順暢 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「順暢」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「順暢」的資料

總覺得快精神分裂？雙子座抗焦慮試試這幾招

…也是雙子的一大特色。足夠的礦物質，能夠幫助身體各方面機能運作順暢，雙子座的朋友，可以多吃包括葡萄柚、杏仁、烤魚和貝類，葡萄汁、蘋果和葡萄乾等天然食物。 **抒壓療癒小祕方　抗…
http://www.top1health.cn/Article/248/52437
肩頸痠痛不必吃藥！做「易筋操」青龍探爪伸展

…> ![肩頸痠痛在中醫觀點屬「痺症」範圍，也就是氣血循環不順暢。][122512] **焦慮緊張　容易肩頸僵硬** 中醫師陳麗蓮在新書《寶中醫的易筋操》中強調，肩頸痠痛在…
http://www.top1health.cn/Article/318/52353
子宮肌瘤經血流量多　山楂陳皮飲活血化瘀

…且需依血瘀程度及體質的不同，給予活血化瘀調理，以幫助氣血運行順暢，避免不孕或貧血等後遺症出現。基本上，子宮肌瘤依照個人情形又分為3種證型：如氣虛體質需補氣，氣滯體質需理氣活…
http://www.top1health.cn/Article/80/52117
「森林奶油」酪梨怎麼吃不NG　4好處非知不可！

…梨，更有提升飽足感，以及調整腸道環境、促進腸道蠕動、讓排便更順暢的作用。 **酪梨是「高營養密度」食材　防熱量爆表，這樣吃不NG** 但要提醒的是，正由於酪梨屬於高營養密度…
http://www.top1health.cn/Article/248/52147
老靠軟便劑通便？想改善便祕，先從改變這著手…

… 請各位在依賴藥物解決問題之前好好思考，為什麼我們排便會不順暢？人的身體是以「吃進食物，再將廢棄物排除」的方式保持健康。因此，吃進肚子裡的東西經過消化會排出來，這是再自然不過的事…
http://www.top1health.cn/Article/248/52167
頭暈、起身暈眩好難受？巧按中渚穴減輕症狀

… **作用：**改善血液循環，調整半規管機能，讓血液循環更順暢有效調整體內平衡。 ![][120927] **正確穴位看這裡：**位在手背、無名指和小指的骨頭之間。用手指沿著…
http://www.top1health.cn/Article/248/52135
誰說只能喝檸檬水？黑可可、茶葉也是美白聖品！

…酮、膳食纖維、植物固醇等營養素，其中膳食纖維可以幫助身體排便順暢，延緩血糖上升並提供飽足感；植物固醇則能協助降低體內總膽固醇及低密度膽固醇，維持心血管功能。 ![][120615…
http://www.top1health.cn/Article/320/51994
這樣吃，平衡荷爾蒙！5妙招，快點記起來

…荷爾蒙，這些因素都有可能影響到體內荷爾蒙的運作，使得原本應該順暢的「溝通」方式被打亂。此時，原本的溝通方式無法讓對方接收到訊號，發出訊息端就必須增加訊號的強度，向對方吼得更大聲對方…
http://www.top1health.cn/Article/320/52037
吃補調經　月經期少碰6地雷補品

…，也是重新啟動生理循環的起點，平時需注重行氣活血才能維持循環順暢。一般來說，月經來潮前，女性可多攝取有助於活血理氣、養血化瘀的藥物，促進排經順暢，減少氣血瘀滯、腹部疼痛等不…
http://www.top1health.cn/Article/248/52036
經期愛吃冰、涼性蔬菜易經痛！吳明珠：喝紅棗薑茶活血補氣

…吃高熱量、油脂多的食物，多吃蔬菜、水果和榖類，可讓氣血運行更順暢，遠離經痛。  ![有經痛困擾的女性，通常氣血較虛，可用補氣血茶飲緩解症狀。][120…
http://www.top1health.cn/Article/80/51984
吃蘋果泥、喝糖水改善寶寶便祕？兒科醫師詳解…

「孩子2、3天未排便是便祕了嗎？」、「想要讓寶貝排便更順暢，哺乳媽咪多吃優格有幫助嗎？」、「吃蘋果泥、喝葡萄糖水有助解便祕嗎？」，相信上述問題是不少新手爸媽常見的疑問！究竟何謂小兒…
http://www.top1health.cn/Article/236/51618
不喝咖啡也能提升專注力！DIY牛蒡茶提神、解便祕

…幫助人體維持鈉鉀離子平衡、消水腫；更有刺激腸道蠕動，幫助排便順暢的作用，對維持人體健康好處多多。 **保留完整營養素！專家：DIY牛蒡茶別削皮** 想要充分…
http://www.top1health.cn/Article/80/51958
掉髮、白髮怎麼解？巧按「健腦穴」，有利頭皮健康助改善

…後腦杓下方、脖子上面，刺激這個地方可以使頭部的血流旺盛、循環順暢，頭皮的營養狀態好轉便能改善掉髮等症狀。養成按壓穴位的習慣，維持頭皮的健康才能保有美麗的秀髮哦！ ![][12…
http://www.top1health.cn/Article/93/52025
長照新進展　醫研合作讓居家醫療更便利

…師研究的測試場域。透過合作機制可讓醫生與家屬及病人之間溝通更順暢，提供更完善的醫療與社區居家照護。聯大校長蔡東湖則盼望，透過醫界與學界雙方合作，將醫師端問題轉由實驗室看問題和解決問…
http://www.top1health.cn/Article/110/51943
如何讓經血排乾淨？3茶飲看對月經情況再喝！

…並將問題歸咎於寒涼食物吃太多，因此拚命地吃補，想讓經血排得更順暢。不過，這樣的想法卻犯了2大錯誤。第一、除了宮寒之外，其他原因包括：吃中藥（清熱解毒藥）與西藥（消炎藥、抗生…
http://www.top1health.cn/Article/132/51754

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞