喝水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「喝水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「喝水」的資料

寶寶可以喝水嗎？育兒13大疑問全解析

…不同，爸爸媽媽可以依寶寶需求嘗試看看。 **Q5／寶寶喝水或喝果汁時，可以裝在奶瓶喝嗎？** 不建議。不論喝水或喝果汁時，若還是維持用奶瓶瓶餵，其實無法訓練到寶寶的口腔發展…
http://www.top1health.cn/Article/145/56339
連水都吞不了！婦人暴瘦剩39公斤，竟是食道弛緩不能症作祟

…外工作，近半年來吃飯時總覺得食物積在胸口，無法順利吞嚥，就連喝水也有困難，且平躺睡覺時，未消化的食物會伴隨酸水逆流而出，造成體重暴瘦到只剩39公斤，就醫檢查竟是「食道弛緩不能症」作…
http://www.top1health.cn/Article/248/56157
喝水也有大學問！3時機正確喝，健康無負擔

…日缺水。」由此可知，充分的水分補充對人體健康的重要性！不過，喝水可不是隨便喝喝就行，專家提醒，想要喝的健康無負擔，除了不建議以咖啡、茶等飲料取代開水外；掌握3大時機正確喝水、補對水…
http://www.top1health.cn/Article/248/56052
不是喝水解就能治過敏！選擇水解奶粉要破解4大迷思

…性皮膚炎的原因有很多種：牛奶、塵蟎、pm2.5、黴菌、食物⋯喝水解蛋白，是降低他針對「牛奶」過敏的問題，不是降低或是預防他過敏體質整體的問題。 **【迷思三】喝過…
http://www.top1health.cn/Article/302/56035
天天喝西洋參蜂蜜水～改善冬天毛躁髮，女中醫分享3秘訣！

…能讓頭髮變得濕潤，不容易產生靜電。 **養髮秘訣2／多喝水保濕：** 中醫認為頭髮容易乾燥沒光澤，大部分與體內津液不足有關，而最直接的補水方法就是「多喝水」！至於每天該…
http://www.top1health.cn/Article/81/55997
腎結石常見5大錯誤迷思！罪魁禍首竟是….

…吃高草酸食物，包括菠菜、番薯、李子、巧克力、花生等，並記得多喝水、少肉少鹽。 **迷思三、多吃維生素C會腎結石嗎？** - 正解：維生素C雖然對人體有許多好處，但若長期每天…
http://www.top1health.cn/Article/323/55871
「你每天喝多少水？」營養師上街突襲檢查！

…大約8週不進食依然能存活（依脂肪存量大小而定），但只要幾天不喝水就會死亡。由此可見，水對我們而言有多麽的重要。 ![][127344] 有些人覺得每天喝八杯水就夠了，有些人…
http://www.top1health.cn/Article/400/54645
秋天皮膚2大害！防乾燥過敏，防曬＋保濕就對了！

…可能導致皮膚癌的最大元兇。另外，皮膚容易乾燥的人，多喝水有用嗎？醫師認為，多喝水可以補充身體所需要的水分，讓真皮層的保水度正常，不過喝水補充的水分只達真皮層，若表皮所處的環…
http://www.top1health.cn/Article/49/54484
秋天乾燥、飲水不足便祕上身　3茶飲潤腸解便

…腫患者大幅增多。中醫師指出，早晚溫差大，要排毒袪濕，首先應多喝水，讓水分稀釋並加強循環代謝，或是改善飲食生活起居，利用通便消腫藥膳3茶飲，調整身體免疫，潤腸解便祕、消水腫。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/54451
中秋爆肥3大寇！減重飲食「挑3選4」不怕胖

…1小時再開始運動。而規律運動是減重必備條件。 **第四點／喝水助減重** - 每天喝水2000c.c.，可促進體內新陳代謝，保持健康。建議三餐飯前30分鐘，各喝水500c.c.…
http://www.top1health.cn/Article/320/54408
秋天還是熱熱熱　3要訣預防熱傷害

…泊在室外的車內。 **要訣2：補充水分** 定時喝水，養成每天至少2000c.c.（或每天每公斤體重30至40c.c.）白開水的好習慣，不要等到口渴才喝，建議可利用具有…
http://www.top1health.cn/Article/248/54312
大食怪上身，吃不停好難「瘦」？營養師5招控食慾！

…完以後餓得快，反而讓你想吃更多的東西。 **第4招／多喝水：** 根據美國維克弗斯特大學一項研究指出，人體大腦當中管理口渴與飢餓的機制落在差不多的位置。換言之，有時候人體出…
http://www.top1health.cn/Article/101/54275
運動前喝咖啡助減重！關鍵是：做什麼運動？

…天。結果發現，在「過重／肥胖者」一組，早餐喝濃咖啡比喝水的人，平均一整天可減少熱量攝取550大卡；早餐喝濃咖啡比喝淡咖啡，可在午餐時減少熱量攝取300大卡，並在一整天減少熱…
http://www.top1health.cn/Article/101/53129
喊加油變「燒聲」！4小錦囊，防聲音沙啞

…。醫師提醒，引起喉嚨沙啞的原因很多，除應對症治療外，平日應多喝水、小聲說話，掌握4小錦囊，降低「燒聲」風險。 ![][124941] 家醫科醫師鄭翔太指出，造成聲音沙啞的常…
http://www.top1health.cn/Article/80/53125
運動後補充電解質！2秘訣聰明挑選運動飲料

「運動後喝水不夠，喝運動飲料就好」的廣告印象深植人心，但讓您運動後喝運動飲料的理由，究竟是能量補充比較快速呢？或者只是因為運動飲料的淡淡酸甜味，較能刺激運動後的味蕾？另一方面，運動…
http://www.top1health.cn/Article/80/53009