玉米 | 搜尋結果 | 華人健康網

「玉米」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「玉米」的資料

吃蝦紅素比葉黃素更有效護眼？眼科名醫這樣說…

…病變。平時可多吃深綠色和金黃色蔬果補充，例如菠菜、綠花椰菜、玉米等。 - 2.蝦紅素：主要是輔助葉黃素保護黃斑部，同樣有光線保護作用，更重要的還能增進對焦調節力、增加脈絡膜血流，…
http://www.top1health.cn/Article/320/52912
保護心血管，先拒絕反式脂肪　8大地雷食品少碰

…油球。 **第7類／西餐類：**焗烤食品、燉飯、義大利麵、玉米濃湯、酥皮濃湯。 **第8類／其他：**爆米花、洋芋片、牛軋糖、太妃糖、巧克力、泡麵、咖哩塊。
http://www.top1health.cn/Article/248/52866
隋棠煩惱產後健忘　2道燕麥早餐可提升腦力

…料理示範／蓮藕排骨燕麥粥】** - 材料：大燕麥片、蓮藕、玉米、玉米筍、排骨、蒜苗段、枸杞、食鹽。 - 作法：將排骨汆燙出血水後，與蓮藕、玉米、大燕麥片、玉米筍一起加入煮熟的熱…
http://www.top1health.cn/Article/80/52863
夏天胃謅謅沒食慾？吃鳳梨解決這些腸胃問題！

…** 做好的莎莎醬可以直接吃，也可以放入保鮮盒中冷藏，配上玉米脆片、法國麵包、做成捲餅或是搭配香煎鮭魚、烤雞胸肉的佐料都十分速配，不僅開胃，同時還能幫助蛋白質消化吸收。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/399/52625
PK牛奶營養，花生嚇嚇叫！護心、控糖別吃錯

…菌在黴變的穀物中產生，是很強的致癌物質；如未妥善保存好的米、玉米、花生、豆類等穀物類及杏仁、腰果等堅果類，也可能滋生黃麴毒素，恐會導致急性肝中毒、出現嘔吐、腹痛、肺水腫、痙攣、昏迷…
http://www.top1health.cn/Article/320/52692
滾遠一點！預防膽結石，小小一顆核桃就能辦到！

…炎、助消化；黑木耳利膽，也都有預防膽結石的作用。此外，平時取玉米鬚和冬瓜煮成湯，當茶飲用，也有不錯的防治效果。 **【玉米鬚冬瓜飲】** **材料：**玉米鬚40公克、冬瓜…
http://www.top1health.cn/Article/30/52472
喝全脂牛奶會變胖？全脂、低脂、脫脂哪個有營養？

…口味，除了添加少量濃縮水果汁，還加入不少香料、色素、高果糖玉米糖漿、蔗糖、乳化劑及增稠劑。機能奶除了調味，還強化添加鈣、維生素D、鐵，其中僅含有一半的鮮奶，因此含脂量較少。但是，…
http://www.top1health.cn/Article/302/52477
寶寶長痱子癢又痛！中藥痱子粉止汗、止癢

…** 市售痱子粉的成份多半是滑石粉talc/taclum或玉米粉corn starch。由於有醫學研究指出，滑石粉塗抹在女性泌尿生殖器的皮膚上，有罹患卵巢癌疑慮，因此若擔心的話，…
http://www.top1health.cn/Article/87/52403
蚊子最愛酸性體質？這5種人更容易被「叮」上

…酸氫根鹽類：大部分的水果（除了蔓越莓、李子）、蔬菜（除了玉米、扁豆） 2.酸性－形成硫酸或磷酸：富含蛋白質的食物（肉類、家禽類、魚類、蛋、乳製品等）、穀類、麵包 *…
http://www.top1health.cn/Article/140/52367
上班族用眼過度太操勞！眼睛抒壓必知絕招

…呎以外的地方(約6公尺)。平時可以多補充富有葉黃素和玉米黃素的食物，例如菠菜、地瓜葉、豌豆、南瓜等，另外還有像Omega-3食物：鮪魚、鯖魚、秋刀魚、藻類，天然抗氧化劑如含…
http://www.top1health.cn/Article/67/52361
葉黃素只能用吃的？答案跌破你的眼鏡！

…，多多攝取一些能保護眼睛的營養素。營養師蔡怡瑄指出，葉黃素、玉米黃素、DHA、維生素A、維生素E以及維生C等，皆是對眼睛保養能起作用的營養素，所以想要維持眼睛的健康或延緩眼睛老化，…
http://www.top1health.cn/Article/320/52362
葉黃素飯前吃最好？3點Q&A護眼全攻略！

…些事項該特別留意：  ![玉米、南瓜、芒果、木瓜等橘黃色食物，都是日常生活中獲取葉黃素的良好來源！][122405] **Q1／補葉黃素吃多…
http://www.top1health.cn/Article/248/52307
腸胃虛寒鬧腹痛！黑胡椒、白胡椒，舒緩效用大PK

…，撒些白胡椒粉，美味瞬間升級，但用餐環境轉到西式餐廳，所點的玉米濃湯或牛排，卻要加上黑胡椒粒才夠味！雖然都是胡椒，但顏色一黑一白，所蘊含的風味和保健作用也有差異，該如何妥善使用？且…
http://www.top1health.cn/Article/80/52159
狂運動+少吃還是減重失敗？喝水要喝這個溫度更快瘦

…少正餐的熱量攝取，不過記得是白開水或清湯，千萬不要選擇濃稠的玉米濃湯或羹湯，反而容易增加熱量攝取喔！ ![][121126] 除了在餐前喝水，也可以試試喝點**「這個溫度」的開…
http://www.top1health.cn/Article/101/52205
玉米鬚別急著丟〜糖友喝玉米鬚瘦肉湯止渴增飽足

…從飲食著手調控血糖外，適度飲用有止渴、利尿、平穩血糖作用的「玉米鬚瘦肉湯」，也是不錯的輔助調理選擇。 ![][120675] **玉米鬚別急著丟〜「龍鬚」入菜，有助利尿、降…
http://www.top1health.cn/Article/80/52040