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「時機」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「時機」的資料

減重發威！這時間做有氧運動，燃脂更有效

大家都知道要活就要動，但是，什麼時間運動效果最佳？如何掌握最佳「食」機與「時」機，讓減重運動更有效，這是一個關鍵好問題。運動，雖然是減重的重要與必要手段，但是，絕對不能只靠運動來減…
http://www.top1health.cn/Article/306/52225
不吃早餐易有膽結石？早餐黃金時間是…

…和胃酸，發揮減緩、調解胃腸道黏膜的刺激反射作用。 **時機是關鍵！7至8點吃早餐黃金時間** 此外，吃早餐的時間也非常重要！趙順榮藥師表示，吃早餐的最佳時機與個人晚餐的食用…
http://www.top1health.cn/Article/320/52111
精子向前衝！重振男性雄風：加鋅補葉酸

…尿困難、夜尿頻繁、尿失禁等症狀，應立刻就醫檢查，避免延誤治療時機。至於平日適度食用富含鋅的食品，也有助預防護攝護腺肥大。 **補鋅不宜過量　小心慢性中毒** 但是，補鋅也不…
http://www.top1health.cn/Article/262/52048
生理期累到爆！消除疲勞，喝紅棗茶真easy！

…的前幾天，可以取3至5朵茉莉花或玫瑰花，泡茶飲用，原則上飲用時機不受限，但若飲用玫瑰花茶後有腹瀉的情況，建議降低沖泡濃度，並避免在晚上飲用。 **2.經期或經後疲倦：**多屬…
http://www.top1health.cn/Article/80/51990
女性更年期飲食全攻略！平衡荷爾蒙，健康活

…*Donna營養師的結論：** 「更年期」是女性保養的重要時機，好的飲食和生活習慣、適度的運動，並攝取足夠的營養素，能夠大幅降低「更年期」的心理與生理不適症狀，讓您舒服度過「更年…
http://www.top1health.cn/Article/11/52080
媽咪多喝豆漿，寶寶皮膚會變白？破解常見3迷思

…勿聽信偏方，食用來路不明的補品。 - 10.孕期不是節食的時機，若嚴格限制卡路里的攝取，可能會導致母體有酮酸中毒的危險。
http://www.top1health.cn/Article/320/52038
每天2000c.c.就夠了？這4個時機記得要喝更多水！

…飲水量只是一個基本值，梅約診所網站指出，如果**出現以下4個時機，建議補充更多水分，身體才不會喊渴罷工！** **1.運動時** 做各種運動以及其他讓你流汗的活動時…
http://www.top1health.cn/Article/320/51996
拋開乾癬魔咒？醫：延宕輕忽治療，勢必危機四伏

…不同，可以有個人化的治療，最怕的是不敢面對乾癬治療，延誤治療時機。建議有乾癬問題的病人可以早期尋求皮膚專科醫師的診治。
http://www.top1health.cn/Article/49/52017
健走減重又防癌　最佳時機是早上？還是晚上？

…癌和抗癌能力。然而，同樣是走路，什麼時段比較好呢？最佳的走路時機是清晨或晚上？ **清晨運動好健康？走路養生達人：晚上7至9點更好** 受到「一日之計在於晨」和…
http://www.top1health.cn/Article/248/51846
抓住春天尾巴〜養肝護脾三寶：蜂蜜、綠茶、陳皮

…時節(4月19日至21日)是春天最後半個月，仍然要抓住養肝好時機，預防肝陽上亢和肝火。春夏交接的節氣，也是「脾王」之時，所以應該好好護衛脾胃。此時節容易出現咽喉痛、眼睛紅等上火症狀…
http://www.top1health.cn/Article/320/51728
乳癌淋巴轉移要開刀嗎？化療加標靶，縮小腫瘤保乳房

…有醫師選擇全乳切除，但最近幾年因為乳癌治療指引規範中針對手術時機已經更新，讓女性得以保全乳房的完整性。乳癌患者在治療前經過穿刺切片後，病理檢查若屬於HER2型，屬於早期乳癌並有…
http://www.top1health.cn/Article/13/51768
乳癌用偏方卻癌逝…吳明珠：睡蓮僅降血壓、無抗癌效果

…，甚至抗癌的效果。癌症患者仍然應該接受正規治療，以免錯失治療時機，徒留遺憾。 ![中醫師表示，睡蓮在藥學研究來看，主要是根與葉有降血壓輔助好處，並沒有增加抵抗力，甚至抗癌的效果。…
http://www.top1health.cn/Article/310/51695
宛如處女！3月瘋處女膜整型潮，30分鐘搞定

…處女膜整型一般是在結婚之前1個月進行，所以目前正是動手術的好時機。 ![][119148] 為何有「6月新娘」的風潮？因為6月是是宙斯的太太－朱諾(Juno)，她的單字是…
http://www.top1health.cn/Article/234/51508
女人的脂肪為何比男人多？揭開不願面對的秘密…

…生存上的必要性。 **月經快結束時　也是堆積脂肪的敏感時機** 另外，值得注意的是，女性每次在月經快結束時食慾特別好，也是堆積脂肪的敏感時機。一旦月經展開，女性的體脂肪量會…
http://www.top1health.cn/Article/101/51412
青蘋果、紅蘋果、黃蘋果大PK，哪一種最有營養？

…水果，才能使身體獲得更多不同的營養素。 **蘋果吃對2時機　就能讓避免肥胖** 1.時機一、用餐前吃半顆蘋果，可以增加一些飽足感，而減少過度大餐進食量。 2.時機二、…
http://www.top1health.cn/Article/355/51426