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…服用新一代的「質子幫浦抑制劑(PPI)」,減少胃酸分泌,提高腸胃道的PH酸鹼值,有效改善食道發炎情形,並配合安眠藥逐漸減量,男子終於可以一夜好眠,不再飽受胃酸逆流所苦。 「男…
http://www.top1health.cn/Article/30/43445長期外食、久坐、缺乏運動的生活型態,讓你腸胃卡卡、飽受便祕糾纏嗎?根據千禧之愛基金會針對全台1,000多名20到49歲上班族,所進行的問卷調查發現,有高達83%的上班族自覺有腸胃不…
http://www.top1health.cn/Article/30/43324在大豆的醇香中,以蘋果乾的酸味做為點綴。如果再淋上豆漿一起吃,就能攝取到更多的大豆異黃酮。 **材料(完成分量 300g):** 黑麥麵粉20g、燕麥片100g。 A…
http://www.top1health.cn/Article/80/43256…的主角。營養師剖析,發酵食物迷人之處在於營養價值提高、能促進腸胃道消化與吸收,以及促進食慾等。 **發酵食物利用好菌進行發酵加工** 尤偉銘營養師表示,現代人對食物的需…
http://www.top1health.cn/Article/355/43207肝臟是人體最重要的化學工廠,每天進行9,000個以上的生理機能,包括:解毒、排毒、儲存、合成、轉化…等,就像是一家餐廳最重要的核心是廚房,每天都要負責料理、出菜、清潔碗盤及廚餘、為…
http://www.top1health.cn/Article/320/43199…當心,恐是「發炎性腸道疾病」作祟!][109555] **腸胃炎還是IBD?腹瀉持續數週要當心!** 不過,IBD與腸胃炎究竟有何不同,出現哪些症狀時要特別當心,才不會如上述案…
http://www.top1health.cn/Article/30/43243在門診時常在跟末期腎臟變的病患討論腎臟替代療法時會被病人問到:**「醫生,拜託你開藥給我讓我不要洗腎,若是要洗腎,我就不要活了!」**,接下來的診間就會瀰漫在絕望和悲傷的氛圍中。害…
http://www.top1health.cn/Article/240/43135…興又健康! **中秋烤肉吃健康!謹記123原則,護腸胃有一套** 台灣食品科學技術學會食安諮詢委員會組長王進崑教授表示,在團聚的歡愉氣氛,以及烤肉散發的陣陣香味刺激下,…
http://www.top1health.cn/Article/320/43136…及衛生三大原則,才不會因為吃到不新鮮或不乾淨的烤肉,而讓急性腸胃炎找上門。 每逢秋節假期間之後,醫院急診室急性腸胃炎病例激增,主要原因都因烤肉時沒注意肉是否有烤熟,或吃太多油…
http://www.top1health.cn/Article/30/43042天熱多喝水很重要,但是,你喝對水了嗎?夏天罹患腸胃炎腹瀉、感冒,可以喝水嗎?根據一項「國人夏日飲品消費行為」網路調查發現,夏天每個月每人平均花3千元購買瓶裝水與飲料,有超過8成的受…
http://www.top1health.cn/Article/320/43015…,身體處於相對缺水狀態,因為運動時,血液多跑到肌肉,因此留在腸胃道的血流較少,一旦瞬間吃冰降溫或暢快牛飲,恐會增加腸胃不適情形。 此外,運動流汗消耗熱量,為補充身體能量,大腦…
http://www.top1health.cn/Article/30/42971…不良、脹氣不適,排便不順等困擾。為了避免今年中秋過後再發生鬧腸胃的困擾,營養師特別提醒,多補充具有高營養、高維C、高纖維及低GI的「三高一低」水果來守衛腸胃健康。 ![燒烤肉類時…
http://www.top1health.cn/Article/320/42972台灣洗腎率居高不下,根據健保局資料,慢性腎衰竭為去年健保費用支出之首,每位病人平均花費近十八萬元。腎臟是人體的過濾器,負責過濾水分、廢物與電解質,形成尿液排出,調節酸鹼度,維持平衡…
http://www.top1health.cn/Article/30/42918五十八歲的孫媽媽在三年前因為視線突然模糊,到醫院檢查發現高血壓早已纏身多年,卻因未及時就醫控制,連腎功能都遭受到破壞。最近她突然感到噁心想吐、疲倦、水腫,經檢查發現是高磷血症,原來…
http://www.top1health.cn/Article/30/42917現代人動不動就有腸胃道的毛病,很多人在緊張的生活步調中,時常有胃口不佳、胃痛及腹瀉的毛病,這時候適合做一種運動「甩手功」!它不僅可以幫助你整腸健胃,也能夠對於女性生理期有一定保養功…
http://www.top1health.cn/Article/248/42882