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「重口味」搜尋結果

總共找到 604 筆符合關鍵字「重口味」的資料

吃生菜沙拉抗氧化，加一顆蛋營養吸收力更好！

寒冷的冬天，吃多了油膩濃烈的重口味食物，想要偶爾換換口味來點清淡的？相信不少人腦中浮現的第一個食物就是生菜沙拉！清爽的生菜與堅果、水果搭配，還可以補充多種維生素，幫助身體抗氧化，不…
http://www.top1health.cn/Article/232/50244
低卡瘦身吃這個！南瓜堅果炊飯超好吃

…的三餐，所以幾乎都是外食族。一般餐廳的餐點相較之下來得油膩、重口味，長期之下容易導致體重控制不佳、心血管疾病等健康問題。今天就來教大家怎麼用電鍋就能做出好吃又方便製備的健康料理，透…
http://www.top1health.cn/Article/399/50215
寒冬天天洗頭易禿頭？醫：用溫水沖乾淨，才是王道

…應掌握減少吹整染燙、注意均衡飲食、良好生活習慣、少熬夜、少吃重口味食物等原則，對現代人來說，雖是知易行難的老生常談，卻是護髮的不二法門。 **選洗髮精　看髮質比較好*…
http://www.top1health.cn/Article/267/50111
蔥爆牛肉易致癌？營養師：牛肉這樣炒就安心！

吃熱炒必點蔥爆牛肉！爆香的蔥薑蒜，搭配油亮亮的牛肉和重口味的醬汁，大口配飯吃超過癮！又油又鹹的蔥爆牛肉是台灣人愛吃的家常菜，雖然知道不太健康，美食當前，還是先吃了再說。其實，蔥和牛…
http://www.top1health.cn/Article/248/50160
中年肥肚肚！吃雞肉、豆腐減少內臟脂肪

…外，張佩蓉營養師表示，別忘了多選擇口味清淡、原始的食物，避免重口味和加工食品，以免攝取過多熱量。比如，吃炸薯條不如吃原始的馬鈴薯，吃牛肉乾不如吃原始的牛肉。 **每天喝水別忘…
http://www.top1health.cn/Article/248/49032
膀胱無力、頻尿，原來跟吃太多甜食有關？

…膀胱內脾，反而更容易頻尿，簡單來說，食物不要過辣、過甜，避開重口味就對了！重點摘要頻尿、膀胱無力、尿失禁這些都很常發生在女性身上，特別是45歲過後的中年女性，飲食中…
http://www.top1health.cn/Article/10/50137
拉麵是感冒特效藥？中醫師：有一定的幫助！

…為前提吃拉麵，選擇麵較軟、口味較淡、油較少的清淡口味，吃得太重口味可能治病不成，反而傷害腸胃。 **吃拉麵，感冒快快好？專業中醫師來解答！** 究竟拉麵是不是感冒的…
http://www.top1health.cn/Article/258/48013
減重秘訣：像刷牙一樣簡單的體重控制技巧

…的誘惑食物，淺嚐即止。** 台灣小吃很多都以是勾芡、油炸、重口味來誘惑我們的味蕾，很多零食的獨家配方也讓我們流連忘返，就知識與理性層面，我們很清楚知道吃這些對體重控制不利，但就情…
http://www.top1health.cn/Article/33/50132
清蒸、水煮、油炒哪個好？醫：營養不流失這樣吃　

…營養！ **小火慢燉較健康　燉湯留住營養** 無論是重口味還是愛吃清淡的人，飯後都不免要喝上一碗熱湯，感覺才是完美的結束，而燉湯也是台灣常見的料理。燉湯就類似水煮的方式，好…
http://www.top1health.cn/Article/132/49035
金色、綠色奇異果　減重、美肌吃哪色？

…鉀失衡就容易造成水腫，而奇異果鉀離子豐富，可以平衡現代人喜歡重口味、吃加工食品造成的鈉離子攝取過量，促進鈉離子代謝，同時排出水分，有助於消除水腫。奇異果擁有這麼多美肌、減重…
http://www.top1health.cn/Article/101/50060
《減肥迷思》：吃素，真的有助減肥嗎？營養師這樣說...

…的蔬菜絕對沒有快炒店的蔬菜好吃的原因>_ **原因三：重口味，增添更多的熱量** 如一開始所描述，為了讓材料較單一的素食能有多變化口味，在食材無法像肉食變化那麼大（不同…
http://www.top1health.cn/Article/33/50071
【影音版】戒菸不必只靠意志力　每天喝杯果汁更給力！

…理不適，一定要試試看！ **吸菸改變味覺　愛吃甜食重口味** 有抽菸習慣的人，因為味覺改變的關係，飲食上有一些共同點，大多是偏好重口味、高脂肪、高膽固醇的食物，像是紅肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/46857
都是吃太油惹禍！膽囊藏近4百顆石頭爆痛

…，或水喝得少，但這其實是造成腎臟結石的原因，膽結石則與油膩、重口味的飲食習慣息息相關。 **膽結石發病年輕化　早期徵兆別輕忽** 在苗栗地區，因客家族群多，傳統客家飲食…
http://www.top1health.cn/Article/248/46880
告別浮腫壞臉色！愛美女性必學「水腫急救法」

…引起浮腫。 2.嗜吃美食的人注意了！好吃的食物通常較重口味，而其中的鹽分會減緩淋巴系統的循環，造成浮腫之餘，也會影響身體的排毒功能。貪吃無罪，但均衡、清淡的飲食才是長久下來…
http://www.top1health.cn/Article/250/46819
天氣冷了，好想泡澡～中藥泡澡瘦身法

…身體各項代謝循環機能下降。 2.本身是水腫體質加上愛吃重口味，過多的鹽分攝入反而會讓水分滯留在體內，不易排出 3.久坐久站循環差 4.懷孕期間因為腹部血管、下腔靜…
http://www.top1health.cn/Article/132/44603

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