…多國家,諷刺的是,搜刮奧運金牌的國家們也在其中,也就是美國、澳洲、英國和中國。他們在運動比賽表現傑出,一般活動卻付之闕如,這兩者之間斷鍊的情況,拿一項數據就能夠證實:英國超過半數以…
http://www.top1health.cn/Article/145/38918…現在大家都很重視食安,選擇大燕麥片時,除了要慎選100%來自澳洲的燕麥片外,也建議挑選不含香草香料的品項,以免在補充高纖的同時吃下化學添加物。天然高纖最健康,明天早上就來試試看,夏…
http://www.top1health.cn/Article/320/38819…耍、跑步、甚至只是坐在樹下看書-近視比例都明顯下降。 澳洲雪梨科技大學的凱瑟琳蘿絲(Kathryn Rose)與伊恩摩根(Ian Morgan)教授在去年也曾親自來到台灣實地…
http://www.top1health.cn/Article/244/38353…慾大開** 當然,所謂的「2份早餐」也要看是什麼樣的早餐。澳洲營養專家曼絲頓(Gabrielle Maston)表示,很多人在剛起床的時候都沒有食慾,沒辦法馬上就吃一大堆東西,不…
http://www.top1health.cn/Article/320/38449…IFTY50 心型燕麥片、MccANN's愛爾蘭快熟燕麥片、澳洲燕麥片,以及大燕麥片。 **嘉磷塞毒性低!天天吃10公斤毒燕麥才可能致癌** 食藥署表示,俗稱「…
http://www.top1health.cn/Article/80/38397…化與心理健康期刊》的研究,分析了20萬2584名45至79歲澳洲男性和女性的退休情形,以及退休後心理困擾原因的相關性。結果發現,因生病而退休者出現嚴重心理困擾程度的比例最高,失業者…
http://www.top1health.cn/Article/245/38371…作《減重後,這些疾病都消失了!》一書中解釋,根據2015年年澳洲雪梨大學的研究發現,BMI值(身體質量指數,計算方式為:體重(公斤)除以身高(公尺)的平方)越高,牙周病發生率會增加…
http://www.top1health.cn/Article/250/38157…指出,亞洲人笑容指數全球倒數第二(54.24%),名列第一為澳洲(66.1%),其次為南美(57.48%)、北美及非洲並列(54.83%),亞洲僅些微領先歐洲(53.67%)。研究…
http://www.top1health.cn/Article/243/38276…夜都會越來越頻繁,於是就導致長期壓力性肥胖。 英國以及澳洲都有類似的研究證實,長期壓力確實與肥胖有關,而且更容易造成腹部內臟脂肪的累積。2015年,一個以老鼠為模式的研究發現…
http://www.top1health.cn/Article/245/38174澳洲超模米蘭達可兒(Miranda Kerr)擁有令人稱羨的漂亮身材,33歲的她育有一子,在生活忙碌之餘,還是保持外表和心靈的健康魅力,很大一部分歸功於她熱愛的芳香療法(aroma…
http://www.top1health.cn/Article/248/38054…官方認證的情況下,品質算是參差不齊,較重視紫外線傷害的國家如澳洲有制定服飾類防曬係數的單位為Ultraviolet Protection Factor, UPF,做為防曬衣物的評價…
http://www.top1health.cn/Article/242/38053…光眼的機會是正常眼的1.3倍,高度近視則增加至3.1倍。而在澳洲進行的Blue mountain eye study也顯示低度近視與高度近視患者發生青光眼的機會分別是正常眼的2.3…
http://www.top1health.cn/Article/244/37897… Lancet Infectious Diseases》刊登澳洲梅鐸兒童研究所 (Murdoch Childrens Research Institute)的最新研究,發現早產兒 …
http://www.top1health.cn/Article/236/37643…cular Degeneration, AMD)。2009年澳洲雪梨大學研究就發現,每週吃1次魚的人,退化性黃斑病變早期程度的病變減少了31%;而每週吃1~2次富含Omega-3脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/37608去年底與王陽明在澳洲雪梨完婚的歌手蔡詩芸(Dizzy),窈窕的身材襯著小麥健康膚色,完全看不出來已經邁入30歲,令人好奇平時如何養生?平時酷愛跑步運動的她表示,現在多了一個自由潛水…
http://www.top1health.cn/Article/248/37575