「排便」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「排便」的資料-
網傳：聞書香最催便？楊聰財：這2種可能蠢蠢欲動…
…廁所專用香薰噴霧，希望讓更多便祕族加入「隱藏的書便派」，天天排便通體順暢。國內精神科醫師則表示，此現象應該可以用「巴卡洛夫的制約效應」來解讀。 ![][134025] …
http://www.top1health.cn/Article/302/57201 -
便祕吃益生菌有幫助嗎？謹記3原則，補對膳食纖維更順暢
…身腸道蠕動緩慢、壓力過大、不良之生活作息（如無法養成固定時間排便的習慣）、飲食習慣不良（如膳食纖維攝取不足、液體攝取較少等）、藥物干擾等多重原因都可能影響。一般來說，便祕並沒有特定…
http://www.top1health.cn/Article/145/57183 -
不只易發胖…7道題問自己代謝力好不好！春天多吃3蔬菜促代謝
…代謝變差。然而，營養師表示，「代謝差」不只表現在於肥胖，還有排便、睡眠和情緒等方面，想要一次KO這些文明病，趁春暖花開時多吃3種食物吧！ 鄭師嘉營養師表示，當年齡…
http://www.top1health.cn/Article/80/56949 -
臉色發黃是肝不好？小心這3種情況也會讓妳變成「黃臉婆」
…戒除熬夜的習慣，飲食順應天氣和時節、保持清淡；最後，養成每天排便的好習慣。平時容易有排便不順的人，可以多吃「紅棗黑木耳露」，幫助潤腸通便。 **★紅棗黑木耳露這樣做→→→**…
http://www.top1health.cn/Article/259/56908 -
遠離「環境荷爾蒙」威脅！學會4飲食技巧更健康
…攝取膳食纖維幫助清空腸胃** 人體中75%的有害物質會隨著排便排出體內。一旦便秘的話，有害物質就會囤積體內，而這些毒素就很有可能會被人體吸收，所以我們要多多攝取膳食纖維食物來預防…
http://www.top1health.cn/Article/248/56955 -
手淫有助中風復健？醫：只可刺激這裡的神經
…受傷應該很難再生。 **中風復健：訓練四肢行動、排尿、排便** 針對中風復健，主要是訓練四肢行動，以及訓練排尿、排便等功能，所以手淫對腦神經復健並沒有幫助。用手淫刺激感覺神…
http://www.top1health.cn/Article/262/56959 -
大便是免疫力的監測器！屎色偏黑可能是...
…酵素》一書中指出，大部分的消化、吸收都是在腸道進行。如果平日排便順暢，體內老舊廢物也會被順利排泄出來，腸道內環境變好了，人自然會有健康的身體和較高的免疫力。 但是，如果老是消…
http://www.top1health.cn/Article/80/56691 -
護眼不只紅蘿蔔！吃海帶、海藻也行，3大理由非吃不可
… **海帶不僅能護眼，「高纖低卡」吃對排便順暢助瘦身** 最重要的是，王進崑教授也提到，海帶、海藻類食物除了具備護眼益處外。根據台灣食品營養成分資料庫顯示，…
http://www.top1health.cn/Article/140/56795 -
寒流到血壓飆！喝白背黑木耳湯血壓不搗蛋
…30405] **黑木耳富含水溶性膳食纖維，有助於腸道排便** 黑木耳的主要生理功能包括：含有豐富的礦物質，可以補充人體需要的礦物質如鐵、鉀、鈣、鎂、銅、鋅，維他命較少，略…
http://www.top1health.cn/Article/80/56731 -
養肝排毒、助減重…蘆筍、香菜這4種食物好神！
…攝取膳食纖維幫助清空腸胃** 人體中75%的有害物質會隨著排便排出體內。一旦便祕的話，有害物質就會囤積體內，而這些毒素就很有可能會被人體吸收，所以要多多攝取膳食纖維食物來預防便祕…
http://www.top1health.cn/Article/101/56705 -
「斷食法」比「低卡飲食」強？斷食５個要命風險
…了，斷食減少食物攝取，糞便量自然就跟著減少，偶爾一、兩天沒有排便雖然影響不大，但是如果長久養成不規律的排便習慣，可是會加重便秘情形喔！ **5.／電解質失衡、心律不整** …
http://www.top1health.cn/Article/101/56720 -
排便卡卡VS便意全無 冬天便祕2類型，女中醫解祕秀法寶
…溫不但讓台灣成了「凍蕃薯」，許多人也因腸道呈現「漸凍」狀態，排便情況大受影響，臨床發現最近門診中的便祕患者大約比平常增加2至3成。中醫師表示，冬天便祕主要有「完全沒有便意」和「想大…
http://www.top1health.cn/Article/258/56551 -
川式獨創減肥，先瘦肚子 這4招甩掉5公斤！
…飲料，也都要戒了。 想要瘦肚子，第二招，就是養成正常的排便習慣，只要排便習慣正常，體內也較不易累積毒素，這些壞東西只會拖垮人體代謝力。第三招，採取少量多餐好消化，不再增加腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/250/56637 -
便祕、腹瀉交錯，腸道鬧情緒！少吃這4類地雷食物
…而會引起各種腸胃不適症狀，包括：噁心、嘔吐、胃酸過多、屁多、排便異常（便祕或腹瀉，包括次數）、腹脹、腹痛等諸多症狀。 <!--more--> 
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