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氣喘是一種普遍的慢性疾病,也是老年人及兒童常見的呼吸道疾病。隨著秋冬來臨,氣溫急劇下降,開始進入氣喘容易發作的季節,大家要好好關心自己和家人朋友的「呼吸」喔! ![(情境照片/華…
http://www.top1health.cn/Article/29/55874… 2.多喝水助保濕:眼睛淚液分泌量不足會導致眼睛乾澀,尤其在冷氣房裡要多喝水,每天至少2000c.c.,每小時補充200c.c.的水有助眼睛滋潤,此外,需多注意室內溫度、濕度,保持…
http://www.top1health.cn/Article/244/54587…到較好的潤澤、修護效果。 除了早晚各擦1次,需長時間待冷氣房、皮膚易乾者,可於中午多擦1次,晚上洗澡後在皮膚仍有些許水分時塗抹保濕乳,幫助鎖住水分,而異位性皮膚炎患者若乾癢情…
http://www.top1health.cn/Article/49/54484…容易脫水)。 5.過度使用噴霧式鼻通劑。 6.長時間待在冷氣房,空氣過度乾燥引起(應保持濕度為40~50%)。 7.細菌性鼻竇炎、支氣管炎、中耳炎等。 8.降血壓藥(ACE…
http://www.top1health.cn/Article/29/54415… 夏天常有午後雷陣雨,濕氣較重,再加上台灣到處都有冷飲、冷氣,中暑的表現主要會有頭痛、頭暈、噁心、嘔吐、體溫升高,嚴重時可出現口渴、胸悶、面色蒼白、冷汗淋漓、脈跳細弱,或緩慢的…
http://www.top1health.cn/Article/258/54258炙熱的天氣待在冷氣房是一大享受,但對乾眼症患者而言,冷氣房卻會使雙眼乾澀,只能靠點人工淚液來滋潤眼睛。眼科醫師指出,人工淚液只是輔助舒緩,與其常點淚液,不如多吃魚油,為眼睛補充好油…
http://www.top1health.cn/Article/67/54288夏天一年比一年熱,只要把冷氣關掉室內溫度就會馬上飆升,索性將冷氣開整晚一路吹到天明。不過,冷風吹整晚,清晨抽筋痛醒的次數就越來越高,尤其是搭配電風扇吹腳隔天必定抱著腳筋疼醒。 …
http://www.top1health.cn/Article/355/54239…發的關節炎則是在較溫暖炎熱的氣候下容易發作,因此沖冷水澡或開冷氣會讓病人感覺比較舒服。 現今醫學科技發達,關節炎已可透過各種治療得到緩解或改善,所以,當發覺自己的關節無法正常…
http://www.top1health.cn/Article/238/54161…**原因3/忽冷忽熱:** 再加上,天氣炎熱許多人喜愛躲進冷氣房避暑。但值得注意的是,如果一下子從涼爽的冷氣房,踏至彷彿火爐的戶外;或是,滿身大汗的情況下進入冷房。在急遽的溫度變…
http://www.top1health.cn/Article/28/54169…,現代人長期且過度使用眼睛,如長時間注視使用電腦、電視、待在冷氣房乾燥的空氣、長期配戴度數不合的眼鏡、長時間戴隱形眼鏡、暴露於空氣汙染,以及承受壓力等,都會讓眼睛提早老化。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/53127天氣熱,只要把冷氣關掉室內溫度就會馬上飆升,索性將冷氣開整晚一路吹到天明。不過,冷風吹整晚,清晨抽筋痛醒的次數就越來越高,尤其是搭配電風扇吹腳隔天必定抱著腳筋疼醒。 ![][20…
http://www.top1health.cn/Article/248/53105…對此,趙函穎營養師指出,以亞洲人的體質以及日常缺乏活動、長待冷氣房的生活習慣來看,女性朋友若平時又過度攝取生冷、寒涼的食物,確實更易使新陳代謝速率大幅降低。 因此,建議女性朋…
http://www.top1health.cn/Article/101/53091…為了工作應酬,身心俱疲的勞累,就算難得放假,也只想待在家裡吹冷氣放鬆,不太願意外出運動,正因國人生活型態改變,腦血管疾病、心臟疾病、糖尿病、高血脂、高血壓盛行率隨之升高,到了40歲…
http://www.top1health.cn/Article/33/53083鼻子、喉嚨乾癢真的好難受,尤其進出冷氣房冷熱交替或是冷氣開整晚太乾燥,不只過敏族群咳嗽、流鼻水症狀愈趨嚴重,平常身體健勇的民眾也難敵酷酷嗽的命運。 **改善呼吸道過敏…
http://www.top1health.cn/Article/80/53046…停營業,上班族也提早下班,但回家以後,不僅因為無法使用電扇、冷氣而熱得汗水直流,更擔心冰箱中的食物是否已全部壞掉!尤其是前幾日剛採買的新鮮蔬果、鮮奶、麵包等,是不是都該丟棄呢? …
http://www.top1health.cn/Article/320/53066