抗氧化能力 | 搜尋結果

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「抗氧化能力」搜尋結果

總共找到 517 筆符合關鍵字「抗氧化能力」的資料

別小看蝦米～富含蝦青素吃了抗老化

…等礦物質，還有牛磺酸可以降低膽固醇。另外，蝦米還富含蝦青素，抗氧化能力很強，具有延緩肌膚老化的功效！ **蝦米富含鈣質　礦物質也多多** 補鈣不只喝牛奶，吃蝦米也不賴！…
http://www.top1health.cn/Article/320/36471
關節炎也能安心吃！3大薑黃絕活報你知

…J.s Am. Chem. Soc.》研究指出，天然薑黃素的抗氧化能力是生物類黃酮的2.33倍，維生素E 的1.6倍及維生素C的2.75倍，能幫助人體對抗許多疾病，經研究發現的功效…
http://www.top1health.cn/Article/248/35402
蔓越莓保護泌尿道　該怎麼吃才對？

…外，蔓越莓還是一個很好的抗氧化劑，蔓越莓含有豐富的維生素C及抗氧化能力很強的花青素（OPC）植化素，生化實驗發現，蔓越莓所含的抗氧化物質可以有效的抑制體內低密度脂蛋白（LDL；俗稱…
http://www.top1health.cn/Article/320/34191
痛風又發作？巧喝櫻桃蘋果汁舒緩

…和胃、祛風除溼的功效，其含有豐富的花青素和維生素E，有很強的抗氧化能力，可促進尿酸排泄，緩解痛風、關節炎等不適症狀。][92174] 特別針對有痛風問題的人，提供3種日常飲食…
http://www.top1health.cn/Article/320/34149
抗PM2.5　防護秘訣：羅漢果泡茶止乾咳

…安神，秋天最怕燥氣傷肺，蓮藕清熱潤肺清心安神。而且有很不錯的抗氧化能力，富含鐵、鈣等元素及植物性蛋白質、維生素等營養成分，可增強人體免疫力。加入排骨燉湯尤其適合脾胃虛弱的人。 *…
http://www.top1health.cn/Article/301/33952
瘦身就靠他〜草莓、藍莓剷除體脂肪

…化，有助於預防動脈粥應化斑塊形成。此外，還可以增加人體血液的抗氧化能力，有助於適當調節血脂、血壓與血糖值。 **【健康小叮嚀】：** 想要健康減重，除了均衡飲食，適度食用幫…
http://www.top1health.cn/Article/33/32756
更年期不舒服　喝番茄汁能舒緩

…萃取出較高濃度之Lycopene 2.在罐頭加熱過程中提高抗氧化能力  ![研究指出，番茄汁可以改善更年期的焦慮症狀。][91184] 研究找來9…
http://www.top1health.cn/Article/248/33761
想不到〜蝦紅素保護視網膜　比葉黃素厲害！

…首選。而蝦紅素是一種強效抗氧化劑，雖然無法被黃斑部吸收，但其抗氧化能力比葉黃素或β類胡蘿蔔素要強上數十至數百倍，能降低全身的氧化壓力，減少血中自由基，讓流往視網膜的血液減少自由基，…
http://www.top1health.cn/Article/80/32746
KO慢性疲勞！蘋果皮多酚清自由基　

…用更強。  **帶皮蘋果總抗氧化能力　是去皮蘋果的2倍** 如各位讀者所知，「帶皮蘋果」大約比「去皮蘋果」優異兩倍之多。蘋果皮上的槲皮素（que…
http://www.top1health.cn/Article/248/32622
夢幻草莓！美肌、淡斑、解便祕

…維生素C，含量算是十分豐富。維生素C不但可以預防感冒，還因為抗氧化能力強，可以防止身體受到自由基傷害，並且能保護維生素A、E不被氧化，因而增加免疫力、降低罹癌風險。至於鞣花酸，也能…
http://www.top1health.cn/Article/320/31531
解便祕抗老神器　黑棗乾+優格絕配

…抗氧化　抗老又美肌** 除了改善便祕，國外研究顯示，黑棗的抗氧化能力很強，而且含有鉀、鐵、鈣、磷、維生素B1、B6、菸鹼酸、維生素C、維生素E等多種礦物質和維生素，能幫助延緩老化…
http://www.top1health.cn/Article/320/31476
冬天護心超級食物　黑色覆盆子非吃不可

…還有黑色的品種。][89080] **富含酚類花青素　抗氧化能力好** 研究員針對紅色覆盆子(red raspberry)、黑色覆盆子(black raspberry)、黑…
http://www.top1health.cn/Article/320/30372
皮膚乾燥難解？3營養素養出水潤肌

… 推薦食物：杏仁、燕麥等。 **二、茄紅素** 1. 抗氧化能力茄紅素是類胡蘿蔔素的一種，是一種很強的抗氧化劑，具有極強的清除自由基的能力。它還含有強力抗氧化生物活性物質…
http://www.top1health.cn/Article/320/30331
涼拌小菜可防癌！小黃瓜頭尾營養多更多

…綠原酸、膳食纖維和維生素E等3大營養成分。**綠原酸**具有抗氧化能力，能防禦體內自由基對人體的傷害。 **膳食纖維**不只能夠降低血清膽固醇，降低心血管疾病的風險，膳食纖維…
http://www.top1health.cn/Article/314/30318
癌症術後怎麼吃？法國吐司當點心

…作用；富含鋅的食物有牡蠣、肉類、蛋、堅果等。硒則能提高細胞的抗氧化能力，含有硒的食物有肉類、魚貝類、海產等動物性食品。 **來喝百菇鮮雞湯　營養師教你煮** 為了讓癌友和家…
http://www.top1health.cn/Article/320/30239

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