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「湯品」搜尋結果

總共找到 494 筆符合關鍵字「湯品」的資料

做到10件事　減重再也不復胖！

…／少吃湯泡飯，減少鹽巴攝取** 不論是清湯或濃湯，調味過的湯品通常都含過多的鈉。此外，如果將飯泡到湯裡吃，飯會稀釋湯的鹹味，讓我們感覺不出鹹味，以致攝取過多的鈉，增加身體的負擔。…
http://www.top1health.cn/Article/145/25961
芒種清補養胃　首選馬蹄煲老鴨

…有利於生津止渴，清除胸中煩悶，很適合清補。此外，這道湯品中的玉米營養豐富、且熱量低，內含特有的膠原蛋白，可以為人體提供豐富的營養。 **資料來源：39健康網www.3…
http://www.top1health.cn/Article/320/25856
香華仙草驅暑！清涼解渴脾胃開

…。若在夏天飲用又不想喝冰品的朋友，可將其製成養生鹹食湯品，熬煮後的仙草汁，加入雞肉或排骨、紅棗、枸杞等燉煮即可。但若有脾胃虛寒症狀，或是已懷孕的婦女，則建議不宜多食，以免造…
http://www.top1health.cn/Article/239/25888
開胃助消化！夏日必喝鳳梨山楂飲

…弱鳳梨的刺激性。其也提供2款材料取得容易、作法簡單的鳳梨藥膳湯品，給有排便不暢、便祕問題的人參考： **★鳳梨苦瓜雞湯** **材料：** 土雞一隻切塊、苦瓜一條、醃漬鹹…
http://www.top1health.cn/Article/320/25805
抗MERS！激推黃耆粉光參3藥材

…有助潤肺、升陽、提升免疫力的白木耳、粉光參等3藥材入菜，作為湯品、藥膳食用，來增加自身抵抗力，抵禦病毒侵擾。 ![隨著南韓MERS疫情的擴散，讓國人不禁擔憂，一向與南韓往來密…
http://www.top1health.cn/Article/320/25795
缺血臉色慘白？紅棗南瓜補好血

…平常可以多用胡蘿蔔煮湯，讓您的餐後湯飲變成平時就可以喝的補血湯品！ **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/320/25706
逾半數男師過胖　謝師宴5要訣巧吃

…品，儘量選擇清蒸、川燙等烹調方式，或少油炸、油淋、勾芡作法，湯品也以清湯為主，可選擇熱量較低的瘦肉湯、雜菜湯等取代濃湯，比較不容易造成健康的負擔。 4. **選無糖，解膩不增胖：…
http://www.top1health.cn/Article/101/25701
防曬傷增體力！夏天吃番茄的6理由

…。番茄的茄紅素加熱後也不會減少，所以不只在沙拉，連義大利麵、湯品、佐料等，在每天的飲食中都可加入喔！
http://www.top1health.cn/Article/249/25637
孕期便祕有解！中醫增液湯促排便

…500到2000 c.c.的溫水（包括蔬果中的水分、餐點中的湯品），有助於加速腸胃道的新陳代謝作用，將體內的毒素廢物排出。][77479] **原則1／多喝水** 每天補充15…
http://www.top1health.cn/Article/320/25581
食安問題大！如何把關自身健康飲食

…盤等器具，可以依照湯汁和傳熱速度區分，讓傳熱速度最快的下層放湯品，中層放湯汁較少的淺盤，最快熟的菜色放上層。如此就可以一次時間完成飯、肉、菜、湯品，不僅縮短烹調時間，也可以獲得…
http://www.top1health.cn/Article/320/25459
養子宮先護肝！按3穴位舒肝理氣

…疾病。  ![於每日飲用的湯品內酌加3-10g的薑黃粉即有顯著的效果，同時還能發揮降血脂、抗發炎、抗發炎的作用。][76797] **★陰廉穴*…
http://www.top1health.cn/Article/259/25354
枸杞能壯陽？自製滋腎枸杞排骨湯

…會加重陽痿早洩情形，不可不慎！ **枸杞入菜！DIY2湯品好滋補** 至於枸杞的食用方式，最簡單的方法就是用熱開水沖泡當茶飲用；或是搭配排骨、雞肉等肉品燉湯，並輔以當歸、黃…
http://www.top1health.cn/Article/239/25230
毒素太多？快補纖維素清腸道

…足1,500c.c到2,500c.c的水份（包括青菜、水果、湯品中的水份），來幫助非水溶性纖維在腸道中蠕動，才能真正達到增便意，排便更順暢的目的。 **【營養師小叮嚀】：**…
http://www.top1health.cn/Article/248/23246
飲食控血糖！膳食纖維吃對了嗎？

…變透明、水呈凝膠狀即可飲用。 2.可加入果汁、牛奶、豆奶、湯品中食用。 3.可拌入涼菜或灑入飯中食用。目前市面上也有已將原粒磨碎包裝完成的奇芽子可供選擇使用。 **林…
http://www.top1health.cn/Article/80/25145
這樣不胖！名模米蘭達公開4保養法

…麗又健康的原因」所說的，可攝取味噌及大量蔬菜是相當健康的美容湯品，而海苔就如同大家所知的含有豐富礦物質，果然米蘭達喜愛和食不是沒有道理呢。  !…
http://www.top1health.cn/Article/101/24966

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