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「腳趾」搜尋結果

總共找到 650 筆符合關鍵字「腳趾」的資料

活絡氣血循環有訣竅！「掐指功」幫助啟動氣感

…腦功能有調整的功效。平時要如何協助腳部及下半身氣的循環呢？腳趾無法互相按壓，因此要改變方法，一般是每天用溫水泡腳五至十分鐘，由於「氣界水則止」，以利用水把累積在腳底的濁氣帶走，…
http://www.top1health.cn/Article/248/46753
就是愛穿夾腳拖！注意6細節不傷腳

…蓋沒辦法自然打直，連同脊椎的角度也會跑掉。又因為要夾緊鞋子，腳趾不能放鬆抬起，小腿前面的肌肉會持續緊繃，連帶導致踝關節的角度受限，會讓腳踝容易扭傷。不論夾腳拖鞋底是薄是厚，…
http://www.top1health.cn/Article/248/44609
有痛風，不能吃豆類？尿酸先控制，不怕帝王病

…明顯的症狀就是會造成關節疼痛，常會痛到無法走路，且多集中在大腳趾、後腳跟、膝蓋等，發作部位附近會呈現紅腫的狀態，若輕忽則易常引致尿路結石，影響腎機能衰竭，甚至死亡。不過，此…
http://www.top1health.cn/Article/32/43435
減緩偏頭痛！專家教3瑜珈招數改善不適

…a】** 1.金剛坐姿。雙腳彎曲坐在腳跟上，膝蓋併攏，腳趾向外。雙手放在膝蓋上。挺胸，背脊打直，頭擺正。 2.閉上雙眼，正常吸吐，全身放鬆。 3.雙手放在身體兩側，上半身…
http://www.top1health.cn/Article/318/43421
強力打擊肥胖！1天3動作，產後速瘦18kg

…實文化出版）][109810] **2將上腳膝蓋朝上，腳趾朝下方，腳掌放在下面腳的大腿前面。** ![（圖片提供／橙實文化出版）][109811] **3臀部離開地面…
http://www.top1health.cn/Article/18/43328
如何消除過高的內臟脂肪？專家這樣建議...

…活習慣，經年累月下來，可能很快就會發現自己的啤酒肚已經大到連腳趾頭都看不見了。通常，這一類的人除了肥胖問題外，也比較容易發生高血脂、高血糖、高血壓、高尿酸、睡眠呼吸中止症、代謝症候…
http://www.top1health.cn/Article/240/43297
腳底好痛！足跟痛3原因大解密

…衝的結構。至於足底（蹠）筋膜，則是在脂肪墊下，起於跟骨、止於腳趾跟部的一片扇形組織，同樣具有吸震的功能，也協助維持著的足弓。主要就是由於位置、分布和功能的不同，才使得「…
http://www.top1health.cn/Article/248/43280
孩子愛吃手？寶貝口腔期3招防範危險發生

…手、腳，當然也要用嘴巴接觸看看，品嚐一番，所以特別愛吃手、吸腳趾頭。如果一摸到或抓到東西，包括玩具、棉被等，或是媽咪的手、甚至頭髮，一樣會馬上往嘴裡塞，有各種表現方式，這都是發展過…
http://www.top1health.cn/Article/236/43170
秋天肝火旺、脾氣暴躁？按這3穴位平心靜氣

… 太衝穴是肝經的原穴，位在人體腳背上，也就是沿著大拇趾與、二腳趾縫往上延伸到骨頭的位置，適度揉按此穴，有助疏通肝火。中醫認為「痛則不通」，若揉按此處時，會覺得特別疼痛，就代表確實有…
http://www.top1health.cn/Article/248/43083
慎防嬰兒心臟病！先天、後天原因報你知

…和嘴唇變紅，出現草莓舌，頸部淋巴結腫大，或皮膚起紅疹，手指、腳趾水腫或脫皮。比較嚴重的症狀主要和心臟有關，引起冠狀動脈發炎導致冠狀動脈瘤，這些血管瘤有可能引起心肌梗塞或猝死。 …
http://www.top1health.cn/Article/28/43143
手腕腫脹如雞蛋！男尿酸高竟痛風石上身

… 發作時通常是突然發生且集中在關節上，最常見的位置是在大腳趾、後腳跟、膝蓋等，發作部位附近會呈現紅腫的狀態，若不仔細辨別，還可能誤以為是蜂窩性組織炎。 **高尿酸血症　易…
http://www.top1health.cn/Article/238/43129
關節是身體氣象台？天氣變冷，就酸痛喀喀響？

…局部關節紅、腫、熱、痛等發炎反應。多數痛風患者第一次發作在大腳趾，「痛起來要人命」，症狀還可能會出現在腳、膝、腕及手指、手肘等部位。痛風好發於30歲以上男性，50歲以上是發…
http://www.top1health.cn/Article/238/42976
腳趾腫如香腸誤為痛風　竟是乾癬性關節炎

…提高警覺，及早診斷和治療。 ![一名婦女罹患乾癬性關節炎，腳趾紅腫如香腸，尋醫半年後接受正確治療才逐漸恢復。圖非病人患部。][108707] **香腸趾+頭皮脫屑　OL尋醫…
http://www.top1health.cn/Article/32/42931
更年期婦女缺賀爾蒙　退化性關節炎罹患率高

…所致。 ![身體仰臥，將一側膝蓋打直，慢慢往上抬高角度，且腳趾上翹，維持5至6秒鐘。][108638] **婦女退化性關節炎　嚴重恐引發腰酸背痛、腿肚痛** 多數退化性關…
http://www.top1health.cn/Article/238/42912
直紋、橫紋、變色！醫師教你從指甲看健康

…生長速度是因人而異的，但是平均來說2至3週就可以修剪手指甲，腳趾甲則是3至4週1次。雖然留長指甲可讓手看起來修長，但指甲內容易藏污納垢，引起細菌感染，而且不好抓取物品、敲擊鍵盤，也…
http://www.top1health.cn/Article/242/42824

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