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…出5點建議: **1.保溫杯新品使用:**要用中性清潔劑或開水燙洗乾淨,以去除瓶身及內膽表面殘留之金屬或化學物質。即使不鏽鋼為穩定的材質,但仍建議不要將滾燙的飲品倒入保溫杯,最好…
http://www.top1health.cn/Article/320/51121…部落客分享「產後日喝500c.c.鹽水,再喝2500c.c.開水,2個月瘦10公斤」瘦身秘方。醫師指出,快速減重復胖風險高,事實上,喝鹽水並不能減重,尤其有心臟、腎臟疾病的人,更要…
http://www.top1health.cn/Article/80/51254…杞茶》** - **食材:**用菊花15克,枸杞子15克,開水泡,有養肝滋陰作用,適合所有的人群。 **2.《胡蘿蔔肉皮粥》** - **食材:**胡蘿蔔150克、白芨15克…
http://www.top1health.cn/Article/320/51213…醫院)][118199] - 1.只喝無糖飲料、低脂牛奶或開水。 - 2.一週最多吃一次速食。 - 3.一天吃三餐再加一餐點心。 - 4.健康的早餐:兩片全麥吐司加一杯低脂…
http://www.top1health.cn/Article/320/51223…將各1錢重量的山楂、陳皮、浮小麥和甘草,放入250c.c.熱開水中,泡約10分鐘即可,喝完可反覆回沖。 - **叮嚀:**此茶飲有消脂、助消化的作用,適合年後減重或大魚大肉之後飲…
http://www.top1health.cn/Article/258/51107…建議拿來漱口,別直接喝下! - **2. 隨時隨地配溫開水** 早餐配奶茶?不,要配溫開水;午餐配咖啡?不,要配溫開水!喉嚨痛的你,最該讓身體多補充水分,水分可以幫助身…
http://www.top1health.cn/Article/301/51237…。 **《3.枸杞茶》** - 每天取10至15粒枸杞子開水沖泡代茶飲,對脂肪肝有輔助治療作用。
http://www.top1health.cn/Article/80/51172…* **食材:**小番茄適量,冰糖2至4大匙,酸梅數顆,冷開水。 **步驟:** 1.小番茄底部劃十字。 2.滾水燙到小番茄明顯看出皮肉分離時撈起,放入冷水冰鎮。 3.將…
http://www.top1health.cn/Article/320/51076…醫師來告訴您! ![][189468] **開水喝下肚就想尿尿,是腎虛嗎?** 台南市立醫院中醫部醫師郭祐睿表示,在中醫理論中,腎是五臟六腑的根本,若是小便次…
http://www.top1health.cn/Article/258/50937… **食材:**豌豆苗30g、糯米粉60g、玉米粉20g、開水80g、白芝麻少許、橄欖油1大匙、鹽少許。 **作法:** 1.將碗豆苗洗淨並切碎,備用。 2.過篩所有乾粉類…
http://www.top1health.cn/Article/80/51036…及深綠色蔬菜獲取。 ![「薑汁奶茶」的材料有紅茶包1包、熱開水120C.C.、鮮奶120C.C.、老薑1小塊。][117172] **營養又美味!經期喝「薑汁奶…
http://www.top1health.cn/Article/320/50864…日充足水分更有利於體重控制,但記得不能以咖啡或其他飲料來代替開水的攝取,若剛開始覺得開水沒味道還無法適應的話,循序漸進方式可加一兩片檸檬片,會更好入喉。 以上十大重點養成習慣後,…
http://www.top1health.cn/Article/101/51039…抗老、美肌的作用!同時,別忘了保持營養均衡,每天還要喝足夠的開水促進身體循環,並且做好防曬工作,減少膠原蛋白的流失。除了從飲食加強保養,記得還要維持作息正常、規律運動、適度抒壓,才…
http://www.top1health.cn/Article/248/50854…應該在服用時才泡製成藥水,泡製前可先把粉末搖散,再加入所需的開水量,搖勻溶解,需注意不可用熱水,因為可能會影響藥效。此外每次服用前要記得搖勻,避免因沉澱造成服用的劑量不均。泡製後的…
http://www.top1health.cn/Article/236/50819…觀點看來,「劈腿」的確就有如此神奇的功效。 **一杯溫開水,緊繃OUT!** 然而,我要為作者補充一個很重要的點:「伸展前記得喝100cc 36-38度的溫開水,伸展後再馬…
http://www.top1health.cn/Article/248/50875