原味 | 搜尋結果 | 華人健康網

「原味」搜尋結果

總共找到 540 筆符合關鍵字「原味」的資料

打擊子宮肌瘤！中醫：先從減重開始

…佳。最重要的是，盡量選擇蒸、煮、拌、烤等較易保留食物原味、不會額外增加人體負擔的烹調方式；並謹記飲食上先從煮過的青菜食用，接著吃蛋白質類食物，最後吃澱粉類食物的順序來用餐，…
http://www.top1health.cn/Article/10/27956
走過憂鬱！醫師抗發炎飲食3法寶

…得太脆，多吃容易上火。 3.挑選堅果時，以維持整顆形狀並為原味者較佳，已磨成粉狀者多半經過烘烤，而非原味的堅果通常添加了許多精製的調味料，攝取時會連多餘的人工添加物一併攝入，反而…
http://www.top1health.cn/Article/245/27913
五色蔬果新吃法　讓身體營養都到位

…攝取蔬果營養，育有3個寶貝的親子料理專家Lorina特地選用原味沙拉醬，加入夏季盛產的火龍果、芒果、鳳梨、酪梨，在「桂冠窩廚房」舉辦的創意沙拉親子樂廚活動中，教爸媽和小朋友親手調製…
http://www.top1health.cn/Article/320/27805
好醬油「無添加」　健康零負擔

…** 為什麼「無添加」醬油符合健康秘訣？其實「無添加｣就是原味，只使用醬油最基礎的四種原料「非基因改造黃豆、小麥、食鹽、水｣，完全無添加多餘的人工及食品添加物，所以更能保留住醬油…
http://www.top1health.cn/Article/248/27764
挑好醬油！填問卷抽無添加原味醬油

…選好醬油？》問卷調查，參加者將有機會獲得為您精心準備的無添加原味醬油500ml（價值$160）共有20位名額，現在就來填問卷拿好禮*(https://www.top1health.…
http://www.top1health.cn/Article/248/26681
謝欣穎愛養生　每天必喝黑豆煮水

…，她建議大家可以試試水果優格，「把家裡現有的水果切成丁，放些原味麥片或是五穀雜糧、蔓越梅乾、葡萄乾…，最後再加上無糖優酪乳（也可用牛奶代替），如果還想要甜味再重一些可以再撒些黑糖粉…
http://www.top1health.cn/Article/292/26684
防癌這樣吃！營養師教私房3料理

…烹煮方式，改為蒸、煮、炒、拌等4種烹飪料理法，不但能吃出食物原味，更避免調味過度，以減少身體負擔。 **【防癌這樣做！3美味食譜健康吃】** 除了遵守上述5大飲食原則外，郭…
http://www.top1health.cn/Article/314/26622
手搖飲聰明選！4茶飲減甜度無負擔

…法不要單純只點冬瓜茶，可以點冬瓜紅茶、冬瓜鐵觀音等，利用無糖原味茶份量減少甜度比例，不僅可使甜度降低味覺中又多了一份茶香可品嚐。  ![（圖片／取…
http://www.top1health.cn/Article/248/26580
下午茶這樣吃　舒緩眼睛痠澀

…。 **做法：** 1.10公克的藍莓壓碎，拌入15公克原味優格及適量檸檬汁，調成藍莓優格醬 2.將小黃瓜約10公克、番茄約5公克切片，胡蘿蔔少許切絲、生菜15公克洗淨備用 …
http://www.top1health.cn/Article/320/26578
榴槤裂開才好吃？自然熟成才香甜

…駿）][80248] **採摘後立刻冷凍　保留榴槤原汁原味** 除了符合自然熟成的條件，進口到台灣的榴槤要好吃，還要能保留新鮮的滋味。蔣正男指出，如果能選擇自然熟成之後，馬…
http://www.top1health.cn/Article/320/26514
毛孩胃口差？雞肉牧場沙拉促食慾

…共70公克。 **食材二（沙拉醬）：** 1.無糖原味優格2大匙。 2.蜂蜜2小匙。 3.寵物香鬆1小匙。 4.蒜泥半顆〈可加可不加〉。 **作法：** 1…
http://www.top1health.cn/Article/246/26550
鄭多燕：我沒變胖　推一日7餐飲食

… **份量：**2人份。 **材料：**豬里肌肉150g、原味優格1又1/2大匙、麵包粉適量、乾荷蘭芹少許。 **醃肉的調味料：**酒1大匙、薑汁1小匙，鹽、胡椒各少許。 *…
http://www.top1health.cn/Article/80/26516
養生吃對沒？25種好吃健康選擇

…烤幾分鐘更能增加芝麻的風味。 **選擇14／**低脂原味克菲爾(kefir)優格加點水果，就是營養滿點的早餐。這種優格飲品含有大量蛋白質及有益健康的益生菌。 **選…
http://www.top1health.cn/Article/248/26491
原味≠無調味！優酪乳常見3迷思

…味酸甜的優酪乳和優格就成了搶手貨！不過，調查發現，市售標榜「原味」的優酪乳和優格並不是真的「無調味」，也不等於熱量低；而以「輕」或「light」字眼代表熱量低的乳品，含乳量也變少，…
http://www.top1health.cn/Article/318/26464
手搖飲聰明選　營養師教你健康喝

…在就來教大家，如何選擇適合自己的手搖飲料？ **（一）原味茶（前提是無糖喔~）** **1.綠茶：**富含EGCG可以抗氧化、清除自由基，搭配飲食調整與運動是減重的新寵兒。…
http://www.top1health.cn/Article/320/26427