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「小麥」搜尋結果
總共找到 672 筆符合關鍵字「小麥」的資料-
吃麵包、喝奶茶沒精神？3種低糖早餐給你滿滿活力！
…是燕麥。 需要注意的是，有些麥片雖然方便食用，卻是利用小麥粉等原料製作，而不是直接使用燕麥乾燥加工，營養成分和膳食纖維都較少，而且往往添加不少人工添加物，比如奶精、色素、香料…
http://www.top1health.cn/Article/320/51185 -
毒素快離開！春天排毒養肝，女中醫推薦這2杯
…脂飲】** - **作法：**將各1錢重量的山楂、陳皮、浮小麥和甘草，放入250c.c.熱開水中，泡約10分鐘即可，喝完可反覆回沖。 - **叮嚀：**此茶飲有消脂、助消化的作…
http://www.top1health.cn/Article/258/51107 -
春天肝氣不通易失眠 喝百合棗仁茶養肝排毒
…：**百合20g、酸棗仁20g、茯苓和桂圓各15g、枸杞子和小麥各10g。 **做法：**將茯苓用冷水浸泡1小時，將酸棗仁炒熟，將所有的材料一起放入砂鍋中大火燒開，再改用文火慢熬…
http://www.top1health.cn/Article/80/51199 -
大腸激躁症好難受？吃這3類食物，減輕消化道負擔
…麥** 此產品富含可溶性纖維，也就是可溶於水的植物粗糠；而小麥和許多穀類的纖維則是屬於不可溶性纖維。可溶性纖維就是燕麥出名的原因，因為這種纖維能夠降低膽固醇。燕麥也能幫助消化。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/51034 -
偏頭痛快抓狂！吃糙米、綠花椰菜趕走疼痛
…、巧克力、雞蛋、肉類（包括牛肉、豬肉、雞肉、火雞肉或魚等）、小麥（麵包或義大利麵）、堅果和花生、番茄、洋蔥、玉米、蘋果、香蕉。 **補充「鎂」對抗偏頭痛** 以上「嫌疑食…
http://www.top1health.cn/Article/315/51004 -
生理期喝紅茶不經痛？營養師推薦這1味奶茶
…改善血清素的分泌。一般建議，民眾可從全穀根莖類（糙米、燕麥、小麥胚芽），以及蛋黃、乳製品及深綠色蔬菜獲取。 
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