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「氧化力」搜尋結果

總共找到 456 筆符合關鍵字「氧化力」的資料

護心又抗老！吃「天然寶石」甜菜根、紅薯

…也是嚇嚇叫！ ![][99834] **紅色食物抗氧化力強　能夠護心養心** 中醫有所謂的五行食物，分別為「黑、白、黃、紅、綠」，分別有不同的功能。紅色屬火，有「紅色入…
http://www.top1health.cn/Article/320/37796
越吃越年輕！3大營養素抗老減齡不費力

…物質變得不穩定，進而產生一連串反應，導致細胞受損而老化。而抗氧化力強的維生素C，本身具有穩定自由基的作用，且屬於水溶性維生素，能隨著血液循環抵達身體各部位，對抗全身的自由基，預防肌…
http://www.top1health.cn/Article/80/37762
維生素C來相助！兒茶素燃脂減重更有感

…肪，還有更快的妙方！近年研究發現，綠茶中的兒茶素具有很強的抗氧化力，有助於體脂肪的燃燒，但如何提升人體對兒茶素的吸收和利用，更快達到預期的減重目標？營養師建議，綠茶搭配維生素C一起…
http://www.top1health.cn/Article/101/37713
眼疾纏身看不清　中醫明目活血救惡視力

…冷、心悸乏力的現象。 **保養眼睛如抗癌　多攝取抗氧化力食物** 在中藥治療上除了會加入有明目活血功能的決明子、川芎、千里光之外，還會著重使用溫經祛寒的附子、乾薑等藥增…
http://www.top1health.cn/Article/239/37569
如何找「茶」，才最安全？顏宗海告訴你

茶含有兒茶素，具有高抗氧化力，對健康有益，但是喝錯了，反而會損傷身體。之前國內爆發手搖杯茶飲含多種農藥事件，其中竟然包含了已經禁用二、三十年的DDT，讓大家驚覺茶飲的安全問題不可忽…
http://www.top1health.cn/Article/145/37474
黑芝麻抗癌、降膽固醇　原來有驚人秘密…

別小看小小的黑芝麻，卻是抗氧化力超強的黑色食物代表。除了具有優良的脂肪酸成份包括：亞麻油酸、棕櫚精酸等之外，原來還有兩種成份也十分驚人，即花青素、芝麻準木質素，兩者有助提高免疫力，…
http://www.top1health.cn/Article/248/37266
改善虛冷體質　喝薑茶檸檬水消水腫

…幫助消水腫。 **薑所含的「薑醇」有很強的抗氧化力維持青春美麗** 對於薑，超過9成以上民眾只把它拿來當佐料，殊不知薑還能改善水腫、經常經痛的虛冷體質、怕冷畏寒…
http://www.top1health.cn/Article/320/37273
長生果降血脂！花生巧搭地瓜一級棒

…醇會干擾腸道吸收膽固醇，減少膽固醇的吸收；白藜蘆醇有強大的抗氧化力，能預防膽固醇氧化沈積在血管壁上，也能抑制血小板聚凝集，預防血管壁產生斑塊；木犀草素則能預防壞膽固醇氧化。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/37083
蝦紅素比葉黃素好？陳瑩山2點破解

…眼該補什麼好？近來有一迷思值得破解：坊間近來傳出「蝦紅素的抗氧化力是葉黃素的好幾倍，所以吃蝦紅素比葉黃素護眼更有效」的說法，抗氧化力高就代表對眼睛更好？這是真的嗎？且聽眼科名醫以科…
http://www.top1health.cn/Article/244/36923
媽咪照過來　月子巧吃甜椒好營養

…所含的β－胡蘿蔔素和茄紅素等職化素，更能在人體內形成強大的抗氧化力，幫助清除自由基、促進產後婦女細胞活化，延緩身體各項功能老化。而其豐富的膳食纖維成分，對產後婦女預防便祕也很有幫助…
http://www.top1health.cn/Article/80/36873
保健腸道抗氧化！營養師推2植化素

…出腸道健康？營養師建議，多補充兒茶素和薑黃素，有助提高細胞抗氧化力，正常啟動腸道和全身的免疫系統。 **腸道保健做得好！肥胖和過敏少報到** 腸道健康與否，不單單決…
http://www.top1health.cn/Article/80/36755
吃芭樂不去籽，會便祕嗎？

… 此外，芭樂的抗氧化營養素檞皮素、多酚、維生素C可增加體內抗氧化力，礦物質鉀可幫助調節血壓，芭樂從裡到外對人體都有益處。 **吃芭樂籽會便祕？原因出在腸胃功能不佳、水分攝取不…
http://www.top1health.cn/Article/302/36647
蔬菜打碎更好吸收　防癌喝番茄濃湯

…料理方式，讓人體更能完整吸收蔬果中具抗癌效果的植化素，以及抗氧化力強的植物多酚。有興趣的民眾，不妨在家裡自己動手做有防癌效果的番茄濃湯。日本順天堂大學研究所加齡制御…
http://www.top1health.cn/Article/320/36633
不敗減重！飯前吃芭樂減少脂肪吸收

…適時食用芭樂、番茄，有助腸胃不卡卡。芭樂富含維生素C，除了抗氧化力強不錯，維生素C也有助於製造代謝脂肪的胺基酸，減少人體對脂肪的吸收。適度食用，也不怕過年肥上身。 **芭…
http://www.top1health.cn/Article/320/36463
吃出免疫力　喝豬肉味噌湯補活力

…含有豐富的營養，有助於合成體內所需的抗氧化酵素，一旦身體的抗氧化力提升了，免疫力自然也UPUP。![][189023] **味噌含類黃酮　有助提高免疫力** 日本食品問題研…
http://www.top1health.cn/Article/320/34370

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