…不好時,很多人會發現自己在白天工作時,容易疲憊、精神不好,且脾氣也變得較差。 尤其許多熬夜工作的人常擔心自己會「爆肝」,因為肝臟是由副交感神經掌管,如果睡不好,交感神經持續活…
http://www.top1health.cn/Article/76/59307…理上的反應,如:出現精神不佳、常打哈欠、呈現疲倦或想睡,甚至脾氣暴躁易怒等情形。 ◆做父母的應該耐心陪著孩子們一起來調整,以縮短適應不良的時間。 ◆但也有家長遇到孩子開…
http://www.top1health.cn/Article/251/58290…下面不遠的「豐隆穴」,兩者都有健脾除痰的作用,但足三里偏向補脾氣,豐隆則偏向除痰濕,因為都位在小腿上,以手指輕輕按揉即可。 **【中醫師小叮嚀】:** 高血脂有屬於遺傳、體…
http://www.top1health.cn/Article/28/58103睡再多也覺得疲勞、運動也甩不掉小腹、脾氣還越來越煩躁…,想變苗條、看起來再年輕幾歲嗎?以上問題的解決關鍵,不僅要好好管理左右身體年輕和健康代表的3大荷爾蒙─胰島素、生長荷爾蒙、褪黑…
http://www.top1health.cn/Article/101/58054…忍受撕皮痛楚,腸造口四周都破皮,「但媽媽從沒埋怨過,更不會發脾氣,每次都自己忍耐」,讓家人相當心疼,實在不忍心看到90歲的媽媽這麼痛苦。 光田綜合醫院大腸直腸外科主任吳喬森聽…
http://www.top1health.cn/Article/40/58009…,才被診斷出來,常見的症狀包括:心悸、怕熱、容易流汗、焦慮、脾氣不好、失眠、體重減輕、排便次數增加、月經量少或不來、掉髮等。甲狀腺疾病大都是多種原因綜合因素導致的,但是情緒因素是甲…
http://www.top1health.cn/Article/33/57962… **②疲倦:**過食寒涼食物容易影響人體脾胃的運作,造成脾氣不足,使吃下肚的食物無法被有效吸收利用,人體在缺乏能(熱)量下,身體自然會有疲勞感產生。 **③噁心腹…
http://www.top1health.cn/Article/318/57791…,指胃把初步消化之後的物質送到腸下,再排出體外。 **脾氣不升月經過多崩漏、胃氣不降妊娠惡阻** 脾升胃降,一上一下,相互依賴。但如果脾氣不升反而下陷,就可能導致月經過多,…
http://www.top1health.cn/Article/234/57634…靡或急躁易怒,眼突,頸前癭腫,舌質紅嫩,苔白,脈細弦數。證屬脾氣不足,心肝陰虛,氣滯痰凝。宜益氣養陰、理氣化痰。 **(4)心虛悸動證:** 病人容易心跳心慌,常自…
http://www.top1health.cn/Article/258/57547…,但家長卻可能因為幼兒「不符期望」與「感到沒面子」就對孩子發脾氣,忽略了探究孩子不打招呼的原因。 心理師提醒,一段關係的維持,在於雙方知道即使有不愉快,仍然會和好…
http://www.top1health.cn/Article/251/57617…外,適度透過食物和中藥材來加速代謝。中醫認為肥胖症大多數屬於脾氣虛弱、真氣不足、痰濕內停所引起,因此想要健康瘦,最重要的就是調養好「脾」!周宗翰中醫師建議,遇到減重停滯期,可以煮些…
http://www.top1health.cn/Article/82/57561…頭痛、白天嗜睡的狀況,連帶的就會有精神不好、記憶力減退,甚至脾氣暴躁的情形。狀況嚴重時,對工作與日常生活將可能造成難以想像的影響,例如:精神不濟可能影響行車安全、做重要決策時無法全…
http://www.top1health.cn/Article/234/57540…茶飲用。 功效:疏肝理氣、活血化瘀、改善更年期口乾、口苦、脾氣暴燥、情緒不穩的狀況。 **2.甘麥安神茶** 材料:炙甘草1.5錢、浮小麥5錢、紅棗3錢、酸棗仁3錢、夜交…
http://www.top1health.cn/Article/239/57450…緒會影響「肝氣」,在中醫的五行學說中,肝氣屬木,「胃氣」及「脾氣」屬土,一旦情緒不好、肝氣不順,就會侵犯脾土,進而影響脾胃消化功能,所以吃飯保持愉快心情,同時保持好睡眠,消化功能就…
http://www.top1health.cn/Article/320/57422…越的虛火更浮越,使身體產生虛性亢奮,出現容易長斑、臉色晦暗、脾氣急躁、頭痛、頭暈、便祕、月經不調等症狀。
http://www.top1health.cn/Article/258/57396