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两人因为相爱而共组家庭，但研究却显示，夫妻双方在孩子刚出生时，反而是关系的冰点，不仅是因为双方皆为第一次照顾孩子，若再加上育儿理念，便会造成许多育儿争吵。

【解决争吵的方法】

许多夫妻经常遇到，原本只是为了一件芝麻绿豆大的小事争吵，后来却演变成差点要离婚的场面，因为吵架时失去理智讲出口的气话，反而只会让原先争吵的本质更加复杂化，黄盈霓心理师建议，争吵时可以把握以下三步骤：

1.管理情绪‧自我反思

争吵时说出口的经常是不加思索的气话，因此，黄盈霓心理师建议，争吵后第一步应先管理情绪，并且找到可以和缓自己心情的方式，再来才能让双方冷静，避免负面情绪继续高涨，藉由一边整理心情，一边反思自己坚持这样想法的原因到底是什么，有时经过自我觉察后，可能会发现也许是自己太过执着。

2.保持互动‧学习沟通

当双方情绪缓和准备沟通时，黄盈霓心理师叮咛，沟通时应保持眼神接触，让彼此认为还是很在意对方、想与对方互动，只是因为暂时找不到共识而争吵。此外，第二步应练习倾听，深入了解对方坚持的原因以及听懂对方想表达的事。