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常常在诊间听到：“医生，我的月经量愈来愈少，是不是停经前兆”？“医生，我听说经量太少会不孕，是真的吗”？“医生，我的月经常常滴滴答答排不干净？我肚子会不会因此长瘤啊”？

生理期就像是是替你打扫子宫的帮手，月经的原理就是让老化的子宫内膜随着经血排出，让子宫焕然一新，而女生们之所以会感到不舒服，则是因为经血没有顺利排出，造成经期不顺、生理痛等原因。

月经不顺滴滴答答　恐子宫内膜太薄影响怀孕

中医师周宗翰表示，通常每个人的月经量多寡，会根据每人体质不同而略有增减，如果月经常常来的不顺滴滴答答的拖很久，或是来1-2天就突然结束了，其中一个原因就是子宫内膜太薄，这点恐影响怀孕。因为正常情况下，子宫内膜必须提供胚胎良好着床环境，倘若子宫内膜太薄，则无法达成此功能，因此不利于怀孕，其余的包括卵巢功能不足，或是服用口服荷尔蒙避孕药，或者因长期骨盆腔发炎造成子宫沾黏，经血不易排出都是原因。

如果是月经滴滴答答拖很久，一直有排不干净的感觉，最有可能的就是身体的内分泌系统不稳定，导致内分泌不稳定可能是因为吃药（消炎药、抗生素）、吸烟、熬夜、工作压力、情绪不稳等，都可能影响荷尔蒙，进而改变生理周期。

月經滴滴答答拖很久，一直有排不乾淨的感覺，最有可能的就是身體的內分泌系統不穩定。

山楂益母草茶適用：月經點滴不出、小腹隱隱作痛、惡露量少、色淡質稀、頭暈耳鳴、面色蒼白。

中医调整失调的脏腑　让贺尔蒙趋于稳定

中医对于调整内分泌与新陈代谢系统，常常以调整脾、肝、肾三个脏腑为主，就由调整失调的脏腑让荷尔蒙趋于稳定，特别是很多上热下寒型的体质，就必须从人体的中焦脾胃系统来调整月经。所以中医的肠胃用药如理中汤，半夏泻心汤也可以调整内分泌与新陈代谢，使月经周期的滴滴答答改善。

黑糖姜茶排除经血？中医：不完全正确

中医师周宗翰表示，很多月经不顺的女性，常常使用黑糖姜茶排除不顺的经血，其实也不完全正确，因为月经不顺也有可能是经血逆流，这时属于是“下焦湿热”的体质。在这种状况下，中医师会给予病人寒药，而不是温热的补药，服用黑糖姜茶反而会更不适。

如果分不清楚到底是寒症或是热症，其实按按肚子可以知道，如果是按着肚子会比较舒服，这时温热的黑糖姜茶就可以服用，如果是按下去反而疼痛，代表子宫有发炎的问题，中医认为下焦有瘀，这时就建议使用山楂益母草茶。

【山楂益母草茶】

材料：山楂3钱、益母草5钱，煮水1000cc。

服法：浸泡15分钟服饮。

功能：化瘀行经、调畅气血。

适应症：月经点滴不出、小腹隐隐作痛、恶露量少、色淡质稀、头晕耳鸣、面色苍白。