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「綠茶」搜尋結果

總共找到 856 筆符合關鍵字「綠茶」的資料

抹茶布丁超人氣！跟著營養師DIY，不怕深陷油糖危機！

…分鐘。最後，取出放涼即可。 **【小常識／抹茶粉V.S綠茶粉】** 「綠茶粉」和「抹茶粉」的外觀相似，許多人以為是一樣的東西，但倪曼婷營養師表示，抹茶粉與綠茶粉在製作過…
http://www.top1health.cn/Article/80/52850
口臭甩不掉！益生菌牙膏，輕鬆擺脫異味人生～

… 想要甩開惱人的口臭，每個人有各自解決問題的方法，像是喝綠茶、薄荷茶、嚼口香糖或刮舌苔、漱口水等，但常常一會兒壞口氣又再回來讓你很是困擾。要趕走口臭，除了正確的口腔清潔習慣外，…
http://www.top1health.cn/Article/248/52828
吃蝦紅素比葉黃素更有效護眼？眼科名醫這樣說…

…約是葉黃素的2.75倍、維生素E的550倍，抑制自由基能力是綠茶兒茶素的550倍、維生素C的6000倍，所以有人稱它是「超級維生素」。建議民眾，平時可以多補充葉黃素護眼，至…
http://www.top1health.cn/Article/320/52912
甩肥胖體質先祛痰濕！牢記7要點自然瘦

…體溫暖起來的漢方茶，這樣多少會有幫助。至於，碳酸飲料、咖啡、綠茶等飲品由於會讓身體變冷，進而引起痰濕問題，因此建議最好盡量少喝。 **要點3／睡眠要充足：**…
http://www.top1health.cn/Article/250/52847
幫身體排水毒！日專家：生薑紅茶比白開水、綠茶更好！

…，想讓水分在身體正常進出、避免滯留，喝生薑紅茶，比喝白開水、綠茶或咖啡更好！ ![][195064] **頻尿、盜汗、水腫…你也中「水毒」了嗎？** 正常情況下，水喝…
http://www.top1health.cn/Article/80/52618
綠茶PK咖啡，運動前喝哪一杯更燃脂？

…低得可憐，該如何提升燃脂效率呢？近年研究發現，運動前喝咖啡或綠茶都能提升運動燃脂力，但哪一種效率更高呢？且聽營養師怎麼說！ ![][191068] **綠茶、咖啡，燃脂的獨…
http://www.top1health.cn/Article/80/52717
防曬用吃的！夏日防斑，營養師推薦5密技

…，可以降低皮膚黑色素的形成。(富含多酚類的的食物：蘋果、- 綠茶、草莓等 **3.色胺酸** - 可以改善睡眠品質，順便預防睡眠時黑色素的沉澱。 - 富含色胺酸的食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/52689
驚！BMI逾40恐少活10年！減重食品真有效？

…看到標榜能減肥的食品都會忍不住，包括市場常見頗受青睞的寒天、綠茶萃取、藤黃果、茶生萃取物、甲殼素等琳瑯滿目，往往會心想嘗試，希望能成功。其實，無論是哪一種成份，都應…
http://www.top1health.cn/Article/101/52714
夏天不易流汗別開心！體溫調節失常易中暑，這樣吃助改善

…相近的「鹽水」才行。例如： ①昆布茶、加入一小撮食鹽的綠茶或麥茶（涼茶）。 ②含有鈉離子、鉀離子、鎂離子等「鹽」類的運動飲料。 ③甜酒釀。其中，甜酒釀的成分和體液…
http://www.top1health.cn/Article/248/52674
嘴裡苦又鹹好難受？小心，5大疾病拉警報！

…，引起厭氧菌大量滋生，而產生異味。 **第2招／喝無糖綠茶：**茶葉富有消菌的作用，能消滅形成口臭的主要雜菌。 **第3招／多吃蔬果：**蔬果中大量的膳食纖維，不但可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/52531
黑巧克力=高熱量？「巧門」吃法低卡又護心

…類水果、香蕉、銀杏、紅葡萄酒、藍莓、芹菜、洋蔥、花生、紅茶、綠茶和烏龍茶，也含有這種健康成分，許多研究也顯示，巧克力中含有黃酮類化合物(flavonoids)，扮演抗氧化劑的角色，…
http://www.top1health.cn/Article/320/52549
待在冷氣房會中暑？中醫3錦囊不怕陰暑纏身

…方面，夏天飲食要清淡，可適度吃常溫的綠豆湯、烏梅汁、甘蔗汁、綠茶、西瓜、梨子、蓮藕等來幫助消暑。恩主公醫院中醫部研製的夏郁茶，內含桑葉、薄荷、麥門冬、桔梗、葛根及菊花等中藥材，幫助…
http://www.top1health.cn/Article/239/52574
口臭燻人？中醫推香米茶拌飯，異味退散！

…*材料：**香菜30公克、米飯300公克、泡過的茶葉（紅茶、綠茶、烏龍茶皆可）3～5小片、鹽1/2小匙、粗磨胡椒少許、芝麻油2小匙、白芝麻2大匙。 **做法：** 1.將泡過的…
http://www.top1health.cn/Article/315/52468
睡覺起來像泡「大汗湯」！原來是這些疾病前兆

…子汁、豆腐、綠豆、鴨肉、百合、小麥、冬瓜、蕃茄、西瓜、苦瓜、綠茶等。盜汗還有以下建議改善方法： **1.保持乾燥** 有睡覺流汗現象的人,應該注意勤換衣被,並且經常洗澡…
http://www.top1health.cn/Article/315/52416
熱沖茶、冷泡茶，哪種咖啡因少不傷胃？秘密在….

…含咖啡因，及兒茶素較少。研究員以臺灣新北市三峽區產製之碧螺春綠茶（品種為青心柑仔）為試驗茶樣，以熱泡5分鐘（茶水比例1:50，沸水沖泡）之茶湯作為對照。 **綠茶冷泡　咖啡因…
http://www.top1health.cn/Article/320/52371

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