進補 | 搜尋結果 | 華人健康網

「進補」搜尋結果

總共找到 715 筆符合關鍵字「進補」的資料

中醫調理轉大人　男童1年長10公分

…生或女生不同成長需求添加不同的中藥材。提醒家長，勿任意幫孩子進補，不恰當的進補反而會適得其反，甚至容易導致孩子過早發育、生長板提早癒合。  ![均衡的營養…
http://www.top1health.cn/Article/239/37639
空污紫爆氣喘又發作？跟著節氣調理

…保暖，保持呼吸道的溫暖外，尤其寒性體質的氣喘可配合冬令藥膳來進補，助陽祛寒，減少氣喘的發作。另外於冬季最寒冷時配合「三九貼」療效更加。氣喘可配合四季變化做調養，不論成人或…
http://www.top1health.cn/Article/248/37552
血壓控得住！2道明日葉輕食簡單吃

…氣正流行，春日飲食可別忘了明日葉，巧妙入菜做成輕食，不用刻意進補，也能保健身體。 ![][99041] **秦始皇的長生不老藥草，相傳就是明日葉** 屬於芹菜科的明日…
http://www.top1health.cn/Article/80/37525
孕婦胎火旺口渴？中醫推4止渴茶飲

…乾等也都是應盡量避免的熱性食材。 **要點2／不要隨便進補：** 進補務必請教中醫師，坊間的藥膳補湯大都偏溫補，也不建議食用，體質燥熱的媽咪也都不適合食用人參補氣。至於體質…
http://www.top1health.cn/Article/320/37488
多喝一瓶含糖果汁　醫師媽竟誘發痛風

…，民眾別為了解渴而猛灌含糖飲料，對痛風的影響不會小於冬天火鍋進補。有醫師分享「切身之痛」，提到自己年近9旬的高齡母親，日前就因為多喝了一瓶含糖果汁，誘發第一次痛風發作，半夜睡不好。…
http://www.top1health.cn/Article/33/37487
吃麻油助排經血？破解經期食補6大疑惑

…示，女性月經來潮時，是身體最為敏感、特殊的時間，在飲食調理、進補上，更是大有學問。若不慎選錯方法，不僅無法發揮預期的舒緩效果，更可能加劇不適，不可輕忽！ **Q1／生理期期間…
http://www.top1health.cn/Article/259/37316
孕期營養有黃金比例　中醫師分享獨門吃法

…讓肚子裡的寶貝健康又聰明！不過，中醫師提醒，孕期並不需要刻意進補，否則可能胖得太多。建議按照中醫師的獨家「黃金比例」補充天然營養，媽咪和寶寶就會很健康！ ![][98425] …
http://www.top1health.cn/Article/320/37302
坐月子不洗頭？4大迷思教妳聰明變通

…即可，但正確的數量還是先請教中醫師較安全。 **坐月子進補看體質　諮詢醫師才安心** 如果坐月子期間需要進補，必須看自己屬何種體質，氣虛則補氣，血虛則補血，脾虛則補脾，而不…
http://www.top1health.cn/Article/248/37212
產後恢復身材　必喝葡萄汁3蔬果汁

…調理到底該怎麼補才對呢？李婉萍營養師指出，除了老一輩人流傳的進補、調養方式外，站在營養學來看，想要讓產後媽咪恢復更迅速，下列4大營養素更是不可缺少： **營養素1／鐵** …
http://www.top1health.cn/Article/18/37103
月經來的那幾天，不能進補？

…康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「月經來的那幾天，不能進補？」中醫師表示，屬於燥熱體質及患有子宮肌瘤、子宮內膜異位的女性，由於本身體質就不適合吃補，若在生理期間吃補可能會導致…
http://www.top1health.cn/Article/324/36899
不想孩子長不高？4NG食物別碰！

…幫孩子補健康，深怕少吃就會體質變差，輸在起跑點上！然而不當的進補，卻是小孩甜蜜的負擔！ ![][97125] 發育期的孩子身體機能蓬勃，如食用大溫大熱的補品，反而易造成代謝…
http://www.top1health.cn/Article/251/36848
青光眼正確點藥水　護眼四大要領

…。 - TIP2：輕食：晚上宜輕食，避免大吃大喝、過度進補，以免增加腹部壓力，避免眼壓上升。 - TIP3：慢行：青光眼會影響到眼睛視野，上下樓梯跟外出時，要注意安全，…
http://www.top1health.cn/Article/244/36719
磨牙＝體質冷底？3體質對症食療

「半夜易磨牙，代表體質冷底，要多進補。」相信不少有磨牙困擾的朋友，常聽到這樣的建議。不過，中醫師表示，磨牙問題不光只有體質冷底者會出現，「脾胃虛弱」、「肝氣鬱結」者也同樣會發生。建…
http://www.top1health.cn/Article/248/36665
喝薑汁桂圓茶取暖　小心過量血糖飆

…高疾病患者，無論是暖呼呼的含糖飲品，或是薑母鴨、麻油雞等冬令進補藥膳，熱量和含糖量都不低，應避免過度攝取。 ![龍眼乾的含糖量不低，即使具有暖身效果，也不適合糖尿病患飲用。][9…
http://www.top1health.cn/Article/80/36669
黑麻油、白麻油有何不同？

…以下是營養師的詳細分析。 ![由於黑麻油屬性溫熱，適合進補使用通常用於麻油雞、麻油麵線、燒酒雞等滋補、強身的料理。][93579] 新光醫院營養師夏子雯表示，芝麻的營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/36642