「花青素」搜尋結果
總共找到 791 筆符合關鍵字「花青素」的資料-
女生必知的4個美膚保健素材，專家一次解析讓你看懂！
…會特別在美膚產品中添加莓果萃取物等，就是為了增加多酚類，如：花青素、原花青素的含量。這些多酚類化合物具有抗氧化力、抗發炎的效果，所以一般認為補充多酚類食物（蔬果）或是攝取補充劑有助…
http://www.top1health.cn/Article/324/52967 -
睫狀肌拉「緊」報！必補5大超強護眼營養素
…魚、秋刀魚等，吃素的人則可補充海藻油或亞麻籽油。 **花青素** 花青素有良好的抗氧化能力，有助視覺細胞視紫質再生，減少發炎反應，增加眼部血液循環，紫葡萄、山桑子、藍莓等藍…
http://www.top1health.cn/Article/248/53002 -
腿腫、易疲勞恐血管老化惹禍！這樣做促進循環，靜脈曲張不上身
…補充某些植化素的濃縮萃取成分較有機會。例如，類黃酮、多酚、前花青素等成分，甚至特定的植物萃取，如德國紅葡萄葉萃取。 **血管保健新成分—德國紅葡萄葉 實驗證實…
http://www.top1health.cn/Article/318/52862 -
熱到沒食慾？快用4大水果入菜，酸甜滋味挑逗你的味蕾！
…謝，下次使用時可別直接把皮全部丟掉喔！ ![桑椹含有豐富的花青素，能清除體內自由基，有抗發炎、抗氧化、抗老化的作用。][123779] **4.桑椹：** 桑椹的維生…
http://www.top1health.cn/Article/80/52748 -
維生素P原來不是維生素？助美肌+護血管多吃這「兩果」
…具有相似特性的物質所組成的，其中包括檸檬素、黃酮素、芸香素、花青素、斛皮素等。此外，生物類黃酮屬於水溶性，大部分存在於天然植物中，是形成許多蔬菜、水果顏色的天然顏料，例如：柑橘類水…
http://www.top1health.cn/Article/248/52718 -
動1天痛3天？5大食物緩解肌肉痠痛，天天運動不喊累！
…活裡不可或缺的重要營養素。 **2.葡萄：**葡萄富含花青素，不僅運動前補充能預防組織的損傷，運動後適度攝取也有助消除疲勞、輔助舒緩肌肉痠痛的作用。此外，葡萄另含有維生素B1…
http://www.top1health.cn/Article/355/52658 -
天熱怒吃一波？喝這一些「刮油」消脂茶甩大肥肚
…皮與決明子可促胃腸蠕動，清宿便，減少油脂吸收；洛神花含豐富的花青素，可養顏美容，調整血脂；甘草調和諸花草味道。 **飲用方式：**可吃完飯後飲用1杯即可，每天最多2杯。 **提…
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私密癢又臭抓不停〜救星報到：運動+補前花青素
…強免疫防禦網，不讓身體發炎作怪。另外，建議同時搭配食用含有前花青素的紅色食物，也有助於遠離私密處癢癢又臭臭的日子。 **免疫防禦網出現破洞 恐發生陰道感染** 造成「陰…
http://www.top1health.cn/Article/248/52663 -
火龍果補鐵大王！低熱量增飽足，這4種人小心吃
…肉、紅皮紅肉，而不論紅、白肉種，均富有維生素C、植物性蛋白、花青素、水溶性膳食纖維、胡蘿蔔素等成分。 **減重聖品 火龍果熱量較低** 基本上，火龍果屬於升糖指數（GI…
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防泌尿道感染！女性夏日勿忘5錦囊
…。 **三、蔓越莓預防感染** 蔓越莓含有特殊的「A型前花青素」，可以降低尿液的 PH 值、預防大腸桿菌附著，有助於改善泌尿道感染。但要注意的是，市售有些蔓越莓汁，有的果汁含有…
http://www.top1health.cn/Article/10/52651 -
雙殺！吃紅洋蔥，同時對抗大腸癌和乳癌
…蔥不僅富含大量的槲皮素(quercetin)，也具有高濃度的花青素(anthocyanin)，並能有效增強槲皮素分子對癌細胞的清除效果。 研究刊登在《Food Rese…
http://www.top1health.cn/Article/248/52587 -
護心從吃開始！營養師推薦3種「好心」食物
…性，罹患心臟病的風險比少吃莓果的女性來得低。那是因爲草莓中的花青素具有抗氧化特性，能有效消除自由基，避免細胞被氧化傷害。 
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