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…到大致相同的外觀和味道,還能加速你的腸胃蠕動,將淤積在體內的脂肪細胞“溶解”掉,對大腿和小肚子上那些很難甩掉的贅肉尤其有效。 <!--more--> ![][73813] …
http://www.top1health.cn/Article/315/23415…約20歲時定型,不會再增加。因此,20歲後變胖、變瘦大多是跟脂肪細胞體積大小有關,如果靠著節食或運動減肥方法,可以讓脂肪細胞的體積縮小,達到減肥的功效。 然而,近來流行的抽脂…
http://www.top1health.cn/Article/250/23307…謝症候群多起因於不良的生活習慣和腰圍上的內臟脂肪。一般來說,脂肪細胞可分為「皮下脂肪」和「內臟脂肪」。皮下脂肪組織穩定,沒有異常游離脂肪酸分泌的現象,代謝正常,容易形成西洋梨型肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/33/22930…得到的熱量,超過消耗的熱量,而過剩的熱量即轉成為脂肪,累積在脂肪細胞而形成肥胖。 **4、飲食因素** 所謂的飲食因素,就是因為過量的因素,或者是吃一些多油脂,高脂肪的…
http://www.top1health.cn/Article/250/22646…礦物質、類黃酮、多酚等。其中的「茶多酚」可促進新陳代謝、消除脂肪細胞而達到減肥效果,也能增加好的膽固醇(HDL)活性,對於防止動脈硬化、心臟病等心血管疾病有幫助。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/320/22557…型態選擇。][71659] 陳俞秀營養師表示,瘦體素是脂肪細胞所分泌的一種荷爾蒙,可抑制食慾,減少飢餓感;脂聯素則是由脂肪細胞所分泌的一種蛋白質激素,具有促進新陳代謝的作用,…
http://www.top1health.cn/Article/101/22449…代餐,還有人吃減肥藥、瀉藥。 減重是因為熱量攝取太多,脂肪細胞增大造成,想減重要從燃燒脂肪,控制熱量攝取著手,而不是一味節食或吃藥,應該採取的是餐餐都要營養的健康減重法。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/22453…循環流動不暢,就會引起身體浮腫,老舊廢物容易沉積在體內,並和脂肪細胞粘附在一起,就會形成橘皮脂肪的脂肪塊,會完全破壞小腿的線條。若每天堅持做這個瘦腿操,就可以快速擊退浮腫,讓小腿變…
http://www.top1health.cn/Article/306/22252…會上升,食物消化變成脂肪酸,若是沒有立刻去活動使用掉,就會被脂肪細胞儲存起來,當腹部、臀部、手臂等各部位都存滿了,就會轉存到肝臟,因此,三酸甘油酯高的患者,通常還會合併有脂肪肝的問…
http://www.top1health.cn/Article/145/22168…身體該進食了。一旦脂肪完成了這些任務,多餘的脂肪就會被儲存在脂肪細胞和肝臟裡,在身體需要能量的時候就能派上用場。 除了儲存能量,脂肪細胞也有其他功能。首先,人體需要脂肪來吸收…
http://www.top1health.cn/Article/338/22045…為糖原,促進細胞從血液中攝入脂分子,並轉化為三酸甘油脂,促進脂肪細胞將脂肪酸酯合成為脂肪。 胰島素也可通過控制胺基酸的吸收,來增強DNA 複製和蛋白質合成,這些是細胞在有規範…
http://www.top1health.cn/Article/328/21751…黑胡椒含有一種叫「胡椒鹼」的物質,是刺鼻味道的來源,卻能阻斷脂肪細胞的形成。當黑胡椒與辣椒素和其他物質結合時,會提高新陳代謝力,燃燒的熱量相當於健走20分鐘。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/101/21639…油炸。人如果吃了這些經過反復油炸的食物,身體會產生發炎現象,脂肪細胞發炎了就會長胖了,所以儘量不要吃油炸的東西。 另外有一些是習慣自己做菜的人,到外面去吃飯的時候會習慣的把蔬…
http://www.top1health.cn/Article/101/21586…們的體型看起來健美、線條更勻稱 減少脂肪: 生長激素是促使脂肪細胞分解的重要關鍵,它能減少脂肪的堆積,有利於減肥及修飾體型。 2.瘦體素減少 瘦體素又稱瘦體蛋白,也是一種…
http://www.top1health.cn/Article/273/21514…國內國衛院研究團隊歷時4年的研究發現,發炎性T淋巴細胞活化與脂肪細胞之相互調控的作用,為正常飲食下發生第二型糖尿病之致病機轉。 **T淋巴細胞太活躍 MAP4K4缺乏是關鍵*…
http://www.top1health.cn/Article/33/21409