吃飽 | 搜尋結果 | 華人健康網

「吃飽」搜尋結果

總共找到 638 筆符合關鍵字「吃飽」的資料

吃飽不等於吃好！1分鐘揪出是否營養不良

…風險，就必需至醫院諮詢營養門診，做進一步的評斷。 **吃飽不等於吃好　自我檢測才最好** 營養師蘇妍臣表示，許多長者因為老化、受傷等緣故，導致食慾減退，長期下來容易造成…
http://www.top1health.cn/Article/101/45701
都是吃太油惹禍！膽囊藏近4百顆石頭爆痛

…112369] 馮啟彥醫師提醒，**平時若有上腹悶脹、吃飽飯後有前胸痛後背的感覺，就是膽結石的跡象**。若有症狀發生時，一定要就醫處理，不要認為吃止痛藥壓住疼痛就好，若不處理…
http://www.top1health.cn/Article/248/46880
【影音版】迷人的發酵食品　非吃不可的4大理由！

…酵加工** 尤偉銘營養師表示，現代人對食物的需求已經不只是吃飽這麼簡單，而是賦予食物具有機能性效果，希望食物機能性效果能夠帶來益處，讓身體更加的健康。發酵食品是歷史悠久的食品加工…
http://www.top1health.cn/Article/355/46844
運動後泡湯，緩解疲勞？醫：錯誤觀念不要犯

…，因此，不鼓勵心血管疾病患者泡湯。另外，很多人喜歡在吃飽喝足後享受泡湯，但這樣的行為對身體是非常不好的，不管是泡湯或是泡溫泉，都會引起血管擴張，血液滯留在微血管與靜脈系統，…
http://www.top1health.cn/Article/80/46776
天氣冷了，好想泡澡～中藥泡澡瘦身法

…膚炎）、心血管疾病者，想泡中藥浴需事先諮詢醫師。3.空腹及剛吃飽不可馬上泡澡，飯後至少間隔2小時以上再泡澡。 4.泡中藥浴時，注意保持浴室通風，並在泡澡過程中經常補充水分。 5…
http://www.top1health.cn/Article/132/44603
喝全脂乳品易增膽固醇？健康喝牛奶3秘訣

…乳脂肪量：**選全脂或低脂則需考量個人飲食狀況，如果平日常常吃飽和脂肪含量較高的食物，例如：炸物、糕點餅乾、麵包、肥肉、燴飯、炒飯、焗烤等；或是有三高問題的人，建議喝低脂或脫脂。雖…
http://www.top1health.cn/Article/22/45663
是脂肪還是糖惹的禍？你會變胖其實是因為…

…鼠毫無限制地吃糖，或是不用克制地吃高脂食物，老鼠都會迅速地在吃飽後停止進食動作，體重也沒有大幅度增加，但是當食物換成起司蛋糕後，老鼠的飲食節奏就變混亂了，會不停地吃且變得不愛活動。…
http://www.top1health.cn/Article/101/44567
「運動女孩」必知！這10個好習慣一定要養成

…耗的卡路里吧！ **習慣8／吃健康零食** 午餐若沒吃飽，離下班還有幾個小時，拿個健康零食充饑吧！如果讓自己太餓，晚餐會暴飲暴食的，隨身準備健康零食就變得相當重要，一小把堅…
http://www.top1health.cn/Article/292/44579
腸胃保衛戰！這樣做搞定4大胃痛毛病！（下）

…瘍和十二指腸潰瘍表現的症狀有點不同，陳青富指出，胃潰瘍通常是吃飽飯後痛；而十二指腸潰瘍則是飢餓時特別會覺得不舒服，尤其是飯後2～3小時或深夜時分胃部已排空時，特別有疼痛的感覺。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/43513
腸胃保衛戰！這樣做搞定4大胃痛毛病！（上）

…入** 這類的胃脹氣多半是飲食習慣不良引起，例如暴飲暴食、吃飽後立刻躺著或趴著、邊吃東西邊說話，喜歡吃油膩的食物、喝氣泡性飲料、嚼檳榔、口香糖或抽菸，不知不覺吞嚥了很多空氣到胃裡…
http://www.top1health.cn/Article/30/43496
胖男胸悶難眠求診精神科　竟是胃食道逆流惹禍

…胃酸逆流方法包括調整生活型態、內科及外科手術等，不暴飲暴食，吃飽勿躺下，不穿太緊衣服，不吃太甜、太油、太辣等刺激性食物，若身材肥胖需減重，設定目標逐漸把BMI降至24以下，透過一些…
http://www.top1health.cn/Article/30/43445
睡好比吃飽還重要！科學剖析寶寶的3大睡眠秘密

孩子從出生到5歲的睡眠總時數，若以一天睡眠8小時來計算的話，一個成人要花七年的時間才足以追上。此外新生兒一天的睡眠量將近成人的兩倍，你有沒有好奇為何寶寶總是花這麼多時間在睡覺？到底…
http://www.top1health.cn/Article/236/43448
低溫就能保鮮？！延長美味期限技法大揭密！

…活意識漸漸抬頭，想擁有健康身體也想體驗美好生活，飲食不再只是吃飽而已，而要如何吃得安全、健康有品質，食物的保存、冰箱的使用與挑選絕對是相當重要的第一步，新一代的冰箱已經不只有低溫功…
http://www.top1health.cn/Article/318/43330
迷人的發酵食品　非吃不可的4大理由！

…酵加工** 尤偉銘營養師表示，現代人對食物的需求已經不只是吃飽這麼簡單，而是賦予食物具有機能性效果，希望食物機能性效果能夠帶來益處，讓身體更加的健康。發酵食品是歷史悠久的食品加工…
http://www.top1health.cn/Article/355/43207
想教出愛整潔、講求衛生的孩子？2錯誤別犯！

…裡開始有淚水，但是我們不為所動，不看她，繼續吃飯。最後我們都吃飽了，該收拾桌子了，她才可憐地對我說：「媽媽，我餓了。」「去洗手吧！洗完手，媽媽就幫妳把飯菜熱一熱。」我仍然不…
http://www.top1health.cn/Article/251/43218