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…** 為什麼「無添加」醬油符合健康秘訣?其實「無添加」就是原味,只使用醬油最基礎的四種原料「非基因改造黃豆、小麥、食鹽、水」,完全無添加多餘的人工及食品添加物,所以更能保留住醬油…
http://www.top1health.cn/Article/248/27764…選好醬油?》問卷調查,參加者將有機會獲得為您精心準備的無添加原味醬油500ml(價值$160)共有20位名額,現在就來填問卷拿好禮*(https://www.top1health.…
http://www.top1health.cn/Article/248/26681…,她建議大家可以試試水果優格,「把家裡現有的水果切成丁,放些原味麥片或是五穀雜糧、蔓越梅乾、葡萄乾…,最後再加上無糖優酪乳(也可用牛奶代替),如果還想要甜味再重一些可以再撒些黑糖粉…
http://www.top1health.cn/Article/292/26684…烹煮方式,改為蒸、煮、炒、拌等4種烹飪料理法,不但能吃出食物原味,更避免調味過度,以減少身體負擔。 **【防癌這樣做!3美味食譜健康吃】** 除了遵守上述5大飲食原則外,郭…
http://www.top1health.cn/Article/314/26622…法不要單純只點冬瓜茶,可以點冬瓜紅茶、冬瓜鐵觀音等,利用無糖原味茶份量減少甜度比例,不僅可使甜度降低味覺中又多了一份茶香可品嚐。 <!--more--> ![(圖片/取…
http://www.top1health.cn/Article/248/26580…。 **做法:** 1.10公克的藍莓壓碎,拌入15公克原味優格及適量檸檬汁,調成藍莓優格醬 2.將小黃瓜約10公克、番茄約5公克切片,胡蘿蔔少許切絲、生菜15公克洗淨備用 …
http://www.top1health.cn/Article/320/26578…駿)][80248] **採摘後立刻冷凍 保留榴槤原汁原味** 除了符合自然熟成的條件,進口到台灣的榴槤要好吃,還要能保留新鮮的滋味。蔣正男指出,如果能選擇自然熟成之後,馬…
http://www.top1health.cn/Article/320/26514…共70公克。 **食材二(沙拉醬):** 1.無糖原味優格2大匙。 2.蜂蜜2小匙。 3.寵物香鬆1小匙。 4.蒜泥半顆〈可加可不加〉。 **作法:** 1…
http://www.top1health.cn/Article/246/26550… **份量:**2人份。 **材料:**豬里肌肉150g、原味優格1又1/2大匙、麵包粉適量、乾荷蘭芹少許。 **醃肉的調味料:**酒1大匙、薑汁1小匙,鹽、胡椒各少許。 *…
http://www.top1health.cn/Article/80/26516…烤幾分鐘更能增加芝麻的風味。 **選擇14/**低脂原味克菲爾(kefir)優格加點水果,就是營養滿點的早餐。這種優格飲品含有大量蛋白質及有益健康的益生菌。 **選…
http://www.top1health.cn/Article/248/26491…味酸甜的優酪乳和優格就成了搶手貨!不過,調查發現,市售標榜「原味」的優酪乳和優格並不是真的「無調味」,也不等於熱量低;而以「輕」或「light」字眼代表熱量低的乳品,含乳量也變少,…
http://www.top1health.cn/Article/318/26464…在就來教大家,如何選擇適合自己的手搖飲料? **(一)原味茶(前提是無糖喔~)** **1.綠茶:**富含EGCG可以抗氧化、清除自由基,搭配飲食調整與運動是減重的新寵兒。…
http://www.top1health.cn/Article/320/26427…先從吃對食物開始。洪若樸營養師表示,快樂飲食就是吃當季、自然原味、不過度加工、營養價值高的食物,臨床研究歸納出10種天然減壓食物,適度放在日常飲食中,天天吃也能擁有好心情。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/26179…,攝取過量都會影響健康,不可不慎! ![有業者推出「無添加原味醬油」,只加入4種添加物,堅持只使用「非基因改造黃豆、小麥、食鹽、水」四種基礎原料。][79294] 健康養生…
http://www.top1health.cn/Article/320/26159…只要2碗就會超過一天的鈉需要量。外食族可選擇昆布鍋、蕃茄鍋或原味鍋,用蔬菜的原味來取代重口味或較濃稠的湯頭,如麻辣鍋、牛奶鍋或咖哩鍋。 <!--more--> ![若是在家…
http://www.top1health.cn/Article/248/26148