氣色 | 搜尋結果 | 華人健康網

「氣色」搜尋結果

總共找到 595 筆符合關鍵字「氣色」的資料

換季好氣色　Melody推薦燕窩

秋天氣候多變，心情也跟著起起伏伏，氣色看起來菜菜的，總覺得身體到處不舒服，日子特別難熬。其實，要擺脫身體不適，除了要保持心情愉悅之外，還要注意維持規律生活、注重均衡營養，以及固定運…
http://www.top1health.cn/Article/320/28942
牛番茄助燃脂更抗癌　營養師這樣挑

秋季養心、補氣補血，自然有好氣色，紅色食物最適當。番茄所含的番茄紅素，有很強的抗氧化功效，可以有效防止自由基。研究指出，番茄中的茄紅素和維生素一起作用，可以降低罹患癌症的機率，多吃…
http://www.top1health.cn/Article/399/28828
擊退酒糟性皮膚炎！喝3對症茶飲有效

愛美的女性朋友，都希望自己能夠臉蛋常保紅潤，讓氣色看來更好！但中醫師提醒，若發現臉部潮紅遲遲未退，且伴隨熱脹感與紅疹要當心，恐是玫瑰痤瘡（酒糟性皮膚炎）釀禍！中醫師表示，想要擺脫惱…
http://www.top1health.cn/Article/49/28765
想要蘋果肌？補含維生素B3瘦豬肉

…理結構會減少得較快。多補充維生素B12，可以帶給你蘋果肌的好氣色。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/320/28776
貧血氣色白筍筍　吃黃豆4食物補血

**【核心提示】：**女人貧血容易頭昏眼花、面色蒼白、記憶力下降，而一般女性貧血多為缺鐵性貧血，缺鐵引發的最明顯問題就是「面黃肌瘦」。鐵元素不足，氣血就無法充分滋潤肌膚，為大家推薦…
http://www.top1health.cn/Article/324/28751
秋季蓮藕最滋補　 7大功效報你知

…力指出，這句諺語有一定的道理。中醫認為，經常吃蓮藕對改善女性氣色大有裨益。而按中醫理論，薑是助陽之品，特別適合男人食用。  ![][83989] …
http://www.top1health.cn/Article/248/28716
美麗儀表板！女性有魅力7大指標

…* 很多人都忘記健康會影響人的外表。我的病人裡有5%貧血，氣色不佳，但病人常不理會我的建議，不肯去治貧血，還說：「我貧血很多年，習慣了。」其實貧血就像車子機油不夠，應該優先治療。…
http://www.top1health.cn/Article/241/28693
臉色紅潤又抗老！更年期飲食有訣竅

…、體力衰退，行動也不靈活。由於作息和飲食不當，許多更年期女性氣色不佳，皮膚也日益鬆垮。營養師建議，媽咪可以補充番茄、南瓜以維持肌膚水嫩，並且攝取花椰菜、芭樂、柳橙等蔬果，清除造成老…
http://www.top1health.cn/Article/320/28667
吃沙拉瘦最快？看看營養專家怎麼說

…面的維生素、養分及油脂都失衡了，皮膚不但會乾燥沒有光采，甚至氣色不佳。但儘管如此，這篇文章並不是要你從此禁吃沙拉，只要聰明挑選食材和配料，平常維持均衡飲食加上適當運動，沙拉…
http://www.top1health.cn/Article/292/28664
胃寒臉色易蒼白！吃薑、紅薯暖胃

…，連臉色都會變得晦暗、蒼白。為大家推薦一些暖胃食物，助你改善氣色。 ![][83747] 胃寒是指經常食用生冷食物或脾胃陽氣不足，造成陰寒之氣凝聚於胃腑的症狀。患者經常…
http://www.top1health.cn/Article/320/28643
打造美肌！巧吃西瓜木瓜補茄紅素

…在身邊就無法留下紀念，而拍照的同時總希望相片裡的自己能留下好氣色、好膚色，所以，近年來不管是手機、相機其功能都越來越先進，但不管為何，其必備功能就是「美肌」，利用電腦程式的修飾讓…
http://www.top1health.cn/Article/320/28458
體重管理新寵！紅藜高纖窈窕非夢事

…，內含的維他命B，既可補回流失的營養，也同時能讓人擁有紅潤好氣色，搭配三餐定時定量，以及維持固定的運動習慣，就能輕鬆健康享瘦無負擔！
http://www.top1health.cn/Article/320/28283
膠原蛋白產品百百款，怎麼挑？

…、鐵質一起補充，不僅有助體內膠原蛋白生成，更能幫助女性擁有好氣色！ ![選擇膠原蛋白搭配維他命C、鐵質一起補充，不僅有助體內膠原蛋白生成，更能幫助女性擁有好氣色！][8234…
http://www.top1health.cn/Article/140/28190
吃的保養品，怎麼選才聰明？

… 維持均衡飲食固定運動營養品終究是協助的角色，想要擁有好氣色，不要只依賴營養品。必需維持均衡飲食、補充水份、保持健康作息、養成良好運動習慣，才是長久保健之道。夏日想要Q…
http://www.top1health.cn/Article/140/27893
提升美肌力！營養素一次就補對！

…輔酶合成新的膠原蛋白，保持肌膚水潤。 ![想要有紅潤好氣色，鐵質補充不可少。][81396] 我要紅潤好氣色►補鐵女孩們普遍都有貧血的困擾，畢竟月經期間都會…
http://www.top1health.cn/Article/140/27896