每次談到護眼,大家都說要吃紅蘿蔔,能不能換點新花樣?國外研究發現,其實富含硝酸鹽的綠葉蔬菜,對保護視力也有幫助!平時常吃的菠菜,原來就有助降低30%青光眼的風險,尤其是對於血液循環…
http://www.top1health.cn/Article/320/34148你家老公有「不舉」的困擾嗎?國外專家預測,10年之內,全球將有高達3.2億名男性都會出現陽痿問題!想要避免這種尷尬場面,又不想吞藍色小藥丸,或許可以試試看吃藍莓。國外研究發現,經常…
http://www.top1health.cn/Article/320/34095即使是不會煮菜的朋友,可能都聽過這個小常識:初榨橄欖油適合拿來涼拌沙拉,煎炒炸等高溫烹調最好還是用大豆沙拉油。 難道「特級」初榨橄欖油嬌滴滴不耐高溫嗎?還是其中有什…
http://www.top1health.cn/Article/248/34046…**超強食物2:杏仁** 杏仁含有豐富的鎂,對腸胃有好處。國外營養專家摩根(Molly Morgan)表示,鎂可以中和胃酸,並幫助糞便通過腸道時更順暢。嘴饞時不妨補充一點杏仁,既…
http://www.top1health.cn/Article/320/34035…鬥力對抗外來病菌。 **超強食物2:菠菜** 菠菜在國外常被視為「超級食物」,對於強化抵抗力更是有幫助。菠菜當中富含葉酸、維生素C、鉀、鎂等營養素,葉酸有助修復細胞,而鉀和…
http://www.top1health.cn/Article/320/33999…與學術研究,已經認定搖晃嬰兒症候群是一種兒少虐待引起的病症。國外資料顯示,搖晃嬰兒症候群佔所有兒虐案件10%,死亡率可達25%。2009年美國兒科醫學會已經建議以受虐性腦傷(abu…
http://www.top1health.cn/Article/251/33809…受到感染。國民健康署提醒,充足的睡眠可以保持體力與頭腦清醒。國外網站《Wiki How》也建議,如果真的要通宵慶祝,不妨前一天睡多一點,或者在派對開始前小睡一會,讓身體恢復元氣。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/33765…轉移HER2陽性乳癌患者,是屬於低復發風險的族群。但近年來,國外臨床實驗發現,即使是這樣的小腫瘤,相較於HER2陰性乳癌,仍有較高的復發風險。國外研究更指出,即使是1到2公分、無淋…
http://www.top1health.cn/Article/13/32583…致資料被駭或中毒。 **過溝菜蕨無致癌成分 台灣過貓跟國外品種並不一樣** 這一則謠言早於前幾年即有媒體陸續報導,而農委會也早於104年已經澄清表示,過溝菜蕨(或稱過貓)為…
http://www.top1health.cn/Article/302/31550…。 **黑棗乾抗氧化 抗老又美肌** 除了改善便祕,國外研究顯示,黑棗的抗氧化能力很強,而且含有鉀、鐵、鈣、磷、維生素B1、B6、菸鹼酸、維生素C、維生素E等多種礦物質和維…
http://www.top1health.cn/Article/320/31476誰說瘦身一定要餓肚子?吃對水果也有幫助!國外研究發現,西洋梨(pear)富含膳食纖維,適量補充能幫助減重,甚至可以降低變胖的機率達35%! ![研究顯示,適量食用西洋梨能幫助減重…
http://www.top1health.cn/Article/320/31437…不輸給HER2陰性的小腫瘤。 張振祥也鼓勵病友們,現在國外研究已經都在討論乳癌治療後15年、20年的數據,這表示乳癌患者已可以活得很久,所以病人應該要對治療要有信心,接受完整…
http://www.top1health.cn/Article/311/31450…at)或棕色脂肪(brown fat),就可以燃燒更多熱量!國外研究發現,低溫寒冷的天氣可以改變腸道細菌的組成,促進更多棕色脂肪生成,幫助瘦身。 ![][90202] 米色…
http://www.top1health.cn/Article/248/30411…全球首支登革熱疫苗 墨西哥獲准上市** 除了做好環境清潔,國外也已出現登革熱疫苗,增強保護力。英國《每日郵報》(Daily Mail)報導,全球每年有1億人感染登革熱病毒,墨西哥…
http://www.top1health.cn/Article/248/30410《The Journal of Pediatrics》刊登美國洛杉磯兒童醫院(Children's Hospital Los Angeles)的研究,以MRI掃描35位新生男孩與3…
http://www.top1health.cn/Article/248/30414