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「完美」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「完美」的資料

另一半出軌，憤憤難平？做對3步驟緩解情緒

…的人際關係，或者誠心地祝福對方。在某些情況下，不妨透過和對方完美地道別，學會放下嫉妒。 **本文出自台灣東販《擁抱不完美，做回真自我》**
http://www.top1health.cn/Article/262/50945
過年吃大餐，體重不NG！這些年菜今年必吃！

…或是無糖的果凍類，飲料則推薦不加糖的紅茶或黑咖啡，作為一餐的完美結束！（以下內容諮詢中醫師張若偉、營養師孫語霙） **【火鍋】** 1.湯底建議從海鮮鍋、蔬…
http://www.top1health.cn/Article/320/50715
尾牙這樣吃就對了！營養師教您「吃巧不吃飽」

…，建議大家還是以一份為限，記得搭配水果，來為此次聚餐畫下健康完美的句點！最後來個小叮嚀：甜飲料、果汁、酒精也是無形的熱量，吃大餐最適合的搭配飲料就是不加糖的熱茶了，輕爽解油膩，…
http://www.top1health.cn/Article/101/50801
練翹臀不只靠深蹲！瑜珈虎式5招，提臀還能瘦大腿

…向上翹，塑造優美的臀形，並有效減少腰腹部和大腿脂肪，造就完美身材。 **第1招：**跪坐在墊子上，雙目平視。跪坐在墊子上時，背部應挺直。 **第2招：*…
http://www.top1health.cn/Article/250/50713
長壽秘訣，從齒開始！

…的台灣借鏡學習之處。 **日本人長壽關鍵：一口好牙享受完美人生** ![從今年開始，台灣超過65歲的老年人口將超過14歲以下的幼年人口。][116551] 相較於國…
http://www.top1health.cn/Article/240/50627
六塊肌、人魚線，是健康的型態嗎？

…些做法可能會影響性腺分泌、造成飲食失調症、甚至傷害腎臟。極端完美體態與健康是有所衝突的，這點從史考特分享過的職業健美運動員死亡率較高一文，可見一斑。此外，在控制飲食降低體脂的過程中…
http://www.top1health.cn/Article/306/50742
冬天洗頭好冷！吹髮速乾3招，擺脫手酸、吹太久煩惱

…裡層頭髮也吹到了，自然更快乾。」 **快乾密訣3>>>完美吹髮順序** 想要避免吹風時造成的熱傷害，就得讓髮絲吹風的時間更平均。關鍵在於：從髮量最多的地方開始吹起：先用溫冷…
http://www.top1health.cn/Article/292/50625
注重次數，而非運動時間！居家瘦身必知10個基本守則

…最好的加油團隊！同時也不要忘記，最重要的是你的意志。不管有多完美的計畫，沒有本人的意志和信心，是怎麼也實現不了的。各位抱持著4周後遇見全新的自己的決心，一起加油吧！ **本文…
http://www.top1health.cn/Article/306/50532
尿尿分岔會掃「性」？泡泡尿是腎不好？從小便看健康

…形成的水柱愈是筆直帶勁；水量愈小，水壓就不足，自然無法形成「完美」的水柱。一般來說，尿柱分岔與性能力或腎臟功能的關係較小，較容易造成小便分岔的原因，還是在於以下3點： …
http://www.top1health.cn/Article/248/50416
減肥一定要避免！犯這6大錯誤，恐事倍功半

每個人都想隨時保持完美的體態，但有些人常常會為了快速減肥而選擇一些錯誤的瘦身方式，這樣不但無法成功瘦下來，反而容易傷害身體健康。所以，若你想瘦得健康又漂亮，千萬要避免以下6大減肥錯…
http://www.top1health.cn/Article/250/50477
天使超模米蘭達可兒　產後甩肉秘密大公開

…知性的獨特韻味。引起外界好奇她究竟是如何在短時間內恢復過往的完美身材？原來關鍵就在於健康的養生運動、飲食觀念！ **產後6個月恢復身材？超模米蘭達可兒這樣做！** …
http://www.top1health.cn/Article/101/50351
港式煲湯大絕招！5個技巧鮮味營養不打折

…依樣畫葫蘆，打算憑自己的廚藝經驗煲出一鍋好湯，卻怎麼試都無法完美複製出一開始嚐到的驚豔美味。熱愛港式煲湯的台北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示，要煲出一鍋港式好湯，從選…
http://www.top1health.cn/Article/248/50199
帶孩子出門怕造成別人困擾？親子×公共空間的衝突挑戰

…所的餐廳及咖啡廳、不知道讓座為何物的乘客…… 波蘭不是完美的，然而我在這裡真的感覺比較輕鬆。波蘭的生活步調比台灣慢、空間沒有那麼擁擠是一個原因，許多硬體設施越來越友善是另一個…
http://www.top1health.cn/Article/251/50308
檢查子宮腔，做做腹部或陰道超音波就夠了？

…一點作更明朗一點，尤其是對未婚女性，這樣可能在醫療行為上會更完美一點。對處女的軟式子宮鏡檢查有它的困難度，但仍能在不破壞處女膜的情形下得到精確的診斷資料，對女性的身體照護真…
http://www.top1health.cn/Article/234/50156
結婚，誰的壓力大？籌備婚禮新郎壓力最大

…，會面臨與許多人的溝通，因此，在心態上應有所調整，不要太要求完美，或太在意他人不同的意見。重要的是，與另一半取得基本的共識，或預先列清單:會遇到什麼人、要談什麼事、要找哪些人協助做…
http://www.top1health.cn/Article/245/50223