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「想法」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「想法」的資料

小弟弟垂頭喪志？1茶飲＋3穴位，重振男性雄風

…過高，影響血管功能；更重要是保持良好心情，時時刻刻保持正面的想法。提醒如果有性功能問題，要積極正視它，並進一步尋求專業醫師的協助與治療。
http://www.top1health.cn/Article/80/57669
夏季產後憂鬱症攀高峰？3錦囊調適，食物吃出好心情

…緒低落、無故落淚等憂鬱傾向，部份婦女甚至會出現想要傷害寶寶的想法。若有完善的支持系統，通常2週內可完全恢復，但仍有1至2成婦女會出現「產後憂鬱症」。  !…
http://www.top1health.cn/Article/320/57677
培養孩子人際關係從這開始　練習和好讓關係更親密

…，因為哭泣中的孩子聽不進去任何話語，先試著讀懂孩子情緒背後的想法脈絡。必須等到孩子也平復心情後，再嘗試與他和好或溝通。 **2.與孩子和好** 對孩子來說，能夠被了解，有助…
http://www.top1health.cn/Article/251/57617
想成功瘦身？拍照做這項日常記錄是成功第一步！

…」的謊言** 「我的家人都很胖，所以我也瘦不下來。」這樣的想法不難理解，但其實這是一種錯誤的觀念。人之所以會胖，主要原因還是飲食習慣而非家族遺傳。如果父母或兄弟姊妹都…
http://www.top1health.cn/Article/101/57602
不掉髮又好眠〜7旬乳癌嬤荷爾蒙藥物治療，重拾生活品質

…70歲以上長輩以為自己不需要乳房檢查，也認為不會得乳癌，這種想法並不正確！」新光醫院一般外科、乳癌中心主任鄭翠芬表示，臺灣每年新增乳癌患者中，就有約800人為70歲以上族群，門診曾…
http://www.top1health.cn/Article/310/57511
每天用腦過度？小心造成腦部缺氧，引發失眠等慢性文明病

…是幾乎從早到晚都在思考事情，從沒停止過？有時候這些停不下來的想法在睡覺時依然揮之不去，結果失眠就產生了，或是即使睡著但是一直作夢，甚至惡夢連連，隔天起床還是很疲累。這都是腦袋持續保…
http://www.top1health.cn/Article/145/57489
為什麼高知識份子也會被騙？遠離詐騙必知這一個關鍵詞

在表演彎曲湯匙時，最令我感到困擾的是「既然如此」的想法。「既然你能簡單彎曲湯匙，為什麼不去金屬加工公司上班呢？」真的是讓我哭笑不得。 ![][134832] 的確，不必接觸…
http://www.top1health.cn/Article/145/57469
技巧不好不是重點！提升理解表達能力，才是孩子繪畫課樂趣

…描繪，老師會讓孩子先用鉛筆在素描本上打草稿，慢慢引導出孩子的想法。當有孩子的作品表現得特別有趣時，負責指導的老師就會大聲地告訴其他老師與孩子「大家請看一下，○○是這樣畫的」…
http://www.top1health.cn/Article/251/57467
好想吃速食？一休教你自製低卡豆豆雞塊，低卡更解饞

…2] 但又不想完全剝奪小朋友想吃雞塊的樂趣，正是因為這樣的想法，延伸出了這道低卡的豆豆雞塊。這道料理使用雞胸肉跟豆腐一起完成，吃起來不但熱量低，營養豐富，而且完全沒有看不懂的添加…
http://www.top1health.cn/Article/101/57411
跟孩子談「自卑感」、「優越感」　爸媽可以這樣做

…想要有優越感，因為大家都希望自己能越來越進步。如果沒有這樣的想法，藝書妳喜歡的漫畫、電腦或音樂現在可能都不會存在！因為想進步的心態可說是人類發展的基礎。妳也有這樣的心態嗎？藝書…
http://www.top1health.cn/Article/251/57384
想改善人際關係？學會4件事，妥善溝通更加分

…，跳轉到focus out，把焦點擺在對方。我知道我的情緒和想法，現在我願意去感覺對方的情緒，了解對方的想法。當你focus out 去同理連結他人時，較不易陷入自己的情緒化反應，…
http://www.top1health.cn/Article/318/57348
誰說練習冥想一定要打坐？學會2招觀察冥想法，提升專注力

…注意力放在這件事的每一個動作、每一種感覺。你可以使用「吃飯冥想法」提過的技巧，在心中默念進行的動作。刮鬍子、刷牙、洗碗、折疊衣服、拔草，都可以練習專注力。當念頭浮現時，只要…
http://www.top1health.cn/Article/245/57297
育兒沒有共識？3步驟有效解決教養爭吵

…避免負面情緒繼續高漲，藉由一邊整理心情，一邊反思自己堅持這樣想法的原因到底是什麼，有時經過自我覺察後，可能會發現也許是自己太過執著。 **2.保持互動‧學習溝通** 當雙方…
http://www.top1health.cn/Article/262/57226
家有青春期子女，爸媽孩子天天互槓？這樣做助化解！

…能同理、接納對方的情緒並反映給他，就等於將對方因情緒而引發的想法、行為忠實地呈現，讓對方看清楚自己的所思、所為是否合理。這絕對比我們費盡唇舌去證明他的想法、行為其實是錯的，更容易被…
http://www.top1health.cn/Article/304/57191
老要求別人懂你？小心這就是一種情緒勒索，避免爭執這樣做

…的應該要察覺我的心情啊，主動溫柔地關心我才對！」他抱著這樣的想法，期待太太有所回應，這就是丈夫單方面的任性。  ![][133897] **拋棄…
http://www.top1health.cn/Article/145/57187