「堅持」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「堅持」的資料-
維持良好代謝的關鍵是～「吃」與「動」達到完美平衡
…路養生在整個養生體系中，的確扮演了十分重要的角色。 在堅持走路養生的過程中，只有走對了、走科學了，才能走出理想的養生保健效果；只有吃對了、吃科學了，才能減輕走路的壓力，不斷鞏…
http://www.top1health.cn/Article/318/51862 -
健走養生必知！遵守3大運動準則，走得更安全
…「謝謝你啊，放心吧，我以後會注意的！」 我們應該懂得，堅持科學走路，合理把握運動量及運動強度，對防病治病、養生保健會有很多益處。我們也必須記住，超過身體承受能力的任何運動對身…
http://www.top1health.cn/Article/248/51820 -
小孩給阿公阿嬤帶好省錢？隔代教養的7個優缺點！
…*●缺點→** 1.阿公、阿嬤容易溺愛孫子，在教養規矩無法堅持的狀況下，容易使得孩子叛逆甚至長歪。 2.阿公、阿嬤的體力有限，有時候不見得能那樣地顧慮周全。 3.阿公、阿嬤和…
http://www.top1health.cn/Article/356/51809 -
為什麼我沒有？7個孩子大哉問，你可以這樣答！
…上就有，家長可以說明這是因為每個家庭的狀況不同，如果孩子還是堅持耍賴，那就適時地結束討論。 **3.媽媽，我們家是有錢人嗎？** 大部分的孩子並不清楚「富有」是怎麼一回事，…
http://www.top1health.cn/Article/251/51795 -
寶寶愛哭鬧～3大安撫神器完整比較
…寶寶的工具，只要使用得當，在育兒路上它們都會好幫手，不需一味堅持來逼迫爸媽自己，造成兩敗俱傷的下場。針對三種寶寶安撫利器，阿包醫生以表格來比較，此外個別有些注意事項要提醒大家。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/51714 -
防幼兒偏食小錦囊：利用貼紙鼓勵多吃蔬菜
…題呢？潘老師有以下幾點建議：** - 1.家長應採取鼓勵、堅持非強迫的態度：向小孩解釋食物的好處、給予口頭的鼓勵、提供小孩喜歡的貼紙，使用有卡通造型的餐具，請小孩先嘗試吃一口看看…
http://www.top1health.cn/Article/320/51633 -
別對「同理心」無限上綱 飛機上的博愛座事件～
…其他乘客。但這位小姐似乎是一定要所有乘客都聽到她的訴求，所以堅持在商務艙的走道陳情，我也只好順著她的意。 她說：「我是孕婦！」 「是喔，真的看不出來，您的身材還…
http://www.top1health.cn/Article/17/51469 -
告別失眠多運動就對了？專家：做得久，不如做得巧
…高強度運動。這樣大家會覺得已經累了、懶了，於是就放棄了。想要堅持不懈運動的人，下了班先吃少少的東西，運動完後再吃飯。 我有位病人，單單把運動時間由晚餐飯後改到飯前，睡眠品質就…
http://www.top1health.cn/Article/76/51338 -
不教出媽寶！從容應對孩子「第1個成長叛逆期」這樣做
…，他們覺得一個小孩能夠清楚表達自己的喜好，為了某些事情會有所堅持，那是因為小孩其實正在體認到自己是獨立於爸媽之外的個體。 擁有這樣超強意志力的倔傲孩子，通常很早就清楚自己…
http://www.top1health.cn/Article/251/51171 -
千萬保險王抗癌8年 5大排毒法，啟動自癒力！
…補充維生素，特別是維生素C、維生素E、α-硫辛酸排毒營養素，堅持4個月以上。 維生素C可以幫助清除體內水中的毒素和自由基，維生素E可以幫助清除體內脂肪中的毒素和自由基，α-硫…
http://www.top1health.cn/Article/315/51010 -
父母必知！讓厭食寶寶愛吃飯的8大妙招
…分鐘吃完，若孩子不好好吃飯，時間一到便結束用餐（這是很合理的堅持），下次用餐時間則是3小時後的點心時間（孩子很餓時可提前半小時）。「點心」是點到為止的意思，像是小餐包1～2個、綠豆…
http://www.top1health.cn/Article/200/50999 -
有救了！6個月口服新藥療程讓肝硬化C肝患者有機會治癒！
…慾不振、疲勞等副作用，如同化療一般，不少病人因此被嚇跑，能夠堅持到最後的患者僅剩二成。 
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