…
http://www.top1health.cn/Article/80/37247…活中去預防: **1.反季節蔬果:**現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/37151…就是不錯的方式。 此外,當季的綠色蔬菜,如菠菜、芹菜、四季豆也是很好的養肝青菜。至於料理口味上,則建議清淡一點尤佳,油膩、不好消化的東西,反而會加重春睏情形。 最重要的…
http://www.top1health.cn/Article/80/37162…成地球暖化、冰原融化、氣候變遷,全球皆受極端氣候影響,即便是四季和煦的台灣也不例外。而伴隨增加的紫外線輻射,也對皮膚健康埋下了隱憂。 ![美白有ㄧ項重要觀念必須同步建立,那就是要…
http://www.top1health.cn/Article/242/36959… **【什錦鮮蔬燴雞】** **材料:**雞肉300克、四季豆200克、美國褐皮馬鈴薯100克、香菇40克、紅蘿蔔60克(以上為2人份)。 **調味料:**鹽1/4小匙、香油…
http://www.top1health.cn/Article/320/36894…疫力+恢復體力。 **★素炒五絲** **材料:**四季豆50公克,紅、黃甜椒各1/2顆、杏鮑菇1根、黑木耳2朵、水2大匙。 **調味料:**鹽適量、橄欖油2小匙。 *…
http://www.top1health.cn/Article/80/36873台灣隸屬海島型氣候,雖是四季如春,但經常因鋒面而影響天氣,乍暖還寒,冷不防就容易出現輕微的感冒症狀,例如:流鼻水、咳嗽,而後者往往讓人覺得最尷尬,因為咳嗽不但讓自己喉嚨不適,也容易…
http://www.top1health.cn/Article/61/36889