胰島素分泌 | 搜尋結果

「胰島素分泌」搜尋結果

總共找到 383 筆符合關鍵字「胰島素分泌」的資料

睡好覺！補充色胺酸B群才靠譜

…雞肉，最好再搭配碳水化合物食物一起進食，兩者一起食用，會刺激胰島素分泌，協助更多的色胺酸進腦中合成血清素，增強助眠的作用。  ![補充維生素Ｂ群，可安定神…
http://www.top1health.cn/Article/76/20372
吸檸檬片調整時差　吃澱粉助入睡

…想不到的調整時差妙方，包括靠吸檸檬片保持清醒，吃特定食物影響胰島素分泌等，幫助旅客盡快適應旅行地的時間。 **【調整旅行時差妙方】：** **吸檸檬片保清醒：** 英國利…
http://www.top1health.cn/Article/248/19835
超模米蘭達5：2瘦身　恐罹患酮症

…小辭典／酮症】：** 人體碳水化合物類食物攝取不足時，會使胰島素分泌降低，不能利用葡萄糖產生能量，使得體內最主要能量產生來源短缺，體內機制會轉向利用脂肪來產生能量，在這同時會製造…
http://www.top1health.cn/Article/312/19779
妊娠糖尿病，妳是高危險群嗎？

…收。不過，媽媽當然不能這樣讓胎兒予取予求，因此媽媽的胰島素分泌也會增加，來讓血糖仍維持在一定的範圍內，但若胰島素的分泌不足以滿足需求，就會產生妊娠糖尿病。當胎兒娩出後胎盤一…
http://www.top1health.cn/Article/214/19752
晚餐注意3要點　減重瘦身不再難

…、麵食等精製主食都屬於高GI食物，會加速人體的血糖上升，刺激胰島素分泌，驟升的胰島素又促進脂肪形成。相對的，低GI食物就可以降低人體胰島素分泌、減少熱量產生及脂肪形成。雖然…
http://www.top1health.cn/Article/320/19504
運動怒甩泡芙族！6食材消脂更給力

…的彈性和較小形狀；能刺激昇糖素（glucagon）上升以抑制胰島素分泌，加速脂肪的代謝；刺激生長激素分泌，分解肝醣和脂肪，進而改善肌肉和脂肪的比例。 **戰勝體脂肪！運動是不…
http://www.top1health.cn/Article/101/19207
酵素之王！飯前喝酵素精釀減脂

…張者。 4.運動員及体力消耗量大者，。 5.糖尿病患者因胰島素分泌異常，酵素可減輕胰臟負擔，從而控制病情惡化。
http://www.top1health.cn/Article/101/19011
營養補充要不要？5類族群優先

…中一餐，再依個人需求搭配2～3份的主食。由於糖尿病為胰島素分泌不足，體內的脂肪、蛋白質及碳水化合物的代謝都會發生異常，正常人每日巨量營養素建議量碳水化合物含量為50％～60…
http://www.top1health.cn/Article/302/18948
抗肥超級食物！吃黃瓜拒肥油堆積

…，可促進消化，輔助治療慢性便祕，排除宿便，幫助減重；含有平衡胰島素分泌的激素，有益改善糖尿病；一種稱為「黃瓜固醇」的化合物，可促進膽固醇的平衡、預防高血脂。適度補充上述營養成分，不…
http://www.top1health.cn/Article/101/18857
胖子才有脂肪肝？3迷思大揭密

…。 **第3類：**代謝異常，例如：糖尿病患者，就是因胰島素分泌異常，所引起的高血糖代謝性疾病。正因其血糖代謝異常，影響肝臟內脂肪代謝而形成脂肪肝。 **第4類：**因…
http://www.top1health.cn/Article/240/18827
白菜取代麵條　低醣飲食更享瘦

…類，但主要是「果糖」。果糖讓血糖上升的幅度不大，幾乎不會促進胰島素分泌。但是，這並不代表「水果很適合限醣飲食法，當然可以多吃！」因為果糖進入體內後，會馬上變成中性脂肪，所以，吃太多…
http://www.top1health.cn/Article/294/18716
醣類吃太多　肥胖荷爾蒙增10倍

…耗的血糖會成為體脂肪，儲存在體內使人變胖。 **◎一旦胰島素分泌不足，就會演變為糖尿病** 胰島素原本就是維持生命的重要機制，人體如果不分泌胰島素，體內會持續處在高血糖狀態…
http://www.top1health.cn/Article/294/18595
吃太多米飯麵條　越容易生病

飲食模式攝取了大量醣類，並指出這種飲食方式會導致血糖及胰島素定期上升，易造成糖尿病、冠狀動脈疾病、癌症、老化等，有害人體健康。」因此該書指出：「自人類發明農業以來，生活都以榖物為基…
http://www.top1health.cn/Article/294/18592
晚餐太晚吃　肥胖、糖尿病找上門

… 另外，太晚吃晚餐的話，胰島素的分泌量也會增加。假如持續讓胰島素分泌過多，最後就會變得量不足，作用變差而造成糖尿病。為了好好珍惜胰島素，盡可能不要太晚吃東西是很重要的事。 …
http://www.top1health.cn/Article/269/18510
早上運動比晚上好　更符合身體節奏

…肌肉，腸道也會因為受到刺激而分泌出一種荷爾蒙，促進降低血糖的胰島素分泌。 ![][55271] 「早上運動和晚上運動，哪個比較好？」對於這個問題，坊間有各式各樣的說法，其實在醫…
http://www.top1health.cn/Article/269/18458