… 青蔥跟洋蔥都屬於蔥家族,對健康好處多多。除了大家熟知的增強抵抗力,青蔥還含有槲皮素,是一種抗氧化物,有助舒緩季節性過敏的症狀,還能降低血壓、預防心臟病。 **2.菠菜*…
http://www.top1health.cn/Article/320/37417…面,變化多端的天氣,稍不謹慎就容易使感冒病毒找上門,特別是,抵抗力較弱的兒童,更是好發族群之一!其中,反覆發燒的症狀更是讓許多家長頭痛不已,只好尋求退燒藥的協助。但中醫師表示,以中…
http://www.top1health.cn/Article/239/37449… **傳染途徑?** 肉毒桿菌的孢子遍佈環境,而且對環境的抵抗力極強。可以在高溫乾燥的環境下存活數月甚至數年。用100C去煮沸消毒也殺不死孢子,這是最可怕的地方。 就目前來…
http://www.top1health.cn/Article/22/37378…溫變化大,往往前幾天還出大太陽,隔天就變得濕濕冷冷,如果身體抵抗力差,無法適應天氣的變化,容易有頭痛、肩頸僵硬、感覺快要感冒的樣子,身體更虛弱的人甚至會感染流感或誘發過敏。此時可適…
http://www.top1health.cn/Article/80/37394…‧施打疫苗預備抗體** 感染是許多過敏的惡化因子,因此增強抵抗力也有助於避免過敏疾病的發作。王泰儒醫師建議,爸比媽咪要記得帶寶寶按時施打疫苗,讓寶貝有個堅強又強大的防護罩。 …
http://www.top1health.cn/Article/25/37317…急性血癌,進一步骨髓檢查,發現裡面密密麻麻都是癌細胞,難怪沒抵抗力,因為血小板過低,致四肢出血瘀青,再以骨髓細胞深入顯微鏡檢查、病理切片、劉氏細胞儀與染色體等各項精細檢查,確認李先…
http://www.top1health.cn/Article/233/37277…多說嗎?蘋果中的槲皮素有助於增強免疫系統,針對壓力大、以至於抵抗力下降,較容易感冒的上班族而言,每天吃一顆蘋果,更能達到預防降低感冒的功用喔! **(4) 增強大腦記憶力+飽…
http://www.top1health.cn/Article/320/37234… 除了上述營養素來打造抗流感戰士以外,鐵質和鋅質也是增強抵抗力的主要營養素。因此平常要均衡飲食以免抗病的戰鬥力下降。 **本文出自:啾啾營養師的私密話**
http://www.top1health.cn/Article/320/37153…上升,免疫力也會大幅上升,不只可以抗癌,也提升了對各種疾病的抵抗力,而且還可有效抵抗老化和減肥。人體的消化系統也是在37∼38℃左右時,活動力最高。提升體溫,是保持年輕有活力的基本…
http://www.top1health.cn/Article/248/37138… 中醫師游于欣強調,一般而言,幼童過敏主要是免疫機能不足,抵抗力減退所致,中醫辨證發現,脾、肺、腎、肝虧損不足,易引起過敏症狀,建議必須循序漸進調理體質、增強抵抗力,同時應注意飲…
http://www.top1health.cn/Article/239/37123…提供/大林慈濟醫院)][97934] 至於化學治療患者,因抵抗力較弱,建議吃煮熟的食物,勿生食,避免海產與容易腐敗食物,注意飲食衛生,勤洗手,食材多樣化的選擇,調味多變換,留意用…
http://www.top1health.cn/Article/320/37154…肺部換氣,使肺功能下降,促發咳嗽、氣喘、誘發慢性發炎,使身體抵抗力變差,容易感染。 **避免吸入PM2.5 做好自我保護** 一旦PM2.5進入肺泡後,很難被人體清除,最好…
http://www.top1health.cn/Article/248/37130…免感冒。 利用春天調裡好肝功能,即有助調養全身,使身體抵抗力提升,不怕「春天後母臉」變化無常,一不小心就生病了。
http://www.top1health.cn/Article/80/37117…人工香料,都比較容易造成過敏。 **2. 增加皮膚的抵抗力** (1) 「神經醯胺」: Ceramide,又稱為「賽絡美」、「分子釘」,這是存在於皮膚表皮角質層與表皮顆粒…
http://www.top1health.cn/Article/242/37061…,可補充蛋白質和能量。且其中含有乳酸菌,能增強腸道菌群,加強抵抗力,促進身體健康。 春季萬物復甦,人的精神飽滿,適合增加甜味食物。古代養生名著《攝生消息論》:「當春之時,食味…
http://www.top1health.cn/Article/248/37094